为什么每次考试都肚子痛,考试肚子疼算综合症吗

丁丁是个好强的女孩子，学习成绩优异，进入高三以来，她总是出现肚子疼，还经常拉肚子。一到考试时间，肚子疼就会发作，常常影响她的临场发挥。

临近高考，她的肚子疼也越来越严重，考试期间总要去上一两次厕所，成绩自然一落千丈。她急的直掉眼泪，爸爸妈妈也焦虑万分，带着她到处求医。焦急万分，丁丁妈妈带着她慕名来到西安市第三医院就诊。高考在即，孩子却因为身体原因无法正常学习，同为高考生家长的徐俊荣医生完全理解她近乎崩溃的心情。

徐医生一边安抚丁丁妈妈的情绪，一边仔细询问丁丁的病情，认真查看她的各项检查结果，结果发现丁丁患的是肠易激综合征。

肠易激综合征是一种胃肠道功能性疾病，也就是老百姓所说的胃肠功能紊乱的一种类型。它的表现就是反复发作的腹痛，合并有腹泻或者便秘，但做胃肠道的多项检查均无明显的异常。

众所周知，大脑是我们的神经中枢所在地，大脑中有大量的神经细胞，调控着机体的各项功能。其实，胃肠道也有自己的神经系统，被称为肠神经系统。肠神经系统里面的神经细胞数量与大脑中枢神经系统的神经细胞数量相当。肠神经系统和大脑的中枢神经系统之间有相互的联系。

胃肠道是人体最大的情绪器官。情绪紧张或心情压抑时，这些负性的情绪会通过脑肠之间的联系传输给肠道，肠道的神经细胞也就感受到了这种不良的情绪，从而出现消极怠工，影响了胃肠道的功能，产生腹痛腹泻等症状。

据悉，丁丁的症状是情绪因素引起的肠道表现，单纯服用治疗胃肠道的药物是没有显著效果的，得要结合心理疏导等心理行为的治疗才能达到满意的治疗效果。

高考在即，不仅孩子紧张不安，家长也常常会出现焦虑情绪。孩子的病情未得到控制，导致丁丁妈妈的情绪异常紧张，而这种紧张的情绪会加重丁丁的思想负担，使得她的腹痛腹泻症状加剧。所以高三家长一定要稳定自己的情绪，协助孩子渡过难关。

丁丁妈妈说，其它医院的医生也给她诊断的是肠易激综合征，可是孩子吃了这方面的药物没有好转。徐医生表示：“丁丁的肠易激综合征是由于进入高三之后学习压力增加所导致的，要想治疗好这个疾病，除了要吃针对胃肠道的药物之外，还得减轻心理的压力。”

了解了肠易激综合征的知识后，丁丁妈妈控制好了自己的情绪，不仅督促丁丁按时服用消化科医生给她开的相关药物，而且还带她去做了心理疏导治疗。丁丁的病情很快得到了控制，重新投入到紧张的复习之中。也祝愿丁丁能够早日康复，考上理想的大学！

