一切终归尘土以他想要的方式结束是什么歌「一切终归尘土以他想要的方式结束」

人生的最后一顿午餐，85岁的傅达仁先生吃了一颗水煮蛋、一点点蛋糕和巧克力糖。

原本胃口一直不佳，但那天他突然有些嘴馋，像个孩子似的念叨，“哇，这最后一个蛋怎么这么好吃啊，还有没有？”

吃饭时，儿子在他衣服口袋里放了200美金，又被他打趣，“噢儿子，这是你给我拿来当过路费的。”

2018年6月7日，在瑞士安乐死机构Dignitas的尊严屋中，傅达仁先后喝下两杯药水，家人身着深色正装和礼裙围坐在他身旁，为他鼓掌，告诉他“没有病痛了，我们爱你。”

他的右手被儿子紧紧握住，直到头也缓缓靠过去，进入永眠。

傅达仁被冠上“亚洲安乐死第一人”的名号。但其实这位开明的老先生与其他普通的父亲并无太大区别，年轻时忙于工作、严厉、看重亲情，还有大家长般的慈爱。

小时候，儿子刚学会煎牛排，喂他吃了一口，隔天他便在台湾《中国时报》上刊登文章《一块牛肉》，讲述父子间的温情故事。骄傲又霸道，弄得儿子很不好意思。

他时常要求全家人要在家中一起吃团圆饭；早在几年前，就为自己挑好了墓地，避免家中意见相左；全家人两次往返瑞士的所有费用他也坚持自己出钱支付，300多万新台币（折合人民币65万多），几乎花光了他个人的全部积蓄。

就算弥留的最后一刻，公众在影像上看到的傅达仁也依旧干净体面。作为台湾知名体育主播，他竭力维护着自己一辈子的形象，要清清爽爽，即便身患绝症。哪怕在医院，他也试图在外人面前努力控制自己衰颓的一面，连主治医师都夸这位病人“修养很好”。

医生说他的生命只剩下3到6个月，但他拒绝开刀、插管、化疗，靠吗啡镇痛，挣扎着比医生的最后通牒还多活了一年半。

只有为数不多、最亲密的家人，才目睹了那些因末期癌症带来的堪称狼狈和痛苦的场面：体重骤减、呕出胆汁、腹泻不止、抽搐发抖、剧痛难熬。

好在，一切终归尘土，结束是以他想要的方式。

剥洋葱访问了傅达仁儿子傅俊豪，以下是他口述的父亲。

“痛在我身上，你们没办法体会”

2016年6月，爸爸在台湾林口长庚医院检查出胰脏癌。听到这个消息时，我们是有一点震惊的。

确诊之后，家人几乎把全台北的医院都跑遍了。最开始，我们和医生都劝他开刀，周围的朋友也鼓励他要发挥“篮球运动员”的精神，尝试化疗。

胰脏是藏在胃、肝脏后面的器官，如果拿掉胰脏，会留下三个手术接口，一旦接口发炎，必须插管从肚子里把血水导出来。

医生告诉我们，如果不开刀不化疗，爸爸存活的时间是3到6个月，如果开刀加化疗存活两年的几率是50%。

台湾每个人都有健保，看病比很多地区便宜许多。但癌症重病要用到标靶药物或是手术住院，长期下来的费用其实不低。

我们还咨询过到日本治疗，也是化疗的一种，用最新的技术：用分子直接3D定位，瞄准胰脏头的癌细胞，用镭射光打下去，要差不多200多万新台币的治疗费。

但爸爸自己的意思是不要做手术，说“干脆不要治了，不要花这些钱”。

考虑到他八十多岁的年纪，身体可能没有办法负荷这样的手术，语言不通的地方生活也不方便，我们也就没再坚持。希望他能在剩余的日子里有尊严地吃饭、走路，做他想做的事。

傅达仁。受访者供图

但其实癌症病人最难熬的是疼痛。

爸爸痛起来只能靠吗啡止痛，其实那是毒品，会成瘾。我们听医生说，很多癌症末期病人会痛到把点滴直接拔掉，发狂、要跳楼自杀的都有。但爸爸一直在努力控制自己，医生那时候还跟我们说“傅爸的修养很好。”

后来，他的情况变得更糟了。每天拉肚子4到6次，腹部隆起，长出一块特别硬的东西，看得见摸得着，在慢慢变大。再后来每天拉肚子的次数增加到8到10次，吃什么拉什么。

有一次，我们全家人看到了宛如地狱一样的场景，爸爸痛到发狂，那时候的爸爸已经不是爸爸了。

在爸爸还健康的时候，他就知道安乐死这件事，病了之后开始积极打探。差不多从2017年开始，我们陆陆续续联络相关机构。

2017年11月，爸爸第一次去瑞士的时候，本来已经决定要执行安乐死了。但很巧，他曾经上书给台湾高官要求推动安乐死合法化，正好那时候有了回应，官方要接见他，但最终促使他回来的原因是我当时恰好病了一场。

