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屏幕调黑白颜色「这么多人都把屏幕调成黑白色网友能省很多钱」

这是不是你的日常?
???
起床之后先看手机;
吃饭时候看手机;
坐上地铁看手机;
上厕所时看手机;
睡觉之前看手机;
一天就这么过去了......
但是玩了手机又后悔
自己怎么天天都在玩手机?
针对这一现象
最近有网友发帖
分享了自己的一套方法,
成功减少了一天“摸手机”的时间
还省下了不少淘宝、点外卖的钱!

网友@就会吃吃吃 发文↓

这是不是你的日常?

???

起床之后先看手机;

吃饭时候看手机;

坐上地铁看手机;

上厕所时看手机;

睡觉之前看手机;

一天就这么过去了......

但是玩了手机又后悔

自己怎么天天都在玩手机?

针对这一现象

最近有网友发帖

分享了自己的一套方法,

成功减少了一天“摸手机”的时间

还省下了不少淘宝、点外卖的钱!

网友@就会吃吃吃 发文↓

发现了一个减少手机使用时间的方法——那就是把手机屏幕颜色调成黑白的。

屏幕调黑白颜色「这么多人都把屏幕调成黑白色网友能省很多钱」

我试了一下,已经没有看手机的欲望了……打开手机,就觉得那个世界在开追悼会。

屏幕调黑白颜色「这么多人都把屏幕调成黑白色网友能省很多钱」

喜欢玩的游戏也因为没有颜色,没法玩下去了。如果你是不玩游戏会死星人,千万不要考虑切换黑白模式,它会让你的id分分钟就去世。

屏幕调黑白颜色「这么多人都把屏幕调成黑白色网友能省很多钱」

再打开做菜app,黑白菜谱,色都没了,还搞什么搞。别说动手做了,连胃口都倒了。逛各种购物app也没意思,因为都没颜色,没啥好买的。

屏幕调黑白颜色「这么多人都把屏幕调成黑白色网友能省很多钱」

亲测,黑白手机屏确实让我没有了玩手机的欲望,想想也对,以前不是智能手机的时候,大家好像也没有手机成瘾。

其实这个办法也有其科学依据——

研究表明,

人们对鲜艳的颜色

更敏感、更容易被吸引,

如果一切都变得灰蒙蒙,

再酷炫的游戏画面也会索然无味,

玩手机的欲望也随之降低。

屏幕调黑白颜色「这么多人都把屏幕调成黑白色网友能省很多钱」

帖子一出

有不少网友表示支持

觉得这样"很好玩"

屏幕调黑白颜色「这么多人都把屏幕调成黑白色网友能省很多钱」

屏幕调黑白颜色「这么多人都把屏幕调成黑白色网友能省很多钱」

屏幕调黑白颜色「这么多人都把屏幕调成黑白色网友能省很多钱」

也有网友在尝试了以后

直呼不适应

屏幕调黑白颜色「这么多人都把屏幕调成黑白色网友能省很多钱」

还有网友表示这就是看报纸吗?

如果真的想少看手机、放松眼睛,

不如尝试其它办法...

屏幕调黑白颜色「这么多人都把屏幕调成黑白色网友能省很多钱」

众所周知,使用手机时间过长,对眼睛会有不少的负担。持续暴露于手机发出的蓝光对视网膜细胞是有害的,这会导致视力和其他与眼睛相关的问题。哈佛大学的一项研究证明,黄斑变性、白内障、眼癌、近视和眼压升高会对我们眼睛造成永久性损害。

但是完全不看手机又不现实

小编给大家一些建议

可以减少对眼睛的损伤

1、注意休息。用手机30-40分钟后要让眼睛放松一下。闭上眼睛和远眺都可以。

2、把电子屏换成纸质书。电子屏屏幕较亮,且产生一定闪烁,视觉刺激更高,给眼睛带来更大的用眼负担。不妨读一两本纸质书来消磨时间,对眼睛的刺激更小。

3、屏幕亮度动态调节。显示屏不是越亮越好,室内环境的亮度和屏幕的亮度一致,眼睛就不会那么容易疲劳,同时还要尽量避免灯光直接投射到显示屏上。

4、黑暗中不玩手机。睡前玩手机时,可以开一盏床头灯或光线柔和的台灯,避免在黑暗中玩手机。

5、保持良好的坐姿。玩手机的时候, 应保持眼睛与手机的距离为30厘米左右,有些人喜欢在沙发上或床上玩手机,葛优躺或侧躺,这样不仅对视力不好,而且不利于脊椎和脖颈的健康。

6、及时就诊。一旦眼睛不适应及时就诊,不要拖延,高度近视眼建议定期检查。

你们觉得这个办法怎么样?

有没有人愿意试一试?!

综合自新闻坊、19楼

编辑|JohnnyQ

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