心慌头晕腹痛腹泻中医送你一味糖可补脾润肺请品味

分享来源：随食养。

东汉末年，群雄割据，连年征战，当时的百姓颠沛流离，饥不饱食，生活非常艰辛。

在长沙任太守的张仲景医术高明，深感人民生活困苦，便在堂内设诊每天为百姓治病，每天找他看病的人络绎不绝，也因此开启了中医坐堂的先河。

张仲景当太守之前就是一位名医，之所以走上仕途，传说与汉献帝的姐姐建宁公主有一段渊源。

有一次，建宁公主从宫中逃难逃到了长沙，一路的奔波和饥饿使她一病不起，心悸不安，面色无华，腹痛喜温喜按，疲乏无力。

经当地人的引荐，公主的婢女扶着他来找张仲景诊疗，仲景为其把脉，认为她是脾虚虚弱导致的气血不足，开了一个方子，公主吃了三天就好了。

后来，公主返回京城后，力举张仲景出任长沙太守。张仲景为建宁公主治病恰好在建安年间，其药效又是建立中焦脾胃之气，故张仲景取该方名为“小建中汤”。

小建中汤的组成：

桂枝，甘草，大枣，芍药，生姜，饴糖

从药方中，不难看出这个方子其实是桂枝汤加饴糖组成的，只是加了一味药，便把解表的桂枝汤变成了健运中焦的小建中汤。

深究其原理，我们不难看出，有一味药很关键，就是饴糖，它凭一己之力改变了整个方子的药效，是健脾护胃的主力军。

我们日常生活中吃过很多糖，红糖、白糖、软糖、硬糖，虽然味道很甜美，但是这些多不能入药，为什么偏偏饴糖竟然可以和中药材同进同出，齐头并进呢？

饴糖

我们来看一下，饴糖到底为何方神圣？

饴糖又名麦芽糖，是由糯米磨粉煮熟加上麦芽，微火煎熬而成。

麦芽糖不仅味道甜美，还有很高的药用价值。

宋代名医成无己说，“脾欲缓，急食甘以缓之。胶饴之甘以缓中也。”（这里的胶饴就是指麦芽糖）

金元医家王好古曰∶ “饴乃脾经气分药也。甘能补脾之不足。”

成无己和王好古这两位名医的话，都表明了麦芽糖味甜入脾，主补虚乏，是补养脾胃的不可多得的好药材。

麦芽糖的功效

麦芽糖味甘，能够入脾，可以补养脾胃，非常适合脾胃虚弱、消化不良的人服用。

脾胃虚最先影响肺。

因为从五行中讲，土生金，脾胃是肺之母，母亲生病了，必然会累及孩子。

所以，肺气的盛衰，取决于脾胃的强弱。

脾胃虚的人往往会导致肺气虚，容易患感冒和其他呼吸系统疾病。

麦芽糖可以补脾，所以也能够补肺，适合脾肺气虚导致经常感冒、疲倦、少气懒言的人。

2. 麦芽糖可以缓急止痛

饴糖味甘、性温，具有缓急止痛的功效，对胃脘及腹部的拘急疼痛有一定缓和作用。

饴糖最适合虚寒性的腹痛，这种肚子痛的特点是喜欢用温热的暖水袋捂着按着，一吃凉的就腹痛拉肚子。

我们开头讲的小建中汤，里面麦芽糖为主药，就是因为麦芽糖能够缓急止痛。

很多女性朋友来月经时，经常腹痛，疼得死去活来，并且感觉小肚子里有冰块一样寒冷，其实这是寒凝血脉、气血亏虚导致的虚寒性痛经。

这个时候也可以吃麦芽糖，可以切一点生姜，用麦芽糖煮水喝，喝完就会顿时感觉小肚子暖暖的，疼痛也会得到缓解。

3.麦芽糖可以润肺止咳

内经有句话，五脏六腑皆令人咳，不单独肺也。

就是说五脏六腑无论哪一个脏腑出了问题，都会引起咳嗽，不仅仅是因为肺脏的问题。

土生金，脾为肺之母，很多脾胃虚弱的人，肺脏也出现问题，出现虚劳性咳嗽，此时就需要麦芽糖来补养脾肺从根本上解决问题。

麦芽糖是由糯米和麦芽用火煎熬而成，你看糯米可以养阴，它煮了粘粘得像熟地一样养阴。所以，麦芽糖质地黏腻，还能养肺阴，对于阴虚干咳有很好的疗效。

中医很早就应用饴糖治疗肺燥咽干、久咳不愈等症。对于由风干物燥等所引起的咳嗽日久，可以加点白萝卜、梨，煮水喝，润肺止咳效果很好。

4. 麦芽糖可以补气血

我们都知道，脾胃是后天之本，也是气血生化之源，我们吃进去的食物，必须经过脾胃的运化，才能化作气血，所以脾胃虚弱的人往往气血不足。

很多人经常疲惫，站一小会儿就感觉头晕无力，还经常心慌、眼花，这些都是气血不足的表现。

气血虚弱不能荣养面部，还会出现面斑、面黄无华等症状。

气血虚弱的根本是脾胃虚弱，所以调理主要从脾胃入手。麦芽糖就是调养脾胃、补气血的不二选择。

5. 麦芽糖可以缓解焦虑

《黄帝内经》载：“肝苦急，急食甘以缓之。”

甘味能缓解焦虑情绪。

现代研究也发现，适量食用甜味的饴糖可以放松神经、舒缓情绪，用于缓解由于压力过大引起的焦虑等。

为什么小孩子吃糖后特别开心呢？是因为甘甜的食物能够让人放松神经，缓解焦虑。

现在人们工作生活压力大，难免遇上烦心事，这个时候可以适当吃点麦芽糖来舒缓调节一下，不失为一个好方法。

很有很多更年期的朋友，整天情绪高度紧张，悲喜无常，我们中医中称这种病症为“脏燥”，用甘麦大枣汤治疗。

而麦芽糖的主要成分是麦芽、糯米，跟这个大麦、大枣的功效很相近，所以更年期焦虑者可以服用麦芽糖来缓解情绪。

那么饴糖适合什么样的人吃呢？

1. 脾胃虚弱，消化不良的人

2. 面黄肌瘦、容易心慌、头晕的人

3. 经常着急上火焦虑的人

4. 经常痛经、虚寒性腹痛、腹泻的人

5. 脾胃弱、不长肉的宝宝

痰湿、湿热、容易气滞腹胀的人不适合。