回台北后，爸爸的疼痛又发作了，不得不加大吗啡贴片的药量，这导致他发生严重呕吐，连胆汁都吐了出来。

当时我在上班，接到电话后赶回家开车带爸爸去仁爱医院。中途他也一直不停地吐，后来到了医院，医生诊断说是钠离子过低，挂上了点滴。

在病床上，他不停地躺下又坐起来，躺下又坐起来，几秒钟就重复一次，整整一夜都这样。半夜又开始发抖、翻白眼，医生说爸爸已经是濒死期，让我们做好心理准备。

当时的场景，对我冲击很大。我们都非常后悔让他受这样的折磨，没让他那次就在瑞士完成安乐善终。

家人甚至把葬仪社都找来谈好了，但到了第二天中午，爸爸突然清醒了。我问他：“爸，你已经死过一次了，应该不会再想去瑞士了吧。”他说，“当然要去！痛都在我身上，你们都没有办法体会，你们不能帮我痛。”

后来我才知道，他在病床上一直能听到我们说话，但是自己却讲不出来，那种全身疼痛的感觉，就像是有人在拿棒子打他一样，“想死死不掉，想活活不了。”

不希望最后一刻很狼狈

我今年29岁，我出生的时候父亲快要六十岁了。

在我印象中，他很高大、健壮，年轻时身高有1米8，他蛮骄傲的一件事就是我在国中时身高超过了他。

他是很威严、严厉的父亲，小时候我如果做错事，时常会被他责骂：“做一件事毁三件事，敬酒不吃吃罚酒。”

其实他很爱我们。有一次我刚学会煎牛排，喂他吃一口，隔天他便在台湾《中国时报》上写了一篇文章《一块牛肉》。那时候我还小，觉得很不好意思。

爸爸做什么都是100%付出努力，做到顶尖。不管是打篮球，还是做篮球教练，从广播做到电视也都拿了金钟奖。

傅达仁和姚明的合影。受访者供图

他是个公众人物，从很早的时候，我就感觉到，不会有比父亲做得更好的了，他生前在的时候我没有说过。对我来讲，他是一个文武双全的人。他一辈子的形象都是很正面的，不希望最后一刻是很狼狈的样子。

爸爸一生中进医院很多次，头部、盲肠、胃部、腿部都开过刀，伤痕累累。

从小他给我灌输的观念就是，他随时会走。他常常会说，如果遇到车祸或是什么紧急的事故，千万不要帮他插管，“不要惦记，让我顺顺地走。”

活到这个年纪，他看过周围很多朋友插管、电击之后的状况，只能躺在床上，什么都不能做，他不想要那样，这也是为什么他会想去瑞士实行安乐善终的原因。

其中一个例子是爸爸曾经的学生，也是台湾的篮球教练，叫吴建国。他以前身高200公分，跟巨人一样，但癌症末期在安宁病房里，躺着没有办法讲话，整个人缩得不成人形。

爸爸生病后，我们有请帮佣来看护，妈妈也会照顾。照顾病人会占用很多时间，我们全家这么多人只照顾爸爸一个病人都时常会很忙乱，睡到半夜起来跑急诊都是很常见的。

爸爸本身很乐观，这个能量也会传到我们身上。反而时常是我们很紧张，说“爸你要治哦”，他回答，“我这么老了，要治什么呢？”我们告诉他，没关系的，全家以你为重，他却说，“我不要拖累你们。”

这两三年间，在精神上他不曾有过绝望的时刻，很正面地面对死亡。

傅达仁（右）和儿子在一起。受访者供图

很多人从电视上看到他生病后接受访问的样子，都说怎么看都不像一个癌症末期病人。其实有时候一个小时的访问做完回到家，他非常疲惫，要休息很久才能缓过来，这是外人看不到的。

有时候，我们全家人也会因为舍不得劝他放弃安乐死的想法，他偶尔会有一点动摇，但最后还是坚持，“我瘦成这样皮包骨，还有什么好活的呢？你们要支持我嘛。”

他要的是尊严，不要他不堪的样子被人家看到。就像他喝下那杯药的时候毫不犹豫，那是他性格中一直都有的勇敢，只要决定的事情，都会拼尽全力去完成。

安乐善终前，傅达仁参加儿子的婚礼。受访者供图

两赴瑞士

从台湾去瑞士要坐十几个小时的飞机。我们两次陪他去，每次差不多都呆两个礼拜。

在瑞士有两家机构可以执行安乐死，一家叫Dignitas,另外一家叫EXIT，全世界唯一一家能服务外国人安乐死的只有Dignitas。

它的网站上面没有电话，只有e-mail，回复你的时间是由对方决定的，我们只能等待。瑞士周六日不上班，再加上隔着时差，我们和机构来回沟通的过程非常耗时。要知道，对于癌末病患来说，最珍贵的也是时间，爸爸常常说要提早去，他怕等不到。

