艾灸32种反应代表32种疾病教你32种处理方法,艾灸之后的反应及处理

很多人质疑艾灸就是利用艾绒点燃后的温热刺激局部，犹如烤火，没有传说的治疗效果。

但是，《黄帝内经》中《灵枢·官能》说：“针所不为，灸之所宜”，《医学入门》亦说：“药之不及，针之不到，必须灸之。”

艾灸真的如此神奇？

其实，灸法很早就被人们所重视，到了今天，艾灸疗法依旧能够在各大电视节目中得到大幅度的宣传。

比如：不能下床的重症肌无力病人，艾灸后可以下床走路，照顾自己；化疗后白细胞下降至600的卵巢癌患者，艾灸后白细胞升至正常等等，有很多实际案例，均说明了艾灸的医用疗效。

艾灸并非温度越高越好！

但是，有的人在做艾灸时，为了追求效果，想要在最短的时间内把病治好，觉得温度越高越好，距离穴位越近越好，最后的结果往往是灼伤了自己，甚至还受到感染。

可见，艾灸并不是温度越高越好。艾灸的温度越高，皮肤就会形成一个耐受反应，效果就不会太明显！再加上温度升高，皮肤毛孔会自动关闭，只是表面热，深处不热，艾性以及药性难以渗透。所以只是做无用功，未必能达成效果。

艾灸的目的在于加快经气的运行，以达到把病邪排走的效果。如果一直是表面热、表面烫，病邪更会往里走，即往内脏走。这样表面的病邪被赶走了，但身体内部却受伤了！

艾灸不是烤火，二者有区别

从热传导的原理来说，艾灸与烤火一样，形式上都是通过“烧烤”获取热量，进而产生热感。不过，从本质上来说，艾灸可和烤火不一样。

同样具有热力，艾灸到底有何不同呢？

实际上，艾灸并不只是简单的用艾条在穴位表面熏烤，它更注重一个“透”字，穿透的透。

艾绒燃烧产生的独特红外短波，能穿过皮肤、肌肉进入穴位、经络，具有超强的穿透性。而往往很多时候，我们艾灸感觉烫、没有效果，都是因为没有发挥艾条的穿透性。

所以，不要以为艾灸就是烤火，艾灸远不是这么简单！

觉得艾灸太烫？一定有原因！

如果艾灸时感觉很烫，一定是出问题了，比如：

皮肤表面烫，可能是因为寒气太重了；

经络里面烫，可能是经络堵塞比较严重；

购买的艾绒过于新鲜，不够陈。

如何艾灸才正确？1得气是关键！

“灸之要，气至则有效。”

意思就是：灸疗的要点，是通过艾灸某一个敏感的地方，并且这个地方发生了“感传”的现象，传到了其他地方去了，就是针灸所谓的“得气”了。如果发生了这种感觉，那么就算是“气至”，就是有效的。

如果没有发生这个感觉，仅仅是下面的皮肤感到了“烧灼、烫痛”的感觉，就是没有找到“正确”的方法。

2艾条要有穿透力，要有后劲

灸也有久的意思，指的是火候：一个是指艾灸需用陈艾，才能得到它温和敦厚之气；另外一个就是指艾灸需要时间，需要长久灸。

新艾会比较躁烈，灸起来会感觉烫，所以能用作灸的艾，以陈年的为上品，最常见的就是三年陈艾。而陈艾对保存是有要求的，时间太长容易坏，保存不合格，也不行，这些都会影响效果。

