老是梦到考试迟到,考试前梦到考试迟到

就在昨天，半夜又梦见自己上了考场，等数学试卷发下来的时候大脑一片空白，自己竟然一个题都不会做！！！

惊醒后发现这只是个梦，真的有一种“劫后余生”的感觉。

在学校的时候，一遇上大考，就双腿打颤，手心冒汗，尿频尿急，就差尿不尽了！

没想到都毕业这么多年了，还经常坐有关考试的梦，而且还是噩梦，要么就是考试迟到，要么就是啥都不会！

这背后都是对考试的恐惧和焦虑，并且已经深深地烙在了脑海里，挥之不去。

不光是自己，我见过太多的人平时学习很刻苦，在小测验中排名也比较靠前，但一遇大考就发挥失常。

这是为什么呢？

并不是因为知识储备不够，而是因为ta考前太焦虑了。

本·伯恩斯坦博士研究了与考试有关的问题40余年，他发现，有四种导致应试者考试成绩不佳的原因：知识层面的原因、身体紧张、自我怀疑、难以专注任务。

曾在一个TED演讲中看到一个国际射击冠军在回忆自己当时最后一枪的情景，他说，射击者最终打出九环或者十环成绩的原因，并不取决于专业选手年复一年的训练，比如物理知识、射击技术、呼吸节奏等，而是当时的想法。

即专注的能力。

同样是射击选手，美国射击名将埃蒙斯就很倒霉了。

在2004年雅典奥运会上，最后一环意外脱靶，给我国选手贾占波白白捡了一块金牌。

在2008年奥运会上，埃蒙斯又重演4年前的悲剧，最后一枪竟然只打出了4.4环的成绩，又与金牌失之交臂。

很明显，他最后一枪不是因为技术不过关，而是心理不过关。

除去技术层面的原因，他发挥失常很大程度上是受到了紧张、自我怀疑和分心的影响。

当你总是考虑“某某对我期望这么高，万一我考砸了该怎么办？”“其他人该怎么看我？”“对于这次考试我还没有准备好”等等这些让自己受挫的问题，大脑根本就没办法调取和加工知识。

因为你大脑有一半以上的能量都在处理这种焦虑，大脑内存已经被焦虑占用了一大半，所以大脑在面对需要高内存的考试任务时，死机也是理所当然。

更令人苦恼的是，你还没办法控制大脑这样胡思乱想。

所幸，通过朋友推荐我看了本·伯恩斯坦著的《战胜考试焦虑》一书。

这本书从产生焦虑情绪的来源，到保持冷静自信的3脚凳理论，再到有效缓解焦虑心情的9个工具，这本书提供了一条龙的指导和建议，对每一个在为考试烦恼的人而言都是一剂良药。

没有花里胡哨的招式，都是切实可行的解决方案，操作性极强。

重点是作者本·伯恩斯坦博士有着50年的教学经验和30年的临床心理学经历，他的这本书也收获了无数好评，绝对靠谱。

人生处处是大考，除了在学校的考试，我们还要应对社会上各种执照和资格证书的考试。

所以，这本书不光对我们自己的孩子适用，还适用于所有对考试有恐惧的成年人。

每一个望子成龙、望女成凤的父母都不希望自己的孩子因为考前焦虑而断送掉大好前程；每一个已经工作的人都不希望自己在考驾照、考公务员或是面试时脑袋卡机，流失掉一次次来之不易的机会。

如果自己或是周边的亲人有考试焦虑症，买它准没错，妥妥的药到病除。

在中考、高考、国考等各种大考来临之际，这本书将是最好的礼物。

现在这本书只需要59.9元，点击下方链接【看一看】下单，即可获得满满一袋锦囊妙计，助你在考场、职场一击必胜！

而且在书后面还贴心赠送了保持冷静、自信和专注的练习音频，可以随时随地练习。

不要让自己对考试的焦虑延续到下一代身上，也不要让自己的一身才华止步于一场关键的考试前。

梦见考试迟到什么意思,梦见考试迟到怎么回事

考试，是检测自己的一次机会。通常人们都把考试看得很重，所以他们一般会在考试之前就准备好所有的用具，只要准时到场即可，但由于各种不可抗力因素导致考试迟到而被拒入场考试，对考生很不公平。大部分人都会梦见考试，不管有没有要参加考试，都会做这样的梦，那么梦见考试迟到是什么意思呢?有什么寓意吗？