首先要缴300美金，成为Dignitas的会员，把病人在台湾的病历寄过去审核，执行安乐善终的资格是病人年满十八岁，并且被判定只剩下3到6月生命。

接着机构会安排两次医生面谈，确认这是你本人的意愿，是意识清楚下做出的决定，第二次面谈时会定下安乐善终的执行日期。

在瑞士，我们没有与其他病人的家人接触，但在总部参访时看到很多资料夹，分别标注了红色、黄色、粉色、绿色，那些表示已经完成安乐死、正在安排或已经登记的病人。

其实在父亲之前，已经有一位亚洲的病人过去执行安乐善终，但他是美籍亚洲人，纯中华血统长大去完成这个仪式的，父亲是亚洲第一位。

第二次去瑞士，原本定了6月6日执行仪式，是为了纪念在抗日战争中牺牲的爷爷，但那天早上下午都已经安排了其他病人，一天最多只能两位。

我们曾经问过Dignitas的工作人员，如果家属反对的话，病人还能执行安乐死吗？对方说，只有傅先生是我们的病人，只对爸爸本人负责，会100%尊重他。

仪式延后了一天。7号早上11点，我们进了尊严屋，先签署文件，然后房间就可以随意使用，等当事人觉得自己状态准备好了再服药。第一杯是止吐剂，25分钟之后喝下第二杯致命的药水。

头一天，爸爸就交代好，说要买鲜花和蛋糕，我问他买哪一种？他笑着跟我说，“你们觉得好吃就好啦，开party在歌声中送我离开，都不准哭。”

爸爸的最后一餐饭，吃了一颗鸡蛋，一点点蛋糕还有巧克力糖。有一点遗憾的是，他吃着鸡蛋，说“哇！这最后一个蛋怎么这么好吃啊”，问我们还有没有，那时候外面有台湾的媒体记者在守着，我们也不方便出去再买。

爸爸就说没关系，就这样啦，我们唱歌吧。我们一起唱了首《奇异恩典》，是他头天晚上自己亲自填写的歌词。

父亲靠在我肩上倒下去，呼吸慢慢没有。当我们陪伴他觉得差不多的时候，工作人员便先请家人离开，当地的检察官和法医会到现场鉴定——这也是为了避免检察官会当面对家属提出苛责的问题，大多与谋财害命或是诈领保险金有关，对家属情感上造成再一次伤害。

傅达仁和儿子拥抱。受访者供图

全家对于丧葬仪式的要求很简单。因为爸爸常说“活着的时候对我好一点就好了，死了办多大的仪式都没用”。所以吃最后一餐饭的时候，我放了200美金到他的口袋里，他调侃说，“噢儿子，这是你要给我拿来当过路费的。”

在当地一家干净肃静的殡仪馆，爸爸完成了火化仪式，全程两个小时。他穿着自己的衣服，我们看着他通过运输带被送进高温炉，那个开始的按钮是由我亲手按下的。火化结束后，骨灰被放进瓮中，封蜡，带着盖有印章和翻译的火化证明才能上飞机。

瑞士的消费是全世界数一数二贵的，洗碗工的月薪是12万新台币，一份简单的麦当劳套餐要700块新台币，对我们来讲也是消费非常高的。

Dignitas收取安乐善终的费用是一万多美金，包括从入会到病历审核，再到两次面谈、执行、火化，协助我们取得官方证明上飞机。

全家人两次往返瑞士的所有费用包括食宿，都是爸爸自己要求付的钱，大概是300多万新台币，几乎花光了他生前所有的积蓄。这是他辛苦一辈子赚的钱，我们尊重他，由他自己来决定怎么使用。

不是鼓励自杀，而是多一个备选

我人生中第一次面对死亡，是外婆的离世。

她晚年糖尿病加中风，在床上躺了七年，又在加护病房拖了一两个月才走，全身都长了褥疮。那时候看着她时常对着空气讲话，嘴里哇哇念。最后那次是肺积水，急诊插管，管子插进去就看见她的头慢慢低下来，一口气完全吐出来，离开了我们。

那一刻我才意识到，原来一个人走是这样子的。

早在三四年前，爸爸就为自己挑好了墓地，在死亡这件事上，我们家里避免了分歧和争吵这些东西，都是他自己定好的。爸爸决定要去瑞士安乐死之后，我们便一起查询搜集资料、询问朋友。

以前亚洲文化都会避免谈论死亡，但在父亲安乐善终这件事之后，很多人开始思考应该怎么好好规划自己的最后一段人生。有很多病患家属来问我们安乐死到底是一个什么样的过程，我们就把经验分享出去。

今年2月24日，我们在台湾成立了安乐善终立法促进会，把爸爸的故事分享出去，目前大概有70位会员，大部分是商界、学界、医界、政界人士，现在比较缺少法学界人士。

父亲推广这个理念的时候，是想着节省社会和医疗资源，减少后代麻烦、不希望我们受累，同时实施个人人权，在不影响他人的情况下，决定自己的最后一程。

其实我们收到的信息中，九成都是支持的，还有一些出于舍不得，认为不要做这件事。很多人会说安乐善终就是自杀，其实不是的。我曾经问爸爸，安乐死怎么不是自杀？爸爸说，安乐善终不痛，自杀比如卧轨、上吊、跳楼都是痛的。

从理智上讲，现代医疗会有一个界限存在。

医生告诉我，对于癌末病人来讲，在医学上让他们只是活下去，有呼吸、有心跳是很容易的事情，现在的医疗完全可以做到。但是躺在那里不能说话、吃饭、走路，你觉得真的叫活着吗？

很多人在台湾推广安宁治疗，也认可医疗到某一种程度的时候可以放手。我父亲就是安宁治疗的病患，但其实就是给止痛药吗啡，从四天一罐增加到两天一罐，吗啡会成瘾，对人的身体也会造成伤害，日渐衰落，不晓得什么时候死。

