Mrwen高潮迭起的孕期爱爱攻略

怀孕还可以嘿咻吗？相信每个准爸爸和准妈妈心中都有这样的疑惑。怀孕中是否能够有性不用怀疑，因为专家指出在进入了怀孕4个月后的健康准妈妈，是完全可以进行适度的性生活的，准妈妈不必对孕期性生活敬而远之。

怀孕期间可以进行性生活

在正常妊娠的各个阶段，爱爱都是安全的。当然，并不是因为孕期性生活是安全的，就意味着你一定可以拥有它!许多准妈妈发现她们在孕期某些阶段的性欲不太稳定。此外，许多女性的体型变的越来越大时，爱爱变得很不舒服。

此时，你和你的伴侣应该对于你们的性关系保持通畅的沟通。讨论其他方法来满足你的需要，诸如亲吻、爱抚、以及拥抱。也可以尝试下其他的姿式，使你们获得最舒服的体验。而许多女性发现她们在孕晚期几乎没有了性欲或冲动。不仅仅因为庞大的体型，还因为他们更加专注于期待新生儿的降生，沉浸在马上做妈妈的喜悦中。

如何安排怀孕期间的性生活

1、孕早期应适当减少性生活

妇女怀孕后因内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响，对性生活的要求和性反应降低。妊娠前3个月，一方面由于胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接还不紧密，另一方面孕激素分泌不足，不能给予胚胎强有力的维护，此时进行性生活，可能会造成流产。

健康提示：孕早期的性生活以每月1-4次为好。同房时，应采取不压迫腹部的体位动作，如丈夫手臂伸直的正常体位、不压迫腹部的交叉体位或扩张体位，动作要缓和，避免剧烈刺激。丈夫应关心休谅妻子，为了母子的健康，孕早期尽量减少性生活。

2、孕中期适当性生活

怀孕中期，胎盘已形成，妊娠较稳定；早孕反应也过去了，性欲增加，可以适度地过性生活。孕中期适度地进行性生活，有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。国内外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩爱，孕妇心情愉悦，能有效促进胎儿的生长和发育，生下来的孩子反应敏捷，语言发育而且身体健康。但性生活也不是多多益善，须合理安排，对姿势与频率要加以注意，避免对胎儿产生不良影响。

健康提示：此时为安全期，性生活以每周1-2次为宜，同房时可采取夫妻双方习惯和舒适的姿势，但要注意不要压迫腹部，体位可采用前侧体位，侧卧体位、前坐体位或后背体位。丈夫不要刺激孕妇乳头。孕妇要注意自身调节，不要过度兴奋，以免诱发流产。

3、孕晚期应尽量避免性生活

怀孕后期，孕妇腹部明显膨隆，体型和体重发生明显变化，身体笨重，腰背酸痛，性欲减退。子宫敏感性增加，任何外来刺激即使是轻度冲击都易于引起子宫收缩，引发早产。

健康提示：夫妻间应尽可能减少性生活次数，以每月1-4次为好，以免发生意外。爱爱时间要缩短，动作要柔和，最好采用丈夫从背后抱住孕妇的后侧位，避免造成腹部受压。

7种情况不宜进行孕期性生活：

1、有过流产史或有流产的危险。

2、早产史(之前有过在怀孕37周之前产下宝宝的经历)或有早产的迹象(如早产子宫收缩的迹象)。

3、不明原因的阴道出血、分泌物或抽筋

4、羊水破(包围着宝宝的液体)

5、前置胎盘、胎盘的位置(滋养宝宝的富含血液的结构)降的很低，覆盖住了子宫颈(子宫开口)。

6、子宫颈内口松弛症，即宫颈紧张度松弛无力的状态，增加了流产或早产的风险。

7、多胎(双胞胎、三胞胎等等)。