早日同床共枕「研究表明夫妻共枕早晨谁先醒来谁更在乎家庭」

#​我要上头条##心晴计划##情感美文#

据不可考的情感分析大师（我就不说是我）研究表明：

婚姻生活中，夫妻里那个经常早晨先睡醒的，往往为家庭付出了更多，更在意更爱自己的伴侣！失眠症患者除外。

1

首先，比伴侣更早醒来，会成为习惯。

习惯很可怕，它是内心精神世界无意识的表达，是生活最真实的印记，是无可抗辩的情感证据。

那个早期的人儿，平常可能会偶尔唠叨伴侣懒惰，甚至无伤大雅地嬉骂对方似猪。可是，还是每天早晨早起来，准备早餐、收拾屋子……叉着腰似嗔似喜地瞪一瞪那个赖在床上的人儿，却是放轻了各种动作的声音。

那个依然在睡梦中的人，不知道那提前于你醒来的人，看你何等宠溺、温柔！在平淡的婚姻生活中，享受着自己不曾发现的幸福……所以当你也醒来的时候，不管你的伴侣翻白眼还是抱怨，道一声“早安”，便是对爱人，最好的回应！

2

早醒的人，在婚姻中更缺少安全感，更需要被爱。

人的行为很多时候受潜意识支配，生活中几乎所有人都没有深究过自己行为背后的内心逻辑。每天早醒，便出卖了你的心！

早醒的人，潜意识中是害怕——害怕自己醒来，枕边人不在。是害怕失去！所以，你的身体行为不会骗人，每天的早醒就是映射内心最深处的恐惧。

恐惧，是因为在乎家庭在乎爱，渴望爱就在身边、在自己眼中，所以早醒的人更需要爱和被爱！

3

早醒的人，婚姻责任感和家庭归属感更强。

这一点无须过多赘言。

早醒，意味着更多的付出。是婚姻担当中，生活行为的一个缩影，也是责任行为的一个具体表现。

有责任感，顾家，不是嘴中说出的话，也不是人前秀恩爱时的各种自我标榜。

只需要早晨起来，提前帮爱人准备一杯牛奶；

只需要为孩子整理一下凌乱的玩具；

只需要收拾一下自己的仪表，洗漱整洁，把最好的自己展现给爱人和家人……

4

早醒的人，往往还晚睡。

晚睡的逻辑，和早醒的逻辑其实差不多，也是因为爱、责任、安全感……

但是，经常晚睡早起，可能会真有了文章开头排除了的“失眠”行为。

因为在婚姻生活中开始的失眠，是爱、责任、安全感缺失等等造成的长期焦虑引起的。

所以，婚姻中失眠了，最好的“治病良药”：

是需要那个经常晚醒的人给予更多的呵护和爱！

你是那个早醒的人么？

婚姻中，你是早醒的那个人么？ 单选 0人 0% 是 0人 0% 不是 投票

现在静下心来，仔细回忆10秒钟……每天早晨醒来，你的爱人醒了么？ta在做什么？

你若是那个早醒的人，不要抱怨，默默端详一下爱人的脸庞，你会发现ta熟睡的样子分外可爱，去爱也是一种幸福！

你若不是那个早醒的人，不要自责和懊恼，从现在开始，把更多的视线聚焦在那个默默爱着你的人儿，不要被爱惯坏！有时候说一声“爱你”便是对爱人最好的回应和抚慰。

我说的有道理么？品！仔仔细细地品，品味一下你过去的婚姻！

没道理的话，欢迎吐槽；有道理，敬请留言，赞一个！

夫妻间睡觉的方式，暴露了两个人恩爱的程度，你怎么看？

编者按：

英国赫德福德郡大学有一项关于夫妻感情的心理学研究，研究表明：夫妻之间的睡眠方式，是评估夫妻感情好坏的绝佳办法。

在这项调查结果中发现，那些睡觉时候选择依靠在一起的夫妻，对婚姻感到幸福满意的占比94%；而那些睡觉时候选择分床、分居，距离比较远的夫妻中，对婚姻感到幸福的，仅仅68%。