安宁治疗，也被称为“尊严死”。推尊严死的医生在早期跟安乐死是非常划清界限的，我们现在讲的安乐善终并不是一般的安乐死，真正的安乐死是由医生注射药物到你的体内，而安乐善终在学术上叫“协助自杀”，是由病人自己完成这个动作。

对于亚洲社会来说，比起安乐善终，安乐死是更为熟悉的一种提法。从严格学术意义上，二者之间的差别在于，安乐善终不是我意识不清楚之下医生帮我打药下去，而是在我意识清楚之下自己做出的这个决定。

对很多癌症患者来说，最恐惧的是这次做完化疗暂时好转了，下一次呢？它是无限循环的。所以有人愿意像爸爸一样自愿坐快车抵达终点的话，也是蛮好的一种选择。

目前推动安乐善终在台湾立法，需要漫长的辛苦的路，一切都刚开始。我还记得在瑞士的时候，爸爸跟媒体讲的最后一句话就是，“这场仗一定要打。”

安乐善终并不是把你杀死，而是你自己认为如果到达一定的限度，当你觉得“够了”的时候，让你有另外一个出口，有得选。

当然，这也需要经过非常严格的审查资格。我们并不是推崇说得病的人就马上去选择死亡，而是多一个选择，无痛尊严地离开，当你需要的时候有一个备案，好好规划自己的死亡，好好说再见，好好跟挚爱一一道别。

新京报记者 杜雯雯 编辑 陈晓舒 校对 王心

人生一世终归尘土的经典句子

人生一世终归尘土的经典句子如下：

1、如果你能付出一片绿叶，就能收获整个春天；如果你能容下一点瑕疵，就能得到一块美玉。许多的事，不去试，就注定丛宽没有结果。只有冒险去做了，才有真正的结果。

2、公正的执法者，包拯：他，脸黑如碳却心明如镜；他，处于乱世却一身正气；他，身在黑暗官场却不同流合污。

3、幸福不一定是物质上的富有，生活几十年，支撑我们信念的，是正直和善良，事态随他炎凉，我自无欣无厌。

4、卢梭说：“大自然塑造了我，然后把模子打碎了。”

5、今天我们说起刘禹锡，对“诗豪”油然而生敬意。而刘禹锡因为在支边期间开启了岭南地区重教兴学的先河，直到今天广州连州的百姓，还世代传颂着他的美名。

6、有些鸟儿注定是关不住的，它们的每一片羽毛都闪耀着自由的光辉。

7、多年后，生命里来来去去的人多得我都记不清楚名字和面孔了，我才明白一件事，其实很多时候我们以为的伤心，只是自尊受到了打击和挫折。

8、但是，“有些鸟儿注定是关不住的，它们的每一片羽毛都闪耀着自由的光辉。”

9、学会理解，因为只有理解别人，才会被别人理解。

10、评价一个人时，应重点考察三项特征：正直、智慧、活力。如果好郑羡不具备第一项，那后面两项会害了你。很多人选错恋人或合作伙伴，都与忽视“正直”这一关键项有关。

11、那些人让他回来，是觉得他应该是学乖了。

12、半亩庭友拍中半是苔，桃花净尽菜花开。

13、人到中年，就是一场负重前行的漫漫长途，注定没有轻盈的羽翼。

14、人生在世最重要的事情不是幸福或不幸，而是不论幸福还是不幸都保持做人的正直和尊严。

15、唐顺宗登基，他被当做宰相来培养，成为革新朝政的中坚力量。

放下，一切终将是尘土

1、有人说，爱上一座城，是因为城中住着某个喜欢的人。其实不然，爱上一座城，有时候不需要任何理由，没有前因，无关风月，只是爱了。

2、人生，如一幅春夏秋冬的景象，岁月，像一趟穿越四季的列车，我们都在路上。际遇是沿途的风光，无论我们是无视或是欣赏，终究都成为匆匆的过往。珍惜吧，珍惜会让生命中的美好增加一些重量。豁然吧，豁然是因为明白一切的风霜仅仅是过场。

3、有些携茄知遇，是不是因缘所定。有些恩怨，是不是冥冥之中。有些熟悉，是不是曾经相逢。有些感觉，是不是心犀相通。有些场景，是不是似曾去过。有些故事，是不是在延续前尘。明明灭灭，一切如幻如梦。飘飘渺渺，终究难解难分。

4、没有超脱，只能归属于混浊世界。没有修身，终究走向凋零的季节。生命，或是前因未了的忏悔。灵魂，无疑可以升华一切。呼吸阳光，畅饮雨露，深谷的花儿永远那么简单和纯美。

5、放下，一切终将是尘土。回首，多少心动已成荒芜。幸福与悲哀，我已分不清楚。逐流和失去，或是冥冥中的归属。品一杯茶吧，让心灵散发温度。来一次远游，让生命悄然复苏。

6、生命像山脉，起起伏伏却坚强执着；生命像萤火，明明灭灭而飘忽微弱；生命如流星一闪而过，生命也像生生不息的江河；世间是一个舞台，每个生命只有一次的角色；历史就是人生，谱写的是所有生命之歌。

