考生在考前为何不想复习

先来说个往事

小编读书那会儿，偏理科倾向严重，考前复习时间基本都花在理科上，最后考出的分数自然参差不齐。

而没考好的科目，自然要被老师批斗：你理科考得不错，证明你脑子不蠢，但是你文科咋考那么差捏？我看你就是不用心学。

而听完这番话的小编“不愧反喜”。

多年后才知道，这样的行为在心理学上称为“自我设障（self-handicapping）”，简称“自障”。

大意是：面对可能到来的失败威胁，而事先设计障碍的一种防卫行为。

防卫啥？失败后丢人呗。

就拿“考试”来说，对于不擅长的科目或者没把握的科目故意不复习，甚至故意在考前通宵打游戏、看剧。

如果考砸就有借口说：我没复习（通宵打游戏、看剧）才导致考试没考好。通过制造“如果我努力就能考好”的假象，借此维护自己那脆弱的尊严和形象。

如果考过了，那就是装B的资本啊：你看，我不复习（通宵打游戏、看剧）都能考好，就问你牛B不？

俗话说“人要脸，树要皮”，人们宁愿因为懒惰而失败而不愿因为愚笨而失败。

“我成绩差是因为我没努力”是不是比“成绩差是因为我笨”听起来舒服多了？

如何克服“自我设障”

如果各位读者看到这里并接受了这一点，那就成功了一半：接受自己“人性的弱点”并有为之努力纠正的想法，是成功的开始。

其次，就是踏出“为了成功而努力”的第一步，不论是做什么，都要尽在掌控之中，要有“哪怕是死也要死在自己手里”的想法，即使最后失败了，相信这样的心态改变也是对自己思想的一次升华。

就拿小编本人来说，如今在思想上就有了长足进步，那个逃避现实的自己已经成为了过去，而现在……

为什么越临近考试越不想复习？

越临近考试情绪的波动就会越大。

在巨大情绪波动下，根本无心学习。

紧张和焦躁的情绪交织下，别说学习，临近考试的时候食欲都会减退。

因为担心考试能不能考好而紧张，因为考不好要面临的结果而紧张，因为怕辜负自己的努力而紧张。

因为感觉还有很多书没看而焦躁，因为不知道其他人复习的程度而焦躁，因为时间马上到了，自己学不下去而焦躁。

越焦躁紧张越学不下去，学不下去又加快了紧张，造成了恶性循环。

为什么越到考试就越不想复习？

时间挺长了哈，但是和我还是说一下吧
我也是个学生，每次到考试的时候，尤其是大型考试的时候，就会特别不想复习，尽管有题还没背，回家前心里默默的说 我回家要复习
可回到家里，还是拿起手机，电脑就不愿意放了。
大概是因为一是学校压力太大了，平常在学校始终保持着紧张的心情，回到能放松了，自然而言就懒了。
还可能是身体或精神上的疲劳导致的。
其实最好的办法就是把手机和电脑全部关了，丢掉，给自己一个安静舒爽的环境，复习平时每天复习一些，大考试前其实也不必怎么复习的，实在是控制不住想玩手机，就自己出去走走，跑跑步，回家累了，也就睡了。
上面这方法是真有用的，初中有一次，家里电脑坏了，修了两周，还没手机，写完作业就闲的在床上打滚，一点复习都没有。最后考试还是考到了班里前五，还是不错的，那时候就会感觉到脑袋特别清醒，什么粗心马虎全都 go die 了
求采纳