体育考试之前喝葡萄糖「考试前喝葡萄糖」

华声在线4月17日讯 4月16日，市民向本报反映，在湖南省体育专业统一考试的考场附近，居然有人卖葡萄糖注射液。而考生及陪考的家长们也纷纷购买，希望通过喝葡萄糖，让考生在考试中“能量爆棚”，考出“超常”的成绩。

对此，湖南省第二人民医院（湖南省脑科医院）内分泌科副主任医师张海涛表示，能正常饮食的人不建议服用葡萄糖，这可能让孩子“得不偿失”。

临时商贩卖“能量”药品

在湖南师范大学体育学院，每年都会有体育专业的高考生参加体育统考。根据爆料市民提供的线索，记者在考场附近找到了卖葡萄糖的摊贩。简陋的摊贩上，葡萄糖注射液、葡萄糖口服液等药品摆在一个角落，还有一些没有中文标识的运动功能饮料。

“喝葡萄糖可以增加能量，中长跑发挥都会更好。”摊贩工作人员表示，8元钱一盒的葡萄糖很便宜，不少考生在考试前买了喝，效果不错。

无资质却销售药品被查处

临时摊贩卖药品，合适吗？记者向长沙市岳麓区市场监督部门及城管部门进行反映。

随后，执法人员来到现场。摊贩工作人员表示，这些药品不是自己进购销售的，而是别人放在摊子上卖的。

执法人员表示，没有任何中文标识的功能饮料来自国外，根本没有经过专门的检验检疫。

“我们要对这些药品进行暂扣。”执法人员表示，至于药品的来源等，还会进行进一步的调查处理。

考前喝葡萄糖要小心

体育考试前喝葡萄糖真的可以能量爆棚吗？张海涛表示，每年都会听到一些考生买葡萄糖吃的消息，但她却不建议这样做。

“不像专业的运动员，体育考试的时间不长，一般正常饮食的孩子，能量完全可以支撑考试。”张海涛表示，葡萄糖是一种单糖，喝下去能直接被肠胃吸收，确实可以补充能量。但如果喝太多高浓度的葡萄糖，会引起脱水，导致原本跑步时就流汗的考生，因脱水带来口渴等不适，影响考试。

其次，高浓度的葡萄糖，一些考生肠胃会无法耐受，带来呕吐等副作用。

张海涛表示，如果是感冒、营养不良的学生需要考试，可适当服用一些葡萄糖。但要注意浓度不能太高，且最好是提前半个小时服用。

延伸

考前喝功能性饮料？不可取

咖啡、红牛，这些都是体育考试前学生“常见”的能量补充食品。专家表示，不建议通过喝功能性饮料刺激爆发力。因为不少学生之前没有饮用功能性饮料的习惯，突然在考前服用，可能引发头晕、呕吐等不适的症状，反而影响了发挥。

■三湘都市报·华声在线记者 李琪 通讯员 刘莉

体育考试前喝葡萄糖真的有用吗？

体育考试前喝葡萄糖有一定的效用。葡萄糖能补充人体内水分和糖分，具有补充体液，供给能量，补充血糖等作用。而且很容易被吸收进入血液中，吸收后能直接为人体组织利用。所以葡萄糖对于体育考试要消耗水分，热量等这样体力活动提供了作强而有力的快速能量补充。
葡萄糖（Glucose)（化学式C6H12O6）又称为玉米葡糖、玉蜀黍糖，简称为葡糖。英文别名：Dextrose，Cornsugar，Grapesugar，Bloodsugar。是自然界分布最广且最为重要的一种单糖，它是一种多羟基醛。纯净的葡萄糖为无色晶体或白色结晶性或颗粒性粉末，无臭，味略甜（但甜味比蔗糖低，一般人尝不出甜味），有吸湿性。易溶于水，在碱性条件下加热易分解。水溶液旋光向右，故属于“右旋糖”。葡萄糖在生物学领域具有重要地位，是活细胞的能量来源和新陈代谢中间产物，即生物的主要供能物质。口服后迅速吸收，进入人体后被组织利用，也可转化成糖原或脂肪贮存。正常人体每分钟利用葡萄糖的能力为每公斤体重6毫克。是一种能直接吸收利用，补充热能的碳水化合物，是人体所需能量的主要来源，在体内被氧化成二氧化碳和水，并同时供给热量，或以糖原形式贮存。能促进肝脏的解毒功能，对肝脏有保护作用。
葡萄糖的药理作用:能补充体内水分和糖分,具有补充体液、供给能量、补充血糖、强心利尿、解毒等作用。
葡萄糖作为非处方药主要用于：⑴配制口服补盐液以调节体液，用于出汗、呕吐、腹泻引起的体液丢失。⑵口服给药用于身体虚弱、营养不良等以补充营养，或用于血糖过低者。
【不良反应】⑴胃肠道反应，如恶心、呕吐等，见于口服浓度过高过快时。⑵反应性低血糖。
所以体育考试前（非糖尿病患者）可以服用葡萄糖提供一定的效用，增加体力能量，减少因急速或大量运动后引起的不适反应。

长跑前喝葡萄糖有什么作用

葡萄糖是一种单糖，喝下去能直接被肠胃吸收，确实可以补充能量。但如果喝太多高浓度的葡萄糖，会引起脱水，导致原本跑步时就流汗的考生，因脱水带来口渴等不适，影响考试。

专家表示：能正常饮食的人不建议服用葡萄糖。

如果是感冒、营养不良的学生需要考试，可适当服用一些葡萄糖。但要注意浓度不能太高，且最好是提前半个小时服用。

扩展资料：

高浓度的葡萄糖，一些考生肠胃会无法耐受，带来呕吐等副作用。

张海涛表示，如果是感冒、营养不良的学生需要考试，可适当服用一些葡萄糖。但要注意浓度不能太高，且最好是提前半个小时服用。

咖啡、红牛，这些都是体育考试前学生“常见”的能量补充食品。专家表示，不建议通过喝功能性饮料刺激爆发力。因为不少学生之前没有饮用功能性饮料的习惯，突然在考前服用，可能引发头晕、呕吐等不适的症状，反而影响了发挥。

参考资料来源：中国食品安全网-体育考试前喝葡萄糖 专家：能正常饮食的人不建