恩爱的情侣会变胖,恋爱中的男女为什么容易变肥

很多人在谈恋爱或是婚后都有体重变胖的迹象，其实这真的不是错觉。澳洲研究发现，恋爱状态稳定的情侣会变胖，并且平均高达5.8公斤，原来变胖是因为感情好！

澳洲昆士兰大学的研究人员花了十年时间，找来 15000 名受试者做调查，研究发现恋爱后平均增肥高达5.8 公斤，并且感情稳定的情侣，平均一年变胖1.8公斤，数据相当吓人，看完马上不敢谈恋爱。不过也证明了幸福肥真的存在，没变胖可能是你不够幸福呢。

另外研究人员也解释，情侣变胖的主因有三，第一点是经常性的家庭聚餐，比起单身时，会多出很多社交场合，或是需要融入对方的家庭，所以饭局少不了。

第二点是双方的饮食影响，两个人在一起，就代表着他的饮食习惯每天在改变你，不知不觉间，不爱吃速食的你，可能也变得贪吃起来。最后一点则是情侣一起吃饭时，食欲会比单独吃饭好很多，也会无意摄取过多热量，造成肥胖。

当然也有例外，或许两人都不爱追求美食，或是一方鼓励另一方多运动等。但是这项研究的发现，也的确证实了幸福肥的存在，下次被别人笑变胖的时候，不妨拿出这篇报道，好好反击一下，就是幸福稳定才会肥啦！

感情好的情侣会一起发胖是怎么回事？

近期，美国国家生物技术信息中心的一项研究表明：感情好的伴侣会一起变胖！

研究者们对169对新婚夫妇开展了为期4年的追踪研究，他们每年会测量夫妇们的体重2次，并采访了解他们的感情生活。

最后他们发现：感情很好的夫妇最后基本都胖了，而那些维持苗条身材的基本都是感情不好想分手或者已经分手的。

研究者表示这背后的原因包括：和伴侣感情很好的那些人基本没什么压力，不用再花心思去取悦自己的另一半或者其他异性。一点也不担心伴侣会离开自己，所以生活hin放松，于是就发胖了。

相反，感情不顺的人就会想要保持自己的身材，这样别人才会更多的关注喜欢自己。

不过，首席研究员Andrea L.Meltzer 是希望能通过这个研究给年轻情侣侨兴一个警钟：人变胖不止会影响身材，还会引发许多健康问题。

即便情侣再恩爱，也要主要健康的生活方式，保持健康的身材。

为什么越谈恋爱，人越胖

香港歌王陈奕迅的歌里，就有一句经典歌词-----
“谈恋爱不是温馨的请客吃饭”。
但事实上，恋爱的人们，每次约会还真是吃饭逛街看电影，没事再来点亲密接触。
越恩爱，越肥胖？
据英国《每日邮报》报道，澳大利亚昆士兰大学就曾进行一项最新研究表明，处于稳定的恋爱关系的人，肥胖风险也会增加。
这项研究主要通过10年内评估超过15000名志愿者数据，结果发现----感情越恩爱的情侣们，平均要比单身人士重了5.8公斤，而且这些情侣的体重，平均每年还会增长1.8公斤。
也就意味着，我们通常调侃的“幸福肥”，的确是存在。
为何两人关系越好，越容易发胖？
据调查研究表明，有六成左右的人在结婚后就会发胖，发胖程度与结婚时间成正比。在一起的时间越久，体重就越重，而且这一现象不受年龄的影响。
导致“幸福肥”的原因是什么呢？
1、心理上放松
当人们有了归属感的情况下，内心就会放松。
这一放松不但令人心理状态放松，也会在行为上懈怠，让饮食结构更合乎“人体要求”。习惯是大家在不加思索的情况下，而作出的选择。
因此，当大家日常生活舒适安逸时，人的大脑就会暂缓思考，会把行为变得更加省力。所以，不少人会在结婚后出现幸福胖’。
2、恋爱模式让人变胖
谈恋爱非常容易让人变胖，主要是与恋人间的相处模式相关。
很多恋人常以吃美食作为约会的目标，尽管一起共享美食是一件幸福的事儿，但不经意间却提升了身体热量的摄入，积累变成了脂肪。或者每日都腻在家里不出门，缺乏运动。
现在的年轻人很多不会做饭，经常点外卖速食，这样就会造成体重上升的状况。
据大型婚恋交友平台曾进行一项调查问卷，有8成的单身男女主要通过投喂美食的方式来表达好感。
3、不再为了吸引异性而去健身减肥
很多人健身减肥是为了吸引到异性，让自己能寻找人生道路中的终身伴侣。
无论是瘦身塑形、五官整形美容，只要是能让自己越来越更好看的方式，都想要去试一试。可是谈恋爱结婚后就会松懈下来，寻找异性的忧患意识消除，健身的动力就没有了，因此就会渐渐地变胖了。
幸福肥，同样也存在一定的危险
谈起“幸福肥”，大家通常有一种错觉，感觉恋爱中的两人只有放松、开心，才可以幸福肥，虽然也是件好事儿。但幸福肥也有隐藏的危害。
据数据信息显示，我国的肥胖率在过去十年中呈大幅度升高的发展趋势。2005年至今，我国肥胖症的发病率提升了90%。肥胖会带来哪些危害？
1、造成心力衰竭
因为肥胖，人体的脂肪就会粘附在心脏表面，影响心脏的收拢作用，从而造成心力衰竭。
2、容易导致高血压
在步入中年之后，特别是在40-50岁的情况下，肥胖人群产生血压高的几率要比普通人多50%。
3、导致高血脂症，脑梗塞
如今社会心脑血管发病率是十分高，因心肌梗塞和血栓的形成及肥胖症、高脂血症等，脑缺血脑梗塞十分多发。
4、容易长肿瘤
肥胖和一些肿瘤有关系，对女性而言，肥胖和卵巢疾病、卵巢癌、子宫疾病息息相关，对男士来讲，前列腺肿瘤与之息息相关。
发胖会造成这种病症的发病率显著升高，并且不管男人女人，肥胖之后胃癌的发病率都是大幅度升高。
我不谈恋爱，是否就不会发胖呢？
事实上，社交距离增大，对自我肥胖的影响度也就会降低，但地理距离地增加对自我肥胖程度的影响并没有变化。
啥意思呢？
就是即便你足不出门，但却能够通过网络社交让熟人关系进一步维护，离得远也不会降低朋友对自己的影响力。
就好比你看到别人在晒各种美食，你也总会控制不住自己，去找个外卖平台点点试试。
所以，无论是否单身，该胖还是会胖。