当夫妻两个人的感情产生了裂变，中间产生了一些隔阂，其实是会通过各种各样的途径释放信号的；而睡觉的方式，就是最直观的一种。

你相信吗？夫妻两个人睡觉的方式、姿势，真的反映了你们俩的感情程度。

一、夫妻俩睡觉的方式属于习惯性依靠对方

1、相拥而眠

夫妻两个人如果总是喜欢跟对方拥抱而睡，或者说面对面睡觉，说明两个人都对彼此有着很深刻的依赖感，这份依赖已经成为了生活中不可缺少的一种习惯。

虽然夫妻面对面睡觉，吞吐对方一夜的呼吸，到第二天醒来会感到不舒服，但已经习惯了这种方式，实在是难以改变。

这样的夫妻，感情往往很好，只要对方在自己身边，就会感到特别安心。

2、夫妻俩睡觉喜欢“争抢”，大大咧咧

夫妻两个人的关系特别放松，日常的相处状态就是大大咧咧，百无禁忌的时候，那么睡觉也会选择大大咧咧的方式。

尤其是天冷的时候，更喜欢跟对方争抢被子；很大的一张床，总是会有一个人霸占了很大一块地方，但就算如此，两个人也乐此不疲，不会选择分床睡。

这样的睡眠方式就反映出了，夫妻两个人的感情，在平时相处的过程中特别融洽，并且能够很巧妙地化解一些可能出现的矛盾。

二、夫妻俩选择分床、分屋睡，就算同床共枕也距离很远

1、有些夫妻总是习惯选择分床，分屋睡觉

前几天有一个女读者给我发私信倾诉，她说才35岁，跟丈夫的10年婚姻就觉得渐行渐远，甚至越来越让她感觉到，婚姻如同自己一个人过。

到了35岁这年，跟孩子一起睡觉的时间，要远远超过跟老公一起睡觉的时间；夫妻俩大多数时间选择分房睡觉。

她说接受不了丈夫的邋遢，接受不了丈夫震天响的呼噜声，接受不了丈夫的臭脚丫子，甚至也接受不了丈夫半夜要把她吵醒好几次；而她的丈夫同样不愿意主动跟她在一张床上面睡觉，她的丈夫想要自己的空间，想要自己的隐私。

其实我特别能够理解女读者的婚姻经历，人到中年，再加上夫妻两个人结婚时间太久，总是会感觉到淡漠；这个时候，如果不想办法多一些互动，尽快弥补夫妻感情之间已经出现的裂痕，那么早晚这道裂痕，会变得越来越大，直到难以修复。

俗话说：百年修得同船渡。

夫妻两个人这辈子成为夫妻，真的是莫大的缘分和运气，遇见彼此，跟彼此一起结婚生活，本就是一件太难得的事情；所以，一定要努力珍惜这份感情。

偶尔的分房睡觉，能够有助于夫妻之间的感情稳固，也能够让夫妻俩的睡眠质量都得到提高；但如果总是分房睡，那分开的，可能是两颗恩爱的心。

2、就算同床共枕，也选择背对着睡，不愿意跟对方有接触

有些夫妻的感情变得越来越淡，睡觉的姿态就会选择远离对方，不想要跟对方有肢体上的接触；总是习惯选择背对着睡，天冷的时候一人一床被子，睡也不愿意靠近谁。

一般来说，只有夫妻吵架、冷战的时候，才会选择这样的方式睡觉；但如果你们两个人在平时，大多数时候都是这样的方式睡觉，基本上没有任何互动，那就反映出了你们的婚姻已经出现了一些问题。

哪怕你们是夫妻，你们曾经感情特别好，但婚姻是需要两个人去慢慢维护、保养的；就像你买了一辆心爱的车，你买了一件心爱的礼物，衣服，都是需要定期保养的。

如果你们俩放任婚姻这样冷漠发展下去，那到最后，可能连修复婚姻的机会，都没有了。

同床共枕是夫妻本该有的模样，分床睡会有哪些坏处？

01.

