情侣相处明明不爱了为什么还不愿意分手,一个人已经不爱了提分手也不同意

“不爱了，可是我舍不得分手”。

这句话是我在做心理咨询过程中，听到最多的答复。

情侣或夫妻，两个人的生活已经失去了新鲜感，没有了激情；每天在一起，除了争吵、矛盾就是冷漠。

但尽管如此，他们依旧不愿意分开。

对于两个人之间“感情消失”这件事，彼此心知肚明，可他们选择耗下去。

为什么会出现这种状况呢？

其实，大多数成年人都缺乏“及时止损，果断离开”的勇气。

1、“比起失去，更害怕重新开始”

有相当一部分人，之所以不愿意跟对方分开，就是因为自己已经厌倦了。

疲惫，厌倦，没有耐心再重新认识新的人，重新了解，然后慢慢培养感情。

尤其是在对方身上消耗掉了青春的情侣，更不容易分开。

即使互相折磨，即使每天生活在争吵中，他们依旧耗着。

有个咨询案例，一个女生跟男朋友恋爱接近10年，而她也迈入了30岁的门槛。

她心中清楚，跟男朋友之间没有爱情了，可她还是凑合下去，选择跟男朋友结婚。

为什么？

她说自己实在没力气再去爱一个人了，人生过了30岁，对感情充满了恐惧。

比起失去眼前的人，他们更害怕认识新的人。

2、舍不得自己为对方付出的成本

任何一段关系里，几乎都有“沉没成本”。

就像《小王子》中，狐狸对小王子说的那句话：

“正因为你在那朵玫瑰身上付出了那么多，才显得玫瑰弥足珍贵。”

在亲密关系里也是如此，两个人在彼此身上倾注了那么多的感情、精力、时间与金钱。

让他们就这样放弃，实在是心有不甘。

即使不爱，那又如何？

“我栽下的幼苗，如今长成了大树，却要给后人乘凉，这是我无法忍受的事情。”

人的不甘心，嫉妒心，占有欲，归根结底都是沉没成本在作祟。

因为不甘心，所以不想放下；因为投入太多，所以舍不得离开。

3、两个人之间的关系足够亲密

这一点，才是决定两个人不分手的主要原因。

看完这个例子，你就明白了：

如果跟对方分手，就意味着你要跟一个陌生人再次认识，互相了解，试着培养感情。

但那个时候，有许多事情，许多情绪，很多心里话你都无法跟对方分享。

因为你不够信任对方，你认为对方无法带给你足够的安全感。

但你身边的爱人，你们在一起多年，培养出了足够多的默契、爱意、信任与安全感，你们愿意毫无保留地跟对方分享。

即使不爱了，对方依旧是带给你信任和安全感的人。

就像两个人结婚多年，爱情逐渐消失，然后转变成亲情，这是同样的道理。

也许你们不那么相爱了，但这个世界上，没有谁比你们更了解彼此。

-02不爱对方，是离开还是修补感情？

第一：选择离开

如果你下定决心要离开对方，那么我会劝你问清楚自己几个问题。

我对他，是不是一点儿爱意都没有了？

我讨厌他，恨他，还是他背叛了我？

我不爱他，是我自己的原因，还是他让我失望了？

如果离开他，我会找一个什么样的伴侣？

问清楚自己这些问题，如果你确定你们之所以不爱了，对方的原因多，你的原因少，那你就选择离开。

这时候的离开，是为了让你“及时止损”。

毕竟，有勇气离开错的人，你才有机会遇到对的人。

人生总是委曲求全，未必会让你收获好的婚姻和生活。

相反，果断离开，才是为自己负责的行为。

记住跟对方分手的前提：

你们在一起，失去、折磨、困难，远远超过收获与幸福。

也就是说，分手对你们俩都好。

第二：修补感情

什么时候应该修补感情？

你在心中问自己：

“我们的感情走到这一步，是感情问题还是失去了新鲜感？”

如果你们仅仅是没了激情和新鲜感，其余的地方依旧很合拍，那千万不要随便分手。

分手之后，你很难再找到同样的感情。

爱情是什么？

是在漫长的岁月里，跟“旧人”尝试各种新奇的事情，而不是跟“新人”重复旧的事情。

当你明白了这个道理，也就懂得了如何跟对方相处，如何维系接下来的感情。

你要不断问自己：

“离开对方，我真的会幸福吗？”

或许离开对方，你再也遇不到一个这样的人了，到了那时，后悔也没有意义。

任何一对情侣，都会经历各种矛盾，重要的不是争吵或离开，而是努力解决眼前的危机。

今日话题：

你们之间的爱意，还强烈吗？

（文章配图来源网络）