梦见考试迟到

　　梦见考试的主题，通常指的是最近在梦者的生活中，正面临了一些想逃又跑不掉的困难或挑战，梦中的考试，辗转地传达出梦者在生活中所面对的压力；另外梦见考试又隐喻的是在职场上面临进一步的跨越，竞争重压下的白领，最关心的是个人的提升和发展，屡次梦到考试，就是这种压力在梦境里的转化;

　　当一个人并没有面临真的考试时，梦见考试表明他在生活中“面临考验”。在现实生活中，我们常常要面临“考试”的。教师讲课，是考试，是学生在考你有没有能力做教师;一个战士参加阅兵演习，也是考试，考查平日训练的好坏;一个人谈恋爱，是考试，考你是否能被对方喜爱并接受;一个商人进行一次交易，也是考试，考不好就有可能赔本;

　　梦见考试迟到，暗示梦者有可能对正在从事的某件事情、某个计划、某项投资或即将面临一次职业生涯的变动等的一种顾虑，因为不确定性导致信心不足的一种表现，或者是在生活中，梦者对于有些事情，不想去真正面对生活中的一次次“考试”，老想打退堂鼓，或者可能是自身想要发展，但是实际上总是会感觉慢一步的一种压力。

　　如果你梦见自己考试迟到的话，说明你最近的压力很大。压力的来源有很多，有学习上的压力和家庭的压力，这些压力会慢慢形成一种沉重的负担，压在你的心头，以致于你会极力想逃脱，所以你才会梦见自己考试迟到。而且，当你梦见自己考试迟到的时候，可能是暗示着你最近很有可能很焦虑，对未知的变动感到焦虑，这样的话具体会表现于信心不足，缺乏勇气，不敢真正去面对，惧怕失败。

　　梦见考试迟到的最大原因有两个：一个是事先准备不足，预测有误，太高估自己的能力，对现状的把握比较差，另一个原因是因为你想逃避，不想直接去面对考验。人生只有一次，固然闯荡很辛苦，但是如果你不试一次，又怎么知道行不行呢？说不定你只是低估了自己。即使失败了也不用害怕，机会不止一次。

梦见考试迟到

梦见迟到

　　梦见自己迟到了，提醒梦者不要轻易许诺，不要空许自己无法实现的诺言；

　　梦见别人迟到了，警告梦者要节约，不要浪费财物；

　　梦见迟到而错过了某车次，表示梦者对能否把握现时的机会没有足够的自信，或对眼前的某些事物感到非常焦虑，可能是有什么事情会让自己很着急却又力不从心；

　　梦见是在某些有“班次时间”的交通工具中迟到，例如飞机、火车、公车等，通常表示梦者可能或已经错过了某个明显的机会、或者对自己完成特定目标的能力感到些许顾虑；

　　梦见搭错车而迟到，提醒梦者可能对某件事情没有搞清楚状况，导致自己使用了错误的方法或者做了错误的决定，可能已经偏离了自己的既定目标，此时最好花点时间让自己冷静下来，搞清楚状况再重新采取正确的行动；

　　梦见自己没有迟到，而是在等某个特定的朋友，暗示梦者可能已经意识到与朋友之间处于一种缺乏沟通的关系；

　　梦见自己正在参加某个聚会，但其中有个大人物迟到了，暗示梦者可能已经错过了某个人生阶段的必要经验。　

　　梦见上学迟到，是梦者内心缺乏安全感的梦境，一个人在生活中总是会遇到问题的，暗示梦者可能在生活中、工作中，本来自认为一些事情可以做到完美，但是却没有达到自己的预期，做这类梦的人大多责任心强，对事业有所追求，自我要求非常高，期待往更高层次冲刺发展，但实际情况却不像自己所期望的那样完美；