来源：西安市第三医院

肠易激综合征怎么治疗

肠易激综合症（IBS）常见患者腹部痉孪性疼痛、腹部胀气以及排便习惯改变。一些患者有便秘症状（排便困难或排便减少），另一些人有腹泻（频繁稀便，经常有紧急排出大便感），另有一些人腹泻、便秘都有过经历。有时患者有痉孪性腹痛，想排出大便但不能排出。在过去，对肠易激综合症表现曾有过很多医学名称，如粘液性结肠炎、过敏性结肠炎、结肠痉孪、肠痉孪以及功能性肠病等。这些名称大多数定义不准确。例如：结肠炎意味着结肠的炎症，然而肠易激综合症不会引起炎症的病变。
肠易激综合症的病因至今还不清楚，医生称其为功能失调，因为在结肠检查中没有发现任何器质疾病症象。该病可以给患者带来很大的不适和痛苦，但并不引起持久的结肠损害，也不导致困扰；患者可能害怕参加社会活动，害怕出去找工作，甚至外出做一个短暂的旅行。然而一部分肠易激综合症的病人能够通过饮食、调节紧张情绪以及服用医生所开的药物控制症状。
结肠敏感性过高
因为医生没有发现器质性病变，肠易激综合症通常是被认为由情绪冲突或压力所导致。然而研究表明，尽管抑郁、焦虑及生活中的压力可以加重病情，但其他因素也很重要。研究已发现，肠易激综合症患者的结肠肌肉在轻微的刺激下就会发生痉挛，结肠敏感性以及反应性均比正常人高，因此会对大多数人不会产生影响的刺激发生反应。
医学研究表明，进食、腹部胀气及积食结肠等普通事件均可导致肠易激综合症患者的过敏反应。某些药物或食物可能会触发一些人结肠痉挛。有时肠痉挛延迟粪便的排出，导致便秘。巧克力、奶制品或大量的乙醇常常是其诱因，咖啡因可导致许多人稀便，但更容易影响肠易激综合症患者。研究也发现，患有肠易激综合症的女性在月经期症状更严重，说明波动的激素水平可以加重肠易激综合症患者的症状。
预防 改善饮食减少症状
蔡淦教授说，肠易激综合症的病因还不清楚，医生只能称其为功能失调。该病可以给患者带来很大的不适和痛苦。治疗后一不注意又会复发。然而能够通过改善饮食、调节紧张情绪以及服用医生所开的药物控制症状。
许多人诉说其症状在饭后和精神紧张焦虑情况下发生。医学研究发现，进食可以导致结肠的收缩，通常饭后30到60分钟发生这种反应，引起肠运动的激动，在一些肠易激综合症的患者中，这种激动可能来得很快，并伴随着腹痛、肠痉挛和腹泻。这种反应的强度常和食物中所含有的热卡数量有关，特别是脂肪的含量。动物和蔬菜中任何形式的脂肪是结肠收缩的强烈刺激源。生活压力也可以导致一些肠易激综合症患者结肠痉挛，这个过程还没有被完全认识。专家指出，结肠部分由神经系统支配，健康的精神状态和减少压力（如放松锻炼）能够缓解肠易激综合症症状。但这并不意味着肠易激综合症是人格分裂的结果，肠易激综合症至少部分是由结肠运动和感觉失调所引起的。
对许多人来说，进食合适的食物可减少肠易激综合症的症状。在调整你的食谱之前，做日记记录哪些食物可以加重症状是个好主意。你可以请教一些饮食专家，他们会提供合适的食谱给你。例如，如果奶制品可以加重你的症状，你就可以少进食此类食物，乳酸比较容易耐受，因为它提供含有乳糖酶的生物活性成分，这些酶可以消化奶制品中的糖原。另外，在很多情况下，食物纤维可以减轻肠易激综合症症状，谷类、豆子、水果以及蔬菜是纤维的丰富来源，高纤维食品使结肠轻度扩张，可以防止进行性的肠道痉挛，一些纤维可以保持粪便中的水分，可以防止大便坚硬。高纤维食品可以导致胀气和腹胀，这些症状在机体适应这些食品后，在几个月内很快会消失。较多肉食可以引起肠易激综合症患者痉挛疼痛和腹泻，减少肉食的摄入和少量多餐有助于减轻症状。
患者受凉容易腹泻，应不吃西瓜、冷饮和油炸等易引起腹泻食物。但健脾食品如山药、扁豆、莲心、百合、红枣等食物滋肠、健脾，可止腹泻。办公楼人群须让大脑注意休息。放松神经也可减轻症状。
症状 病程长反复发作
认识到正常人之间的肠功能存在差别是很重要的。正常大便的范围甚至可以一天三次或一周二次，但应该成形而不坚硬，无血，排出无痉挛性疼痛和痛苦。肠易激综合症患者临床表现无特异性，病程长且反复发作，临床一般分腹泻型、便秘型、腹泻便秘交替型和黏液型4种。
腹泻型患者主要表现为腹泻，一日多次甚至10余次，常在早饭后发生多次排便，极少发生在夜间和睡眠中，与精神因素、情绪变化关系密切，精神紧张容易诱发排便；便秘型患者粪量少，排便困难，每周1－2次，偶有10余天一次者，常常伴有腹痛或腹胀、粪便坚硬，或成球形，有时大便纤细，表面附有黏液；一些人便秘和腹泻可以交替出现，便秘和腹泻通常有痉挛性的疼痛，有时患者排便伴有黏液。肠易激综合症还可能有食管堵塞感、恶心、胸骨后烧灼感、打嗝和胀满等食管胃表现，以及心慌、乏力、多汗、失眠等植物神经功能紊乱的表现。但胃出血、发热、体重减少以及持续性腹痛不是肠易激综合症的表现，可能是其他疾病的征象。
治疗 没有标准治疗方式
肠易激综合症因为症状较复杂，所以至今没有标准的治疗方式。通常是医生在做诊断之前要谨慎地排除其它更严重的器质性病变。医生将做一个完整的病史记录，包括对症状的详细描述、完整的体格检查与试验室检查。如大便标本要进行隐血性检查、常规性的X线钡透及纤维肠镜，有助于排除器质性病变。医生可能会根据患者腹泻或便秘情况而给予止泻药物或通便药，如果患者有精神焦虑，也会给予镇静抗焦虑药物，或提出改善生活方式等一些治疗计划。
党参15 白芍18 淮山20 扁豆25 云苓15 五味子10 柴胡10
[加减]：
⑴大便稀烂者，加广藿香12 神曲10
⑵大便干结，加槟榔15 郁李仁18
⑶粪便带较多白色胶冻，加苍术15 陈皮9
⑷出现口干口渴甚，加生地20 麦冬12
⑸大便水样，肠鸣如雷者，去五味子加乌梅15 木瓜20 浮小麦15 山楂12
⑹若口干口苦，舌红苔黄腻；加黄连10 黄芩12
⑺若形寒肢冷者，去白芍加干姜6 熟附子10 肉桂3（另炖)