7、我其实并不孤僻，简直可以说开朗活泼，但大多时候我很懒，懒得经营一个关系，还有一些时候，就是爱自由，觉得任何一种关系都会束缚自己。当然最主要的，还是知音难觅。

8、当你明天开始生活的时候，有人跟你争执，你就让他赢，这个赢跟输，都只是文字的观念罢了。当你让对方赢，你并没有损失什么。所谓的赢，他有赢到什么？得到什么？所谓的输，你又输到什么？失去什么？

9、别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。

10、你的路，用自己的双手砌成。你的心，习惯用笔尖尘封。你的悲，更乐于用沉默覆盖。你的喜，也不再是轻狂的眼神。我不明白的是，好好的四季，辩并察你只用一种颜色形容。繁花遍野，你却说，那只是一个人的天空。

11、等待一场姹紫嫣红的花事，是幸福

12、习气那个怪物，虽然是魔鬼，会吞掉一切的羞耻心，也会做天使，把日积月累的美德善行熏陶成自然而然而令人安之若素的家常便饭。

13、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。

14、佛陀从不勉强别人去做他不喜欢的事情，佛陀只是告诉众生，何者是善？何者是恶？善恶还是要自己去选择，生命还是要自己去掌握。

15、没有相遇，我们就没有任何奇迹。没有相惜，我们同样是无言的结局。相遇，让我们缘起。相惜，让我们没有距离。朋友，让我们真心真意，让我们相重相惜，让我们不离不弃。因为有了你的绿，花儿才显得更红。

16、我不怨离别，只是苍天为何给了我一场美丽的梦，却不能让我永远沉睡？为什么我奢望一切的美好，都停留在雨箫风笛之中，逗留在断桥残雪之上？

17、人生要经过多少寂寞的等待，才能终将等到我们要等的人儿。我就这样感受着，疼痛着，清醒着，因为我不知道我能有个多少这样的时候来想念一个人。

18、记录心灵的点滴，收藏生命的轨迹，时光，终将一切剥离，一些人，总会在视线中远去。因缘聚散，本是生命不变的主题；蔽激打开尘封的记忆，重温春天的话语，思念，终究在风中决堤，一些事，总是在不经意中想起。人间有爱，尘世也有永恒的东西。

19、人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后各自向前，各自修行。在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。好好扮演自己的角色，做自己该做的事。

20、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

经典语录：放下，一切终将是尘土

经典语录

1、有人说，爱上一座城，是因为城中住着某个喜欢的人。其实不然，爱上一座城，有时候不需要任何理由，没有前因，无关风月，只是爱了。

2、人生，如一幅春夏秋冬的景象，岁月，像一趟穿越四季的列车，我们都在路上。际遇是沿途的风光，无论我们是无视或是欣赏，终究都成为匆匆的过往。珍惜吧，珍惜会让生命中的美好增加一些重量。豁然吧，豁然是因为明白一切的风霜仅仅是过场。

3、有些知遇，是不是因缘所定。有些恩怨，是不是冥冥之中。有些熟悉，是不是曾经相逢。有些感觉，是不是心犀相通。有些场景，是不是似曾去过。有些故事，是不是在延续前尘。明明灭灭，一切如幻如梦。飘飘渺渺，终究难解难分。

4、没有超脱，只能归属于混浊世界。没有修身，终究走向凋零的季节。生命，或是前因未了的忏悔。灵魂，无疑可以升华一切。呼吸阳光，畅饮雨露，深谷的花儿永远那么简单和纯美。

5、放下，一切终将是尘土。回首，多少心动已成荒芜。幸福与悲哀，我已分不清楚。逐流和失去，或是冥冥中的归属。品一杯茶吧，让心灵散发温度。来一次远游，让生命悄然复苏。

6、生命像山脉，起起伏伏却坚强执着；生命像萤火，明明灭灭而飘忽微弱；生命如流星一闪而过，生命也像生生不息的江河；世间是一个舞台，每个生命只有一次的角色；历史就是人生，谱写的是所有生命之歌。

7、我其实并不孤僻，简直可以说开朗活泼，但大多时候我很懒，懒得经营一个关系，还有一些时候，就是爱自由，觉得任何一种关系都会束缚自己。当然最主要的，还是知音难觅。

8、当你明天开始生活的时候，有人跟你争执，你就让他赢，这个赢跟输，都只是文字的观念罢了。当你让对方赢，你并没有损失什么。所谓的赢，他有赢到什么？得到什么？所谓的输，你又输到什么？失去什么？

9、别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。

10、你的路，用自己的双手砌成。你的心，习惯用笔尖尘封。你的悲，更乐于用沉默覆盖。你的喜，也不再是轻狂的眼神。我不明白的是，好好的四季，你只用一种颜色形容。繁花遍野，你却说，那只是一个人的天空。

11、等待一场姹紫嫣红的花事，是幸福

12、习气那个怪物，虽然是魔鬼，会吞掉一切的羞耻心，也会做天使，把日积月累的美德善行熏陶成自然而然而令人安之若素的家常便饭。

13、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。

14、佛陀从不勉强别人去做他不喜欢的事情，佛陀只是告诉众生，何者是善？何者是恶？善恶还是要自己去选择，生命还是要自己去掌握。

15、没有相遇，我们就没有任何奇迹。没有相惜，我们同样是无言的结局。相遇，让我们缘起。相惜，让我们没有距离。朋友，让我们真心真意，让我们相重相惜，让我们不离不弃。因为有了你的绿，花儿才显得更红。