　　梦见上课迟到，表示梦者对现在的工作很有紧迫感时刻感到很有压力，提醒梦者有时候，不要把自己逼迫的太紧了，适当的放松一下，给自己一个缓冲，可能会有更多的精力准备下一阶段的冲刺，这就跟绷紧了的弹簧，如果一下子拉伸到超过了弹簧的最大极限，那弹簧就失去了原有的弹性，不能完美的复原了，另外此梦也可能是反射的是梦者在感情上，过于压抑潜藏内心的不满与矛盾的心情，现实中暂时无法摆脱此困扰。　

　　梦见上班迟到，可能暗示在梦者的潜意识里，对工作环境的感受是有一些压抑的，可能是一种工作上的紧张焦虑情绪，在现实的工作中对自已的要求很高，会下意识地以最高的标准来评判自己，所以总是感觉自己不够好，使自己经常不自觉地就处于紧张的状态中。　

梦见迟到的心理学解梦

　　梦见迟到，可能是梦者在生活中对将要从事的事情害怕迟到的担心、焦虑的一种情绪；梦见迟到也可能是在提醒梦者应审视自己的生活中究竟是什么原因造成长期紧张，如能否自我接纳，是否对自己不满意，是否生活有过高的要求，是否缺乏别人的认可等等。　　另外梦见迟到还可能反映着梦者对现实处境的认识，即自己会受到阻碍，使自己难于抓住机会，或者反映了对自己的认识，即自己正在做的许多事是不重要的，它们反而耽误了自己做重要的事的机会，使自己可能错过人生中的重要机会。　　总的来说，是在工作、学习、生活等方面，有一种紧张焦虑的情绪。

　　梦见迟到，可能是梦者在生活中对将要从事的事情害怕迟到的担心、焦虑的一种情绪；梦见迟到也可能是在提醒梦者应审视自己的生活中究竟是什么原因造成长期紧张，如能否自我接纳，是否对自己不满意，是否生活有过高的要求，是否缺乏别人的认可等等。

　　如果你梦到会议或考试迟到，或者你梦到考试失败，这通常表明与工作相关的压力。要么你有太多的工作，你穷于应对或你根本就是害怕工作。或许你错过了一个重要的机会，这样，你就会梦见自己错过了公共汽车或火车。

　　另外梦见迟到还可能反映着梦者对现实处境的认识，即自己会受到阻碍，使自己难于抓住机会，或者反映了对自己的认识，即自己正在做的许多事是不重要的，它们反而耽误了自己做重要的事的机会，使自己可能错过人生中的重要机会。

　　总的来说，是在工作、学习、生活等方面，有一种紧张焦虑的情绪。

梦见考试不及格

　　梦见考试不及格，梦见自己的考试成绩比烂苹果更难堪时，谁也无法轻松起来，但是仔细想想梦中参加考试的地点，过程与情绪，看看到底是谁和你一起参加考试，谁又是评分者或是主考官，你应该就能够了解整个压力的来源。比如说，梦见你的老婆在床上改你的考卷，这可能是含蓄地提醒你，也许你在这方面太在意老婆的看法，而失去男儿的自信。一旦你了解在现实生活中，究竟是谁拥有对你评评点点打分数的权力之后，你就更可以坦然选择烂苹果的成绩或是决心全力以赴赢得金牌。

　　考生梦见自己考试未通过，预示着梦者参加考试能得到最好的分数。

　　梦见考试不会，如果没有在读书的话，那么梦见考试不会多半意味着你的生活目前正在经受考验，说明你对自己克服这个考验没有太大的信心。

梦见考试迟到科学家解梦

　　经常有人说，“梦和显示是相反的”，日前这一说法得到了科学验证。据美国《赫芬顿邮报》8月29日报道，法国巴黎索邦大学的神经学专家发现，尽管梦见失败会造成压力和恐惧感，但它实际上是个好兆头，特别是在大考之前。

　　研究人员选取了719名有望考入医学院的学生，询问了他们在一次重大入学考试之前的睡眠状况。统计结果显示，有60.4%的学生梦见了考试，做梦的人大都梦见此次考试并不顺利；有78%的人梦见自己考试迟到，或是忘了答案。换句话说，他们都做了噩梦。在考试结束之后，研究人员对他们的考试成绩和梦境内容进行对比后发现，在考试之前梦见的情况越糟糕，考试取得好成绩的可能性就越大。

