摸肚子会导致胎儿脐带绕颈吗,孕妇怎么避开脐带缠绕

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对于孕妈而言，看着自己一天一天变大的孕肚，自己对宝宝的感知也越来越强烈，很多生完的宝妈表示，在怀孕期间最令自己难忘的瞬间，就是第一次胎动的时候。

正常来讲在18~20周的时候，孕妈就会感受到来自宝宝的第一次胎动，尤其是20周之后，宝宝基本上是能够感受到来自外界的刺激，此时给宝宝做胎教是最好的时候。

很多宝妈这时候都喜欢通过触摸自己的孕肚来和宝宝进行互动，觉得这样会就相当于抚摸了宝宝。触摸自己的孕肚，这种方式的确能够刺激孕妈肚子里的宝宝，让宝宝更加的活跃，还可以促进宝宝大脑发育，但并不什么时候都可以摸肚子，对于次数也是有讲究的。

以下几种时候不要随意摸孕肚

1. 胎动的时候

正常胎动是一小时不少于3~5次，每个宝宝的情况不同，胎动的频次不同，但是胎动特别频繁，或是特别的少，都是不正常的。

在胎动的时候宝妈们都喜欢自己数着数，还要配合手上的动作，在胎动时，最好不要摸孕肚，这个时候会刺激到肚子里的宝宝，增加胎动次数，胎动的次数是可以直接反应宝宝的健康状况的，在胎动的时候，摸孕肚不但容易导致无法准确计算胎动，宝宝还容易过于活跃造成脐带缠绕。

2. 夜晚11点之后

晚上11点之后正常来讲，孕妈应该进入了睡眠时间，如果孕妈失眠，这个时候不要出于无聊摸自己的肚子，虽然这个时候宝宝因为孕妈的失眠可能没睡着，但是摸肚子这个行为会让宝宝兴奋起来，等宝妈来了睡意，宝宝可能还没睡，也是非常容易脐带缠绕的。

3. 双手叉着腰的时候

孕妈肚子大的时候，都会有一个下意识的动作，就是用手叉着腰来减轻自己负担，保持自己身体的平衡，这个动作对孕妈的腰部有很大的压力，如果这个时候孕妈再用一只手摸自己的孕肚，很容易加重宫缩。

​4. 预产期临近的时候

在孕晚期，胎动可能没有那么频繁，尤其是预产期临近的时候，很多孕妈觉得宝宝快出生了应该和宝宝多多互动，这个没有错，但是最好不要用手触摸孕肚，这样非常容易引起假性宫缩，甚至是早产。

我是糖果妈妈，是一名高级育婴师，也是3岁宝宝的妈妈，在育儿过程中遇到的任何问题都可以来问我，希望我的一点建议能帮助你解决带娃过程中的烦恼与困惑。