16、我不怨离别，只是苍天为何给了我一场美丽的梦，却不能让我永远沉睡？为什么我奢望一切的美好，都停留在雨箫风笛之中，逗留在断桥残雪之上？

17、人生要经过多少寂寞的等待，才能终将等到我们要等的人儿。我就这样感受着，疼痛着，清醒着，因为我不知道我能有个多少这样的时候来想念一个人。

18、记录心灵的点滴，收藏生命的轨迹，时光，终将一切剥离，一些人，总会在视线中远去。因缘聚散，本是生命不变的主题；打开尘封的记忆，重温春天的话语，思念，终究在风中决堤，一些事，总是在不经意中想起。人间有爱，尘世也有永恒的东西。

19、人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后各自向前，各自修行。在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。好好扮演自己的角色，做自己该做的事。

20、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

放下一切的说说

1、选择让你快乐的那个人来共度余生，而不是你必须努力取悦的那一个。

2、有的人因为太重要太重要，便选择做朋友，因为朋友永远比恋人走的远。

3、但凡分了手的，我都觉得辛苦。毕竟从相爱到相离这个过程，谁都不好过。

4、这世上没有感同身受，所有的开导都是纸上谈兵，所有的安慰都是隔靴搔痒。

5、蝴蝶为花醉，花却随风飞，花舞花落泪，花哭花瓣飞，花开为谁谢，花谢为谁悲。

6、他只字未提我爱你，你却句句都是我愿意，他不过是暧昧成瘾，而你却轻易走了心。

7、爱一个人就是同时把自己的心和锤子交给对方，自此，他便有了打碎你心的权利及能力。

8、爱情，这场没有硝烟的战争，我们都输给了彼此。

9、一个人的世界，同样有日升日落，也有美丽的瞬间。

10、有些事情不是不想，而只是在万丈红尘中太过迷茫。

11、如果除我之外你还惦记着另一个人，你千万要瞒住我。

12、我已不见你，朝朝与暮暮。却仍思念你，岁岁与年年。

13、既然牵不到你的手，那我改投向别人的怀抱，以求安慰。

14、童话说雨后会有一道彩虹，却不曾说过它也会转瞬成空。

15、很多时候，看的太透反而不快乐，倒不如幼稚的没心没肺。

16、真正的朋友，是能够伴你度过寂寞孤独以及沉默的那个人。

17、不怕路太远找不到一个终点，就怕，两个世界画不成一个圆。

18、那种笑容，甜蜜优雅，仿佛春风拂过泸沽湖，秋雨浸润九寨沟。

19、思念不能自已，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。

20、没有什么是永远，也没有什么会很久。找个借口，谁都可以先走。

21、我放弃了太多，只为了你，到头来发现你才是最应该被放弃的那个。

22、遇见你是我这段时间的一个幻觉，可能是遇见你的时候那条路没路灯。

23、假如我不再对任何事，任何人付出真心，或许我真的就不会再感到痛苦。

24、曾经以为，伤心是会流很多眼泪的；原来真正的伤心，是流不出一滴眼泪。

25、那一夜，繁星满天，我确定你没有喊我。你为什么不喊我？再远我都听得见。

26、人生的两大悲剧：一是万念俱灰，一是踌躇满志。

27、有些事我并不是不知道，只是不愿意接受事实罢了。

28、你伤心的时候还有我，而我难过的时候还是只有我！

29、给我一个承诺，我哪里都不会去，就站在这里等着你。

30、最痛苦的事情，不是不知道如何选择，而是别无选择。

31、他和我的故事谁也不知道，那是我心中唯一最深的秘密。

32、有没有人和我一样，还在为了一个没有结果旳结果执着。

33、人累了就休息，心累了就淡定，丢了自己只能慢慢找回来。

34、再深的记忆，也有淡忘的一天，再美的梦也有苏醒的一天。

35、人生就像打电话，大家迟早都要挂，不是你先挂就是我先挂。

36、每天早上醒来，看见你和阳光都在，这就是，我想要的未来。

37、都是我乱说惹的祸，对不起，我再也不乱说了，请你原谅我吧！

38、小草，没人心疼，也在成长。深山的野花，没人欣赏，也在芬芳。

39、我不可能将你从我记忆中删除，我只能接受你不在我身边这个事实。

40、如果时光可以倒流，我还是会再一次选择，伸出双手，紧紧拥抱住你。

41、其实我不怕分离，怕看的只是绝情，至少让我能证明，你我曾一样真心。

42、说过要留长发，可还是熬不过夏天，就像说过要一直喜欢，却敌不过时间。

43、分手后的挽留，都是多余的，与其给自己不可能的希望，还不如笑着说再见。

44、在分手的那天，我在转角偷偷瞄了你一眼，结果看见你跟她搭着肩走在路中间。

45、我能够面不改色的和别人谈起你，但谁也无法想像我的内心早已船抵礁石惊涛骇浪。

46、我把寂寞付诸于文字，我把眼泪挂在天花板上，自己跟自己对话，不希望你受一点点伤。

