脚心发烫怎么回事儿(脚心发烫怎么回事)

脚心发烫，一种情况考虑是肾阴不足，阴虚火旺所致，也可能会同时伴有手心发热，心烦的症状，中医称之为五心烦热。中医认为人体的阴和阳是相对平衡的，而肾阴是人体一身阴液的根本，所以如果人体的阴液不足，或者肾阴亏虚，就有可能出现阴虚火旺的情况。而脚心处于人体的末端，是人体阴阳之气相互交换的场所，所以一旦人体的阴液体不足，脚心或者手心容易出现发热的症状，甚至严重的也可能会出现心烦、心窝部发热的症状，也就是中医所讲的“五心烦热”。

因此，这种情况在治疗上主要是以滋补肝肾，滋阴清热为主，可以选用知柏地黄丸来调理。另一种情况，考虑湿热下注所致，可能是平时湿气大，郁而化热，或者是过食一些肥甘厚腻、辛辣之品，或者温补的药物所致，所以这种情况在治疗上主要是以清利湿热为主，可以选用四妙丸来调理。或者也可以选用《金匮要略》的三物黄苓汤来调理。湿热下注的，一般多见于年轻患者，或者体质比较好的人群，这种情况在治疗上主要是以清热利湿为主，可以选用中成药四妙丸来调理。

此外，对于一些年轻女性来讲，也有夏天手脚心发烫，而冬天手脚怕凉的症状，这种情况考虑是阳气虚。这里要提到一个概念，阳气充足的时候，其收敛的作用就强，当阳气偏虚，其收敛的作用减弱，一部分阳气就会外浮于外。夏天的时候，阳气会顺应天气而外达于人体的体表，正常情况下，如果人体的阳气充足，阳气的收敛作用比较强，浮于体表的阳气不会过量，人体会有温暖的感觉。如果阳气偏虚，浮于体表的阳气的量就会增多，而手心脚心相对人体来讲处于阴位，所以手脚心发烫比较明显。

脚心发热是怎么回事

　　为什么会出现脚心发热呢，脚心发热是什么原因引起的呢，下面是我帮大家整理的脚心发热是怎么回事，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　脚心发热是怎么回事

　　1、疳积脾虚，手足心发热

　　脚心发热，其缘由一是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，经常会吃零食，长时间下去可损害脾胃功用，致使运化异常，构成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，构成疳积而发热。

　　脚心发热，二是患其它在疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等医治不妥，迁延日久，损害气血，致使营养不良而构成疳积发热。

　　这有些常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干燥，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，粪便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。

　　2、血虚阴亏，手足发热

　　脚心发热，其缘由多因为素常体质衰弱，或大病、热病后，失于调度，阴血耗伤，正气尚未康复而致。

　　脚心发热脚心发热。

　　这有些常体现为手足心发热，形体消瘦，精力萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，粪便秘结。

　　手足心发热，以疳积脾虚致使的'多见，绝大多数是3岁以下的婴幼儿。

　　在药物医治的同时呢，还要留意补充必定数量的赋有的养分的食物，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以推进体质的康复。

　　3、吃点“每伴”清火冲剂

　　如果是内体上火了，给他吃点清热的食物如绿豆汤。

　　脚心发热的调理方法

　　①内热体质

　　内热体质的人动则汗出，怕热，口干、喜热饮、手心脚心热、舌红、大便干燥。

　　有类似状况的人可以适当吃些凉性的东西，也可以吃一些偏冰凉的食品，但不太适合吃生姜、辣椒、花椒、胡椒、肉桂、小茴香、蚕豆、香菜、羊肉、狗肉等。

　　②脾胃虚寒

　　脾胃虚寒的人睡觉喜蜷卧，周身怕冷，爱出汗，容易肚子疼，大便多为稀便，舌质淡白。

　　这些人即使在夏季应该少吃上面提到的寒凉之物，多吃温热的食物，如生姜、南瓜、大葱、洋葱、大蒜、韭菜、胡萝卜、荔枝、桂圆、莲子、大枣、糯米、胡桃仁、牛肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、虾、鲫鱼、鳝鱼和鲢鱼等。

脚底发烫是怎么回事原因是什么

　　有时候在秋冬时分，有些人的脚底却会不自主的发热、发烫，有时候睡觉的时候，不管外面冷不冷，都要把脚露在外面，不然脚底热得难受，很多人都好奇这是什么原因导致的。下面一起来了解一下脚底发烫的原因。

　　1、脚底发烫很可能是灼热足综合征。灼热足综合征是一种血管神经功能紊乱性疾病，以末稍动脉扩张为特点。大都与原发病有关，而原发病多为慢性消耗性疾病，如结核并慢性肝并贫血、神经衰弱等慢性病。

　　2、或者是因为体内阴虚内热的情况所造成的，这个时候如果是不加以调理的话就是会容易造成内热，从而从自己的脚底的位置散发出来，也就是脚底会发热。

　　3、也有可能是虚火上炎，指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚则阳气亢盛，易导致虚火上升，虽见火升现象，实为阴虚所致。临床表现为咽喉干痛.颧红升火.手心足心发热烦躁，心烦少寐.脉细数等。

　　1、西医对灼热足综合征尚无可靠的治疗手段，而中医辨证施治却有较明显的疗效。中医治则以滋阴、清热、凉血为主，长期的走路不注意，平时运动量过大的话，身体内部的能量就会发生大量的消耗的，后期体内产生的热量比较多，所以出现脚底发热的情况是比较多见的，但是这不是一种病情，只是一种比较常见的表现。

　　所以是不需要药物治疗的，只需要平时适当的进行调理就行。可以选择平时适当的进行一些运动，但是不要一次性的活动量太大比较好。可以适当的在饮食方面吃一些维生素多的食物。

　　2、如果是因为体内阴虚内热的情况所造成的脚底发烫，则要注意通过滋阴的方式进行调理，这样的话效果是比较好的，同时也是需要注意自己的日常生活状态，应该是保持良好的休息习惯，有一个早睡早起的生活方式，这样的话对于自己的身体素质的调节会有比较大的帮助。另外饮食方面也要注意，要以清淡为主，多吃蔬菜和水果。

　　3、如果是因为虚火上炎而导致的脚底发烫，因为 阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。

　　每个人体质不同,如气虚、阳虚、阴虚、气郁等。手心脚心发热,通常伴有口干、舌红等症状,属于典型的“内热体质”。

　　每种体质的人有相应的饮食禁忌,如果能够对症享受美食,对健康会大有帮助。从临床看,脾胃虚寒、内热体质的患者较多,这两类体质的人在夏季食品的选择上应有所区别。

　　内热体质.内热体质的人动则汗出,怕热,口干、喜热饮、手心脚心热、舌红、大便干燥。有类似状况的人可以适当吃些凉性的东西,也可以吃一些偏冰凉的食品,但不太适合吃生姜、辣椒、花椒、胡椒、肉桂、小茴香、蚕豆、香菜、羊肉、狗肉等。