第一次谈恋爱到底有多尴尬网友穿着衣服睡一动不动

你第一次约会都发生了哪些尴尬事？

不可否认，第一次约会可能会很尴尬。知道你们俩来约会是为了评估彼此的吸引力和潜在的兴趣，这可能会导致压力和压力，进而可能造成尴尬。不幸的是，你给约会施加的压力越大，它就会变得越尴尬和紧张。
尴尬会给亲密和联系带来障碍。如果你脑子里想的是被人喜欢或担心你不会被喜欢，你自然会被你的约会对象所分心，你会很难放松的。重要的是要明白，紧张是约会中正常的一部分，最重要的是你如何处理它们。你可以更用心地约会，把注意力转移到此时此刻的交流上，而不是专注于约会对象对你的看法。通过专注于享受互动，敞开心扉，与你的约会对象建立联系，你就可以帮你减轻压力了。
你也可以通过工作来更好地理解尴尬的根源，以及你过去那些未解决的事情，从而做出贡献。尴尬通常与自卑、不安全感、害羞、缺乏约会经验或感到需要被喜欢和理解的社会压力有关。这种压力在第一次约会的时候会被放大，因为你想要被喜欢。约会的脆弱本质也会让拒绝更残忍。
如果你愿意增强自信，进行约会练习，并运用以下六种策略，那么约会时的尴尬问题就不会那么严重了。同样，并不是所有的约会都会顺利(这也没关系!)，但是你可以做很多事情来更好地处理任何干扰你约会生活的尴尬。
这里有六个实用的策略可以更好地处理和消除约会中的尴尬:
1. 提醒自己这只是第一次约会。这只是一个机会，看看你们是否有足够的共同点来进行第二次约会，并继续了解彼此。如果你幻想未来，或者说服自己必须立即知道自己的感受，你只会让自己更有压力。以一种无忧无虑的态度来对待约会，缓解压力。当你的思绪把你带向遥远的未来，或者被人喜欢的时候，回到当下，提醒自己这只是第一次约会。
2. 计划一个活动日期。活动日期会给你一些外在的东西来关注和联系。一起参加活动，如远足、保龄球、滑冰、烹饪或参观美术馆或博物馆，提供了自然的交谈开始和讨论的话题。当你和某人坐在一起吃晚饭、喝饮料或喝咖啡时，如果你们没有完全集中精力在对方身上，或者有保持谈话进行下去的压力，约会通常不会那么尴尬。选择一项能展现你独特个性的活动，让你展现出最放松、最有趣、最舒适的自己。好处是分享有意义的经历绝对能让人爱。
3.谈论你感兴趣的话题。继续充满肤浅闲聊的谈话是很有挑战性的，另外，如果约会让人觉得是面试或义务，这也不是一个好兆头。无聊可能会粉碎任何兴趣，导致尴尬的停顿。把谈话引向你觉得有趣和有趣的话题。通过分享你的激情、价值观、目标和梦想来展示你是谁。好处:如果你对自己正在谈论的话题和生活感到兴奋，你很可能对约会对象更有吸引力。
4. 注意倾听。有一个真正的渴望了解你的约会对象。每次约会都要敞开心扉。通过友好、理解、倾听和好奇地问问题(而不是像面试官或审问者那样武断)来和你的约会对象建立联系。让你的好奇心点燃谈话，引出后续的问题和话题。如果有任何停顿，要知道那是很自然的，你可以通过尽力让谈话继续下去，确认和总结你的约会对象在说什么，表现出兴趣来恢复。使用其他的暗示，比如微笑，开放的肢体语言和适当的眼神交流。
5. 避免潜在的尴尬话题，记住你的约会对象仍然是个陌生人。如果你们中的任何一个人对主题选择感到尴尬或不自在，整个互动的能量就会被抛掉，这就是为什么要避免一些重要的话题比如财务，过去的关系和前男友，以及在早期的约会谈话中谈论做爱。提醒自己认识一个人是有层次的，和别人分享你的生活故事，匆忙的过程可能会给所有人带来尴尬。在第一次约会时，避免问太私人的问题，同时寻找共同点。
6. 为自己打气,记得要放松。尽可能让自己放松,拥有第一次约会可以尴尬(让我们面对它,很多会),所以给自己很难或称自己怪异的只会让约会更令人生畏。承认约会可能是尴尬的领域，但你可以在最坏的情况下活下来，喜欢上一个不喜欢你的人，或者再也见不到那个人。事实上，你甚至可以把所有的约会都看作是学习和实践的机会，而不管结果如何。在尴尬和焦虑的时刻，深呼吸来释放紧张，促进平静。约会前、约会中、约会后都要照顾好自己，在约会中自然尴尬的时刻也要善待自己。
虽然你无法控制互动的每一个方面(以及潜在的尴尬沉默)，但你可以对任何奇怪的时刻一笑皆非，并运用上述技巧让约会变得有趣和舒适。努力在寻找爱的过程中寻找乐趣和冒险。别再尴尬了，继续努力。通过努力克服任何尴尬，继续展现自己，你会建立自信，让任何潜在的尴尬变得更容易忍受，更容易微笑和大笑。
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女生第一次谈恋爱特征