如果艾灸一离开皮肤，热的感觉就消失了，这就属于后劲不足了。所以，艾条好不好，不仅要看穿透力，还要有后劲。

艾灸后，不同反应代表不同疾病！

不同人艾灸后会有不同的反应，而有的反应代表了一定的疾病，以下有32种不同反应代表的32种疾病，另外附有32种处理方案，一定要看！

1、不热

代表疾病：表明体内寒气极重，体内寒气与热抵消，因此感觉不到热；也可能因最近太疲劳，气血虚弱。

处理方案：加大灸量（即增加单穴艾灸时间和频率）

2、烫

代表疾病：经络有瘀堵现象，热无法渗透下去，烫的部位大多是有问题的部位：按下去有疼痛或结节的部位，或是平时不舒服、平时疼痛的部位。

处理方案：用手揉，提高高度，疏通经络

3、局部皮肤凉

代表疾病：相应经络不通，阳气到达不了，相应的脏腑功能就会下降。

处理方案：通络、艾灸

4、粘汗

代表疾病：湿气重（多有脾脏方面问题）

处理方案：继续灸

5、冷汗

代表疾病：寒气重（表明肾有问题）

处理方案：继续灸

6、手心， 鱼际穴、百会、涌泉，冒凉风

代表疾病：体内瘀，有寒气

处理方案：继续灸

7、关节冒凉风

代表疾病：关节内有寒气，容易患关节炎

处理方案：继续灸

8、三阴交冒凉风

代表疾病：有妇科炎症

处理方案：继续灸

9、上火

代表疾病：表明体质热，或灸的时间长，灸量大，配穴不合理

处理方案：艾灸涌泉、太溪、足三里等下焦穴位，引火归元

10、百会冒热风

代表疾病：虚火旺

处理方案：上焦少灸或不灸，先疏通后再灸；灸滋阴的穴位及下焦为主

11、鱼际冒热风

代表疾病：肺部有热

处理方案：疏通手太阴肺经，经下焦为主灸或涌泉

12、手心冒热风

代表疾病：心肺火旺

处理方案：上焦部位少灸或不灸，好转反应后正常灸

13、膝盖冒热风

代表疾病：胃火旺

处理方案：灸中脘泻胃火，少吃辛辣食物

14、涌泉冒热风

代表疾病：肾阴虚

处理方案：继续灸

15、左热右凉

代表疾病：血瘀或血虚

处理方案：右侧疏通时多加强

16、右热左凉

代表疾病：气虚或气瘀

处理方案：右侧疏通时多加强

17、忽冷忽热

代表疾病：阴阳不协调（晚上不睡觉，白天想睡觉）

处理方案：继续灸

18、症状加重

代表疾病：艾灸时间或灸量不够，身体太过虚弱

处理方案：局部刮痧，点刺放血

19、返病

代表疾病：过去得过的病，没有去根

处理方案：加强营养，继续艾灸

20、染病

代表疾病：本身的慢性病，正气足了以后的正邪相争

处理方案：专业艾灸师，指导配穴

21、灸后皮肤红白相间点

代表疾病：有风邪（与肝有关），且湿气重

处理方案：红白点会自动消失

22、烦躁

代表疾病：体内有虚火

处理方案：继续灸，但灸时不灸上焦部位，适当刮痧、拔罐

23、痒

代表疾病：体内有风邪（与肝有关）、与湿有关

处理方案：用手揉

24、酸麻胀痛

代表疾病：体内的经气被激发，与病灶的邪气相搏斗时的反应

处理方案：加大灸量；疏通相关经络

25、越来越凉或冷

代表疾病：体内的经气充足，开始将病气驱除体外了

处理方案：加大灸量

26、头晕、头胀

代表疾病：下焦部位经络堵塞，艾灸补进的气血全拥到脑部，加上原本脑部经络不通，而导致头晕、头痛现象

处理方案：头部和手臂进行适当刮痧、按摩；秩序渐进灸，可灸大椎

27、想睡觉

代表疾病：气血补充足后，改善了脑部缺氧状态，使脑部放松进入自然睡眠状态

处理方案：继续灸

28、鼻流清涕

代表疾病：肺部有寒气，身体免疫力差，近期感冒未愈

处理方案：加大灸量