　　这项研究成果表明，梦境中出现对压力事件的负面预期是常见的现象，这种情景模拟有助于激发人们潜在的认知功能，并给人一定的心理暗示，让人将更多的精力投入到接下来的考试或工作中，自然会取得更好的成绩。

梦见考试迟到梦境描述后专家解梦

　　梦境描述：梦见考试。以前梦见考试总是答不完，迟到了，没赶上考试时间。这次不同，我梦见我偷看我旁边的一个学习好的人，他答的卷纸，我几乎都偷看到了，梦中觉得这次能考过。

　　专家解梦：通常有80%的人做过考试梦。考试就是考验的象征。在现代社会中，我们几乎每天都在面临考试，要进取心的人才做考试梦。“考试总是答不完，迟到了，没赶上考试时间”，都是一种焦虑表现。而“他答的卷纸，我几乎都偷看到了，梦中觉得这次能考过。”，偷看别人的答案可能是面对考验时，能有人帮助你。

周公解梦梦见考试迟到是什么意思

　　假如你梦到本身考试迟到的话，说明你近期的压力很大。压力的来源有很多，有进修上的压力和家庭的压力，这些压力会慢慢构成一种沉重的负担，压在你的心头，乃至于你会极力想逃脱，所以你才会梦到本身考试迟到。

　　而且，当你梦到本身考试迟到的时段，可能是暗示着你近期很有可能很焦虑，对未知的变动感到焦虑，如许的话具体味表现于信念不足，缺乏勇气，不敢真正去面对，惧怕失败。

　　梦到考试迟到的最大启事有两个：一个是事先筹办不足，展望有误，太高估本身的能力，对近况的把握比较差，另一个启事是由于你想回避，不想直接去面对考验。

　　人生只有一次，固然闯荡很辛劳，但是假如你不试一次，又怎么知道行不行呢？说不定你只是低估了本身。即使失败了也不用害怕，机会不止一次。

　　梦见考试作弊

　　梦见在考场上作弊，这很明显表示你的自信心不足，或是准备工作没有做到位，就是说你还没有准备好去应对将要面临的一些考验。梦见这些，还得考虑自己有没有忘记的事情，或是没考虑周全的问题。

　　梦见考试不及格

　　梦见考试不及格，若是学生，通常表明梦者对于考试结果非常重视，往往因为担心自己考试成绩达不到预期，而变得焦躁不安。无论学习好与坏的'学生，都有此种的担心，只是各自追求的目标不一样而已。其实往往很多人在考试前梦见考试不及格，都会是一种提醒，使自己加倍努力做好考前的准备，这样往往考试结果公布后，发现自己会取得相当不错的分数。若不是学生，则代表了一种考验，当然考验的形式可能却是多样化的。主要是反映了梦者的一种心理：“自己越是重视的事情，就越会担心不成功”。

　　梦见考试哭，预示着你近期的运势不好，与好朋友因为一点事情发生争执，将会导致两人之间的友情破裂。

　　梦见考试失利—预示近期的运势有所上升，之前一直停滞不前的各项事务都将开始朝着好的方面发展，并能顺利获得成功。

　　梦见考试迟到，暗示梦者有可能对正在从事的某件事情、某个计划、某项投资或即将面临一次职业生涯的变动等的一种顾虑，因为不确定性导致信心不足的一种表现，或者是在生活中，梦者对于有些事情，不想去真正面对生活中的一次次“考试”，老想打退堂鼓，或者可能是自身想要发展，但是实际上总是会感觉慢一步的一种压力。

　　梦见考试迟到，最大原因有两个：一个是事先准备不足，预测有误，太高估自己的能力，对现状的把握比较差，另一个原因是因为你想逃避，不想直接去面对考验。人生只有一次，固然闯荡很辛苦，但是如果你不试一次，又怎么知道行不行呢？说不定你只是低估了自己。即使失败了也不用害怕，机会不止一次。