经常肚子痛拉肚子，应该怎么办？

频繁的胃痛和腹泻是一个值得注意的问题，因为它是由体内的一些疾病引起的。如果不及时治疗，长期处于这种状态会导致身体素质逐渐下降，导致各种并发症。

经常拉肚子和胃痛，是怎么回事？

1.脾胃虚弱

脾胃虚弱是中医对腹泻和胃痛的分类。中医认为脾胃虚弱的人身体虚弱。而且平时不健康的饮食习惯长期存在，比如经常吃冷食或者平时不注意防寒保暖，都会导致脾胃虚寒。患者不仅会腹泻、胃痛，还会感冒、发冷、食欲不振、精神萎靡。吃冷的食物，比如吃凉的水果，会引起胃痛和腹泻。

2.肾阳虚

肾阳虚的人也有经常胃痛、腹泻等症状，中医称之为“五泻”。由于这些患者的症状大多出现在黎明时分，临近黎明时患者会感到肚子疼，急于上厕所排泄大便。在排便的过程中，会有一种紧迫感。排便后，全身会感觉轻松很多，胃痛的症状也会减轻。

3.过敏性肠综合征

肠易激综合征是一组与情绪压力反射相关的疾病，也就是说患者情绪不稳定是导致胃痛、腹泻的根本原因。比如一些患者外出旅游、准备考试、遇到重要人物时，情绪过度紧张焦虑，导致神经系统功能受到刺激，反射到肠胃，最终引起胃痛、腹泻等症状。当患者情绪稳定放松后，胃痛、腹泻的症状会立即消失，一般不会出现胃肠道疾病。因此，治疗肠易激综合征的主要方法是缓解精神压力。病情严重的患者要咨询心理医生，在医生的指导下服用一些镇静剂。

正常情况下，你应该注意以下几种食物：富含乳糖、果聚糖、低聚半乳糖等。，包括大蒜、大葱、韭菜、洋葱等。，其中既富含含硫化合物，又富含常见的乳糖，如牛奶、羊奶、奶粉、冰淇淋等。吃了这些食物后，你可能会腹泻。最容易引起腹泻和拉肚子。如果你或者你身边的朋友或者家人有腹泻的症状，他们会有合理的饮食调整，不要吃上面提到的一些食物，注意保暖，多吃水果，多运动，有自己的免疫力，这样我就可以缓解腹泻和拉肚子。严重的话应该去医院治疗。