人生有近三分之一的时间是在床上度过的，在这些时间里如果有一个人可以自始至终陪在身边，两个人相拥入睡，那本身就是一件浪漫而又幸福的事情。

人们常说“百年修得同船渡，千年修得共枕眠”，男人和女人由爱而走到一起，最终步入婚姻，“同床共枕”才是夫妻该有的模样。

然而现如今，很多男女在婚后的一段时间之后，小两口便因为各种理由开始了分房而居。

例如朋友小宁和她老公，他们就是因为小宁怀孕，担心老公睡着之后乱动，会伤到小宁肚子里的宝宝，于是开始分房住。而从那以后，到现在孩子已经5岁，两个人就没再同床共枕过。而两个人之间的感情也因此变得疏远，原本温馨幸福的小家也因此失去了温度。

也许有人会说“分房而居”是给彼此空间，会促进夫妻和谐，甚至会用“距离产生美”来强调分房住的意义。的确，婚姻中的夫妻需要空间需要距离，但这绝对不应该用在分房而居上。

02.

分房而居会减少夫妻之间的情感交流

婚姻生活最重要的就是沟通交流，充分的沟通交流可以减少两人之间的误会与矛盾，更是促进夫妻感情，让婚姻和谐美满的钥匙。

而大部分夫妻，平日里上班，回到家中又要洗衣做饭处理各种家务，真正能够静下心来交流的时间并不多，甚至可以说只剩下了睡前的一小段交流时间。

所以，夫妻分房而居便是剥夺了这仅有的一点交流时间。长期处于这种状态，两个人之间的共同语言会越来越少，更无从谈起表达彼此的爱意，最终情感会变得生疏。

而“同床共枕”让夫妻拥有一个共同的空间，可以在这里表达彼此的爱慕，诉说生活中的酸甜苦辣，听到彼此的心声，让两个人的情感在不断的交流中，能够继续升华。

分房而居会加剧夫妻矛盾

任何夫妻在面对婚姻生活中的琐碎之时，出于各自的习惯与喜好，或多或少都会出现各种问题、产生矛盾。

03.

好的婚姻关系应该是夫妻彼此磨合，彼此理解与包容，而不是各自为营，在婚姻的城堡里为自己建立一个独立的小世界。

分房住的夫妻，他们在遇到问题的时候，往往更容易选择逃避，用冷战来对待彼此。这种状态不但对解决问题没有任何益处，反而会加剧彼此的隔阂，让矛盾越来越深，最终使得婚姻只剩下冷漠。

而同床共枕的夫妻在遇到问题、矛盾的时候，有更多的交流机会，也有更多协商的可能是。正所谓“床头打架床尾和”，他们没有逃避问题的地方，便不得不想办法解决问题。

分房而居会影响家庭责任心

其实生活中有很多夫妻之所以分房住，往往都是因为怀孕和照顾孩子。一开始女人为了让男人有个好睡眠，于是选择担负起照顾孩子的重任。

然而这会导致男人对家庭责任心的减少，认为像照顾孩子等家务理所当然就该女人来做，从而不愿意再插手家务事。同时这也会使得妻子的压力越来越重，容易内心不平和，导致彼此之间的指责埋怨不断。

而同床共枕的夫妻，虽然看起来会彼此打扰，影响双方的睡眠质量，但却可以让两个人在共同承担诸如照顾小孩等家务时，对家庭更加依赖，对彼此的付出更加理解。

04.

综上所述，“同床共枕”才是夫妻该有的模样，莫让“分房而居”毁了夫妻感情。

“同床共枕”，可以让夫妻有更多的时间去沟通交流、去表达爱意、去发泄情感，也让夫妻有了化解矛盾、彼此包容理解的可能。