　　梦见考试迟到，无法得到别人的赞同，让你的心情受到影响。其实只要想想人的想法千奇百怪，你就没有什么必要去介怀那些怪言怪语了。情感方面，容易捕风捉影，和朋友聊聊比放在心里好。

　　梦见考试通过，预示着你近期的运势很好，感觉只有自己努力的奋斗，因此才可以得到自己想要的。

　　梦见考试成绩，近来的运势还不错，遇到任何的困难，自己都有能力把它解决。

　　梦见考试落榜，预示着你近期的运势很好，能全方面的施展个人才能，让领导对你留下相当好的印象，同时，在朋友或家人有需要你的时候，你也会第一时间通过你的人脉去帮助他们；近期恋情运势也很好，很找到心仪的对象，是吉兆。

　　梦见考试交白卷——预示着运势不错，会有新的气息迎面而来，自己也会有机会接触到新奇的东西，心情也会很好，是祥兆。

　　梦见考试交白卷还得满分——预示着你需要注意个人的发挥在配上团队的合作会有不错的发展结果，即便你认为个人的创意不错，但是在团队合作的氛围下，大家都认可的方案才能跳动积极性，平时也要注意人际关系的维护，这对日后的发展有一定的促进作用。

　　梦见期末考试的时候交白卷——预示着运势不错，心情也很好，能够在目前的工作或事业上得到一定的进展，但不要骄傲，要继续的努力才是。

　　梦见考试抛出考场交白卷——预示着最近在工作上会很努力，往往会暗自发力，有时候在事业上听到的变动往往是真的，自己要好好的把握眼前的机会。

　　梦见考试不顺，吃喝玩乐花费不少金钱，过程中快乐，之后又后悔连连，心情如过山车般跌宕起伏。

　　梦见考试考砸了——预示着最近会有好消息传来，是祥兆。

　　梦见自己考试考砸了——预示着朋友运走低，有人或许故意躲着你，不想和你走的太近，建议你要保持平和的心态对待，过阵子自然会好转。

　　梦见考试答案—预示近期的运势大好，不论是生活还是工作上都将一帆风顺，正是提升自己的好时期。

　　梦见考试得高分，预示着近期你容易出现自满的情绪，只要稍微得到一点表扬，你为人处事就会轻飘起来，得以的神情也会显而易见地看在别人眼里，建议你低调些，避免遭之不必要的麻烦。

　　梦到本身迟到，提示梦者不要轻易许下诺言，对于实现不了的诺言不要乱应承，过分随意的应付最后只会害了本身。

　　梦到别人迟到，暗示可能会有别人不守诺言，对你的诺言没法实现，给你带来麻烦或者蒙受损失。

　　梦到上班迟到，可能梦者对于本身没有信念，感觉没有办法胜任这份工作，天天都是敷衍了事，可能很快就会被辞退。

　　梦到上学迟到，进修压力很大，成绩有所下滑，可能会被长辈批评，对本身没信念，厌学情绪很严重。

　　梦到约会迟到，对于此刻这份感情可能没有明确的目的，本身也觉的没有啥将来，所以并没有一心经营。

　　梦到考试迟到，凡是指的是近期梦者生活正面临着一些困难或者浮薄战，而且想要躲避也不躲不了，所以觉的压力很大，还没正式开始可能就已经先怯场了。

　　梦见考试迟到的相关解释

　　梦见考试，吉兆，学习成绩会如鱼得水。

　　梦见考试，吉兆，学习成绩会如鱼得水。

　　梦见学生在考试，意味着梦者工作压力大，内心愤懑。

　　梦见迟到，可能是做梦者在生活中对将要从事的事情害怕迟到的担心和焦虑的一种情绪。

　　打算出门的人梦见考试迟到，建议不利外出，少出门为妙。

　　怀有身孕的人梦见考试迟到，预示生女，勿动土。

　　梦见考试迟到的心理学建议

　　这两天是个有利于争取经费扩大的日子。对目前正在推动的企划如果正受到经费问题所苦，或许可以利用看看，争取一些机会。另外对这阵子寻求资金援助、贷款的人也颇为有利，是资金上限的突破日，多向银行等单位争取吧！