47、幸福美年达，本以为近在咫尺，却发现远在天涯。

48、百毒不侵只想好好爱你，白天黑夜把你放到我梦里！

49、真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的。

50、回忆，很美，却很伤；回忆，只是回不到过去的记忆。

51、时光倏然斑驳，所有的人，所有的事，都将成为过去。

52、我磕磕碰碰走了那么多路，怎么能不会首，怎能不心疼。

53、没有失恋的爱情是不完整，真正的爱情需要失恋的折磨！

54、那种撕心裂肺的痛与歇斯底里的哭喊，只有感受过的人懂。

55、小时候，我只需要一张被子，便能将自己与整个世界隔开。

56、永远把别人对你的批评记在心里，别人的表扬，就把它忘了。

57、真正的朋友会接受你的过去，力挺你的现在，鼓舞你的将来。

58、不要老光顾人家的空间，不知道人家的哪句状态让你生死难寐。

59、解释或许会带来的伤害，借口或许能挽留的，但永远不是最美的。

60、据说，那些长期单身的姑娘渐渐都活成了自己最想嫁的男人的样子。

61、无声的夜悄然蔓延，不知不觉，岁月寂静的伴着一个个夜晚擦身而过。

62、我不知道把一个人从心里割舍需要多久，就如我不知道我还会等你多久。

63、有些风景只能喜欢却不能收藏，就像有的人只适合遇见却不适合久伴一样。

64、有时候，有个可以依靠的肩膀，和一个懂我的沉默的人，就是我唯一需要的。

65、旁观者有时候也会头脑发热，从而变成了当局者。

66、你翻了一页又一页为他找签名，你还说着你不爱他。

67、离开以后我才懂得了如何去爱，爱就不该计较伤害。

68、我们最真的感情，在很多时候，往往遇到最不真的人。

69、爱情，两个人的游戏，三个人的演技，四个人的悲伤。

70、不要让过去左右你的人生，而要让过去成就你的人生。

71、爱情无疑是场战争，虽然没有流血，却充斥着无数牺牲。

72、那个承诺会陪你走到最远的人，最后却成了伤你最深的人。

73、生活本是一场漂泊的旅行，遇见了谁都是一个美丽的意外。

74、春暖花开。你们要明媚如初远离不痛不痒的所谓。笑的傲然。

75、当伤痛成为了一种习惯，就会奋不顾身的站起来，继续前进。

76、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

77、可笑，什么盖世英雄，什么混世大魔王，还不如自己的花天酒地。

78、曾经你是我的友人，后来你是我的爱人，现在你我成了彼此的路人。

79、怜悯容易，因为它是优越感；宽容不易，因为你实际承认了被伤害。

80、你说你喜欢流浪，喜欢放逐，可是我却不是你的南风，不能带你飘荡。

81、明明说着看开了，放下了，每次却总是不自觉的想起那个给与温暖的人。

82、柔情的望着一杯隔夜的咖啡，心有点灰有点凉，我想也只有这杯咖啡能意会。

83、有些人已过去，你忘不掉她不代表你还爱她，只是珍惜或怀念当时的美好而已。

84、有时候，你放弃了某个人，不是因为你不再在乎，而是因为你意识到他们不在乎了。

85、还好你曾经给过我的不多，若不然现在我拿着你曾经对我的好来折磨自己，得多难受。

放下一切的经典句子

放下一切的经典句子

（一）我想说我想你了，你会放下一切来拥抱我吗？

（二）时间真的很好，让痛的不再痛了，让放不下的放下了..一切我都看清了。只是偶尔还是会不小心发呆，不小心想起，不小心泪流满面..但我已经能接受这个事实，你已经和时间一起都过去了。这大概就是没有遇见爱情的样子，先不说有什么共同的价值观等等浮夸的方面，最起码是两个人互相喜欢，喜欢的人不一定喜欢你，喜欢你的你不一定喜欢她，深情还不及久伴呢，所以，还是放下一切和你一起旅行

（三）对他还心存幻想是觉得他伤我还不够深吗？我要傻到什么时候才能真正放下一切

（四）只有梦，才会让你分不清现实，把那些回忆拉回来，再撕碎，揭开伤疤，把那些远去的温暖拼凑起来，再把你的坚决打破，然后当你真的放下一切，并感到快乐的时候，梦醒来，你白白高兴一场，才发现这场梦，其实不过是自己太过思念，这些思念便给自己的一个海市蜃楼罢了，而这里面，除了你自己，谁也没有。

（五）对不起，我不该认识你，不认识你心也不会乱。一切可以放下了。想通了以后心就不会再乱了。

（六）有些事虽然明知但心里还是不好受！错了过了，放下一切，让心归零！

（七）顺境和逆境是分别出来的。如果你执着了,心动了,这就是逆境;如果你放下了,心不动,一切都是顺境。放下并不是消极的让你放弃和逃避，而是放下执着，放下自己一切含杂的情绪。

（八）他们俩的情形，稍微明白的人大概一眼就看出来，不是一对中年夫妻，是什么呢，是一桩不能够、不可以、不应该吧。听那意思他们不日就有小别，所以专程赶到后海，在水天幽暗时，放下一切不能够、不可以、不应该。

