姨妈腹痛怎么缓解,姨妈肚子疼的有效止痛方法

平时活泼开朗，爱唱爱跳，一到姨妈期就腰难直，眉难展，语声带叹调。被月经不调、经痛折磨的女性朋友们，可要注意了！

一、什么是经期腹痛

经期腹痛，是指在经期或经行前后，出现周期性小腹疼痛，或痛引腰骶，甚至剧痛晕厥，俗称痛经。

二、经期腹痛的病因

主要病机在于邪气内伏或精血素亏，更值经期前后冲任二脉气血的生理变化急骤，导致胞宫的气血运行不畅，“不通则痛”，或胞宫失于濡养，“不荣则痛”，故使痛经发作。

女人在月经来时身体虚弱，最怕风寒。

如果风寒入体，就会引起肝气闭塞，肝气闭塞则经水流行的道路也随之闭塞，所以就会造成月经时断时续，时疼时止的症状。所以要解决这种症状，要治疗肝气闭塞，需要通其郁而散其风。

对于女性来说，每次月经到了，就给自己带来很多不便，满脸爆痘，皮肤油光，腰腹有种无法说出来的坠胀，浑身冰冷，许多女性还存在着不同程度的痛经，苦不堪言，到底该采用什么办法对症缓解经期的不适？

三、中医治疗经期腹痛的妙招

来月经期间肚子疼，经水忽来忽断，时疼时止，有一些人简单地归结为痛经引起的宫寒，天天喝红糖生姜水，虽然有所好转，但是红糖水一停，还是恢复原样。

对这种情况，中医认为是由于肝气不舒造成的。

肝在五行中属木，具有藏血的功能，女人在月经来时身体虚弱，最怕风寒。如果风寒入体，就会引起肝气闭塞，肝气闭塞则经水流行的道路也随之闭塞，所以就会造成月经时断时续，时疼时止的症状。所以要解决这种症状，要治疗肝气闭塞，需要通其郁而散其风。

治疗这种痛经非常简单，用不着搭配什么名贵中药，月经前10天，小茴香、生姜、红糖。

水煎饮服。每日一剂量即可。以此代茶饮，最能温经散寒，化瘀止痛。

每个人体质不同，开的方子也是不一样的，未免大家盲目吃药起到反效果，所以没有标注用量。有需要看诊的可以在评论区留言或者给我发消息。

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