1、不自觉的躲避你的眼神接触。 　　第一次恋爱的女人和异性接触的时候总是有不自觉的生涩感，你可以明显感觉到对视的时候她会害羞的躲开你的目光，甚至当你想进一步和她接触的时候她也会紧张的不知所措，反之如果是恋爱高手自然不会有这些举动，她们会很自然的和男人互动博取男人的好感。 　　2、面对感情太过被动。 　　有时候男人面对她的时候总是觉得很挫败，因为不管什么事情都会觉得对方没什么反应太过被动，其实这只是女人的一层“保护色”，她没有感情经历自然不知道该怎样回馈你的热情，就算是她想也可能只是默默付出不会挑明，所以这时候你可以多给你们的感情一些机会。 　　3、不懂得绕圈子总是直来直去。 　　女人第一次和异性恋爱，什么事情都是等着对方主动和自己说，很少会主动开口问对方什么，如果是有过感情经历的就会不动声色的打听你的工作家庭甚至是经济情况，这一点真的很好区分，没经验所以恋爱你的心都是毫无保留的，给你的爱不留余地。 　　4、无所适从的不安感。 　　自己的生活里突然出现的别的人，可能这个人还会和自己一路走到最后，想起来除了激动还有几分的不安感，因为是第一次恋爱所以内心还会有一种无所适从的感觉，最开始的时候也只是和你浅浅的交谈，不会让你轻而易举就进入她的私生活圈子里。 　　5、和你单独在一起的时候害羞。 　　如果女人是第一次恋爱，那么你会发现她总是羞答答的，特别是和你单独在一起的时候总是会害羞，像是一个小女孩一样可爱。其实她只是在担心，担心自己的一举一动让你不喜欢，担心自己今天说的话是不是太过大胆，爱你才会这样表现。 　　爱一个人一定要一心一意特别是当你碰见这种第一次恋爱的.女人，你的态度有可能会影响她今后的恋爱观甚至婚姻观。 　　女生第一次谈恋爱特征2 　　1、吃饭想要AA 　　第一次谈恋爱，很多东西都是比较生疏的，最大的特点就是不想占对方便宜。女生如果在你请她吃饭的时候比较难为情，会主动提出AA，很大程度上说明她是第一次谈恋爱，对于约会吃饭这件事还是略显拘谨，不希望占男生便宜。 　　2、瞒着身边朋友 　　第一次谈恋爱的感觉大概就像是小孩偷穿大人衣服的感觉吧，这是哥从一朋友那听来的描述。据说女孩子第一次恋爱都会比较缺乏安全感，好不容易答应了在一起也不会告诉身边的朋友，主要是怕这段感情并不会持续多久。 　　3、身体僵硬 　　第一次谈恋爱的女生从动作就能看出来，被牵手很僵硬，被拥抱很僵硬，被亲吻更是站在那一动不动很僵硬，总之，动作僵硬说白了就是因为紧张和未知，这些都是和经验有关的，第一次恋爱的女生缺乏经验很正常，就会很僵硬。 　　4、容易脸红 　　判断女生是不是第一次谈恋爱，也可以看她的表情，对于第一次恋爱的女生而言，对于爱情是充满未知的，甚至还可能产生自卑心理，总觉得自己配不上对方，不敢直视对方的眼睛，也容易脸红，不会应对肉麻的情话，更别说是深情的眼神了。