一到秋天皮肤干燥「秋季总感觉很干燥这5种疾病要认清它们披着秋燥的外衣」

秋燥最伤人，易造成口干舌燥、嘴唇脱皮、皮肤干燥瘙痒、咽喉瘙痒和疼痛以及大便干结等，不过只要多喝水调整好，居住房间相对湿度就能缓解。但经过生活干预后仍然无法改善，还需要引起高度重视，有可能是疾病来临。

哪些疾病容易跟秋燥混淆？

1、干燥综合征

普通秋燥多喝水，适当吃些滋阴润燥效果的食物就能缓解身体不适。但不管喝多少水，仍然无法改善口干舌燥的问题，应高度怀疑干燥综合征。这属于自身免疫性疾病，常见于中年女性身上，其主要症状是唾液量减少、眼睛干燥、吞咽馒头或饼干等干性食物比较困难。也有部分患者会出现关节疼痛，特别是膝关节和肘关节疼痛。

干燥综合征也有可能损害肾小管，导致心律失常。当出现干燥综合征时可通过人工泪液的方式来缓解眼睛干涩，同时在医生指导下采取免疫调节疗法和激素疗法。期间注意眼部和口腔清洁，饭后及时漱口；按时起床按时入睡，不能熬夜，远离香烟和酒精。

2、糖尿病

多食多尿多饮、体重减轻是糖尿病的典型症状，同时也易出现口干和口渴。由于排尿次数和排尿量增加，加快体内水分流失速度，从而造成口干。特别是肥胖者即使每天喝大量水仍然口干，还需进一步去医院做血糖检查。此类人应调整好饮食，多吃含膳食纤维食物，增加主食中粗杂粮比例；每周至少有150分钟以上的中等强度运动，积极控制体重，尤其是控制腰围。

3、干眼症

干眼症属于慢性病，起初以为跟用眼过度或空气干燥有关，若擅自用抗病毒眼药水或抗生素可能会让病情加重。干眼症的主要表现是眼睛干涩，总觉得眼睛中有东西，同时伴有眼睛疼痛、红肿和瘙痒。现如今电子产品已走进千家万户，长时间玩手机或电脑、滥用抗生素眼药水、空气污染较严重等易诱发干眼症。

4、甲状腺功能亢进

甲状腺功能亢进属于代谢性疾病，易使得唾液消耗量过多，进而造成口干，同时伴有身体消瘦、饮食量增加、怕热、眼睛突出和脾气较大等。一旦怀疑是甲状腺功能亢进，还需及早去医院做甲功能检查，积极配合医生治疗。

5、缺乏营养

大多数老年人消化功能减弱，无法吸收食物中的营养，易使得体内缺乏微量元素和维生素，从而造成口干舌燥、鼻腔和咽喉干燥以及吞咽困难。特别是缺乏维生素A时可减少皮肤黏膜分泌的黏液以及皮脂，导致表皮干燥和皮肤角质化。所以秋季应着重吃含维生素A的食物，如动物内脏、鱼肝油、胡萝卜和菠菜等。

温馨提示

通过生活干预几个星期后，秋燥症状仍然没有缓解，还需高度警惕以上疾病，及早去医院做相关检查，以免延误最佳的治疗时机。另外，养成主动喝水的习惯，每天的喝水量不能少于1500毫升；同时调整好室内温度和湿度，少吃辛辣刺激性和过于干燥的食物。

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秋天口干是什么病的前兆

秋季干燥，很多人都会出现口干舌燥的情况，有的多补一些水就可以，但也有的喝多少水都没用，其实，容易口干并不仅仅是缺水的原因，很多都是因为背后隐藏着某种疾病所致。
经常口干隐藏的疾病:1,干燥综合征,干燥综合征的口干是由于分泌唾液的腺体被免疫细胞破坏，导致唾液分泌减少，但患者体内并不缺水，所以往往喜欢小量多次喝水。2,甲状腺功能亢进,甲状腺功能亢进症（甲亢）也会出现口干症状。临床症状为口干、多汗、怕热、甲状腺肿大、突眼。甲状腺功能亢进起病缓慢，加上早期症状不明显，故易被患者忽视。但借助甲状腺功能的实验检查，则很容易就能得到明确诊断。3,口腔疾病,4,糖尿病,5,肺不布津，肾阴不足,6,肺不布津，肾阴不足

秋天,为什么身体会很干燥?

1、秋季多风，燥为主气，又秋在脏为肺，而肺主皮毛、开窍于鼻。到了秋季燥邪易由肌肤、口鼻而入，然而肺为娇脏，喜润恶燥，一旦燥邪过盛必然会出现口眼耳鼻干痒、皮肤干燥脱屑的症状。

2、秋天是一个多风且干燥的季节，因为雨水变得稀少，并且水分蒸发非常快，因此空气的干燥度就会上升，不只是肌肤容易干燥，口眼耳鼻也非常容易出现干涩、瘙痒等情况。而在秋季想要保持肌肤嫩滑滋润，就必须要每日进行补水保湿工作，同时还需要多喝水，补充体内水分，加强代谢。

扩展资料：

秋天如何正确补水：

1、适当利用补水面膜

补水面膜，是每个女性的皮肤补水“神器”。由于秋天的天气比较干燥，因此敷面膜的次数可以适当调整一下，比如一周可以敷3-4次补水面膜，给干燥的皮肤补充水分，缓解面部紧绷情况，让脸蛋更显滋润嫩滑，提升容颜年轻态。

2、选择合适自己肤质的补水保湿护肤品

正常情况下，我们的肤质一般是分为油性、中性、干性，不同的肤质所需要的补水产品是不一样的，因此在选择秋天补水护肤品时，必须要根据自己的肤质来进行选择，并且早晚都需要进行护肤，保证肌肤处于滋润状态。

3、晚上泡脚促进吸收

泡脚能够有效增强体内循环，能让毛细血管更充分的吸收水分，如果在泡脚的时候敷面膜，不仅非常享受，还能有效缓解干燥的皮肤哦。

4、采用滋润型身体乳

秋天除了要帮脸上的皮肤进行保湿补水，千万不要忽视身上的肌肤问题哦，秋天可以选择一些较为滋润型的身体乳，晚上睡觉前进行涂抹，能够有效缓解干燥带来的皮肤脱皮、瘙痒等问题。

5、常喝红枣枸杞水

红枣与枸杞一起泡水，可以达到美容养颜的效果，在秋天这个干燥的季节，常喝红枣枸杞水不仅能养颜，还能有很好的补水作用，缓解体内干燥情况。

6、合理应用加湿器

上班族总是坐在封闭的办公室内，很容易引起皮肤干燥问题，秋冬季的时候不妨在办公室放个加湿器，可以有效缓解室内干燥情况。

参考资料：人民网——为什么一到秋天就觉得皮肤干燥？

人民网——秋天为什么会皮肤干燥？秋天如何正确补水？