29、排尿多

代表疾病：身体毒素和寒邪从身体排出

处理方案：在原有穴位上加肾俞穴

30、腹泻

代表疾病：体内有寒湿，艾灸之后，阳气提升，体内运行时，肠胃功能开始恢复，肠蠕动增强，寒邪化开，排出体外。

处理方案：继续艾灸，脏腑中浊气排出体外，症状就会消失

31、月经异常

代表疾病：调理过程中，也会消耗一部分人体津液，若吸收功能差，补液不足，此时气血虚弱，出现的假象

处理方案：适当减少艾灸时间和力度，艾灸前后补充温水，适当吃一些山药等补益脾胃的食物，增加气血的转化这种症状就会得到缓解。

32、白带异常

代表疾病：寒邪循经而走，经脉绕于阴气。阳气增强之后，阴邪驱逐，正邪相争中，细菌暂时滋生，出现炎症。

处理方案：保持外阴干爽，多喝水，吃清淡食物。

艾灸后常见的50种反应和处理措施（推荐收藏）！

序号 艾灸后反应 反应所代表的含义 应对措施

1 、水泡

体内的湿寒比较重 小水泡继续灸，大水泡针消毒后刺破挤出，避免感染，控制好灸量和火力，可以继续灸

2 、红疹

体内的风、湿、寒比较重 改为悬灸会减弱，加灸曲池、大陵，期间可以刺血或者拔罐

3 、口渴

上实下虚 继续施灸，灸前喝杯热水，多灸腿部

4 、病症加重

身体虚弱，正气弱 继续施灸，局部刮痧，点刺放血

5 、返病

正邪相争 加强营养，继续施灸，扶正祛邪

6 、上火

表明体质热或灸量大，配穴不合理 加灸足三里、三阴交、涌泉等下焦穴位，引火归元，控制好灸量和频率

7 、口干舌燥

上焦有虚火 加灸曲池、合谷、太溪、照海，清虚降火

8 、烦躁

体内有虚火 继续施灸，多灸腿部，少灸上焦部位，适当刮痧、拔罐

9 、烫

经络有瘀堵现象，热无法渗透下去，烫的部位大多是有问题的部位：按下去有疼痛或结节的部位，或是平时不舒服、平时疼痛的部位。 艾灸前可先按摩，疏通经络，打开穴位后再灸

10 、痒

体内有风邪 改为悬灸可减弱，用手揉，加灸曲池、百虫窝
11 、不热

表明体内寒气较重，体内寒气与热抵消，因此感觉不到热；也可能因最近太疲劳，气血虚弱或经络不通 适当加大艾灸量，控制好火力

12 、灸后皮肤红白相间点

经络不通 继续施灸，红白点会自动消失

13 、头晕、头胀

下焦部位经络堵塞，艾灸补进的气血全拥到脑部，加上原本脑部经络不通，而导致头晕、头痛现象 头部和手臂进行适当刮痧、按摩；要序渐进施灸，可加灸大椎、合谷、太冲

14 、全身无力感或增加酸痛

痛风、月内风、体内有风湿 继续施灸，慢慢该症状就会消失

15 、全身乏力

体虚或其他病症 掌握好灸量和火力，注意饮食，加强运动

16 、身体沉重

气血循环不畅、经络不通 继续施灸

17 、呼吸急促或不顺畅，情绪不稳定、头重

心脏功能弱、心肌供血不足、血偏稠 适量施灸、配合医师治疗

18 、想睡觉

经络疏通后需要更多的气血滋养，气血不足，则脑部缺氧，导致发困 食疗补气血，继续施灸

19 、酸痛、疲劳、嗜睡 气血於堵或气血不足

食疗补气血，继续施灸，不要熬夜，适当运动

20 、鼻流清涕 肺部有寒气，正气弱、免疫力差

加灸肺俞、迎香
21 、面色红润有光泽，皮肤饱满滋润

经络开始畅通，皮肤得到气血的滋养 继续施灸

22 、色斑变淡、痘痘消失 体内毒素排出，身体机能恢复

继续施灸

23 、左热右凉

血瘀或血虚 右侧疏通时多加强

24 、右热左凉

虚或气瘀 左侧疏通时多加强

25 、忽冷忽热

阴阳不平衡（晚上不睡觉，白天想睡觉） 继续施灸，加灸然谷

26 、上半身热或只是下半身热

不热的那半边经络不通 不通的半身，加大灸量

27 、局部皮肤凉 相应经络不通，阳气到达不了，相应的脏腑功能就会下降。

继续施灸，加强运动

28 、越来越凉，感觉冷

体内的经气充足，开始将寒气驱除体外 加大灸量

29 、粘汗 湿气重、脾虚

继续施灸，加灸脾虚、阴陵泉

30 、冷汗

寒气重，阳虚 继续施灸，加灸命门
31 、腹部或后腰出油

血液粘稠、血脂高、血液毒素过多 继续施灸，期间也可以拔罐等

32 、疼痛

体内的经气被激发，与病灶的邪气相搏斗时的反应 继续施灸，疏通相关经络

33 、腹泻

体内有寒湿，艾灸之后，阳气提升，体内运行时，肠胃功能开始恢复，肠蠕动增强，病邪化开，排出体外 继续施灸，脏腑中浊气排出体外，症状就会消失

34 、肾脏有酸痛感（腰酸腰凉），尿量增

肾功能不佳，肾气不足 继续施灸，多喝水，注意饮食

35 、脐部出黄水

有妇科或者肠胃炎症

继续施灸，多喝水，不要吃辛辣食物，常注意饮食卫生、加强运动

36 、脐下出水泡

有妇科或者肠道湿寒，严重的人会在脐周起一圈硬皮 继续施灸，多喝水，不要吃辛辣食物，常注意饮食卫生、加强运动

37 、肚脐出水泡，且还有红点 有妇科或者肠胃炎症

继续施灸，多喝水，不要吃辛辣食物，日常注意饮食卫生、保证该部位的清洁与干爽，加强运动

38 、排尿变多

身体毒素、寒邪从身体排出 继续施灸，可加灸肾俞、膀胱俞促进排毒

39、 染病

本身的慢性病，正气足了以后的正邪相争 在专业艾灸师指导配穴、施灸

40 、月经异常

调理过程中，也会消耗一部分人体津液，若吸收功能差，补液不足，此时气血虚弱，出现的假象 适当减少灸量，艾灸前后补充温水，适当吃一些山药等补益脾胃的食物，增加气血的转化这种症状就会得到缓解。
41 、月经提前或推后

气虚、血热、精神紧张、压力大 继续施灸，慢慢就会正常

42 、白带异常

寒邪循经而走，经脉绕于阴气，阳气增强之后，阴邪驱逐，正邪相争中，细菌暂时滋生，出现白带异常 继续施灸，保持外阴清洁、干爽，多喝水，尽量吃清淡的食物

43 、百会、鱼际穴，手心，涌泉冒凉风

体内瘀，有寒气 继续施灸

44 、百会冒热风

虚火旺 上焦少灸，灸滋阴的穴位及下焦为主

45 、鱼际冒热风

肺部有热 疏通手太阴肺经，经下焦为主灸或艾灸涌泉穴

46 、手心冒热风

心肺火旺 上焦部位少灸或不灸，好转反应后正常灸

47 、三阴交冒凉风

可能有妇科 加灸妇科穴位

48 、关节冒凉风

关节内有寒气，容易患关节炎 继续施灸，循序渐进加大灸量

49 、膝盖冒热风

胃火旺 加灸内庭泄胃火，少吃辛辣食物

50 、涌泉冒热风

肾阴虚 继续施灸，加灸太溪、照海

艾灸灸后出现的各种排病反应及应对方案（收藏版）

由于每人的体质差异有所不同，有的艾灸后感觉很好，基本没有什么反应和副作用，而有的则反应明显，且不断有各种反应出现。

接下来，我跟大家分享下常见的艾灸排病反应，如果你在艾灸之后出现了这些症状，请勿惊慌。当你看完这篇文章后，就不会因为艾灸出现的排病反应而心里没底了。

艾灸就像一轮小太阳，当它逼近你的身体，源源不断的阳气就输入到你的体内，就像一武功高手将自己的内力传递给你，可能你会觉得很舒服，也可能会感到不适。

不管出现什么样的情况，请你知道，你的身体其实在朝向好转的方向前进。

下面给大家详细解说每一种艾灸反应所代表的含义和处理方法。

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