（九）总是觉得目前不在我的生活状态，但又没有精力去改变，不喜欢将就又颓废的自己，忍不住想放下一切去闯一闯

（十）一直以来，喜欢聊斋奇女子之侠女，喜欢慕娥那洒脱、善良的性子，看着这背影，心生恋爱，心知自己天性为侠，便放下一切，走侠者之路，看如今，几人有如此心性，悲也

（十一）爱情里不再有谁对谁错也不再抱怨彼此放下了就一切都放下了

（十二）一次说走就走的旅行，一个人一个背包，两个月的时间一晃就完了，突然感觉心情好好，一切都放下了，旅途结束，回家！

（十三）念佛，就是止观。止一切境界，都要放下，息一切妄念，就是定。清清楚楚就是止观，就是静虑，就是参禅。念佛就是把纷繁的念头统一到一句佛号上，这就是转境界。最后，念佛这一念脱落，无念而念，往生无忧也。

（十四）一切都在此刻放下了，就像那个时候因为他的那些话一样至少明白了自己不重要

（十五）爱情的本质就是情愿，情愿为你做很多事情，情愿放下一切为你，情愿妥协，情愿再风雨兼程也要共度一生。

（十六）其实。我没那么好。我自私。我的眼里只有自己。容不得任何我放在心里的人随便离开。我骄傲。不可一世。愿意为了我认为值得的人和事放下一切。我任性。无可救药。也会强迫自己做不愿做的事。我缺乏安全感。惶惶不安。难过时会离开所有人的视线。消失不见。

（十七）人生需要有良好的心态，遇事想通、想明白，心态好一点，你所做的任何事情就会圆满。不去跟别人争，不去跟别人闹，那么就能够看破一切，放下一切，所以觉悟就是看破，觉悟就是让自己能够放得下。

（十八）每当我回到过去的状态，对身边的所有事物感到厌倦，觉得这辈子怎样过都无所谓，我就会想到你。想到你，我就敢拾起这沉重的一切，放下我流浪的心。你对我很重要。

（十九）曾经有人让我一夜之间从天真的小女生变得成熟认清了现实，但愿以后还会有一个人能让我从现实中回归到从前那样简单快乐无忧无虑的小女生，希望会有那么一个人能像最初呵护我的那些人那般护我周全，能让我放下一切防备继续单纯的认为这个世界还是美好的，让我重新我做回简简单单的小女人。

（二十）太过执着，是一种痛苦，别抱怨，因为没有用。宁求清贫自乐，不求浊富多忧。把心放平，一切会风平浪静。把心放正，一切会一帆风顺。把心放下，一切会淡然平静。若不执著于快乐，快乐会自然而来。若不逃避于痛苦，痛苦会自然远离。放下不是放弃，是一种生活的态度。轻松不是懈怠，是闲适的一种悠然。

（二十一）直觉都不是白来的。下周南京走起。秦淮河荡一荡，小曲儿听一听，鸡鸣寺拜一拜，夫子庙吃一吃。生活就是忙里偷闲，别说话，放下一切压力、防备和情绪，好好享受吧。

（二十二）时间真的很好，让痛的不再痛了，让放不下的放下了..一切我都看清了。

（二十三）累！心累！我什么时候能真正的轻松轻松？我什么时候能真正的放下一切？我什么时候能为自己活几年？多为自己考虑考虑？操心受累的命！真活够了！

（二十四）当一切都放下后，你会发现原来那些不曾注意到的，这样美好，而又温柔

（二十五）我对得起你们了哈，过去恩怨一笔勾销，从此以后两不欠。我终于可以轻松了。不过我永远会记住：放下对一切人、事、物控制和占有的念头，你就得大自在了。我一直觉得我不喜欢说话，却总是在说。我想，我真的可以歇歇了。

（二十六）佛教最初的僧团是六个人，度这个世间的一切众生。这个我们也只能说说而已，现在谁也不肯；纵然答应，表面答应了，过两天又变了心，又要来吵架了。不是真心，虚情假意。般若之教，在大乘佛法是彻始彻终，不可须臾离也。一离开般若，一定是迷惑颠倒。般若就是觉，就是一切都放下，一切不执著，这是般若。

（二十七）平静的与自己和平相处，如果想不通的就放下不要想，一切时间要么给你答案要么叫你成长！

（二十八）这个节奏，真的很难把握。一旦我放下一切潜心学习，我就会把活儿做得太快(并保证质量我真牛逼)导致我接下来有很多天不知所措。一旦我狂摸鱼，我就会毫无进展并一头雾水，导致在进度前半段时间，我看上去就是个弱智，被老师一顿胖揍。

（二十九）离开一座城，放下一切，去追求所向往的生活，那是怎样的未来？

（三十）前些天突然很想回到过去的自己，就把头发剪了，想放下一切重头开始，可惜发现自己心软还是犹豫了，一点点的好又放不下了，这样的纠结的生活何时是个头，哎，再熬一年再说吧，孩子第一。

（三十一）终于可以真正的放下一切了！你跟我从此在无关系，只是最熟悉的陌生人，谁要再说你，我想我只会一笑而过吧！毕竟世界这么大，谁都要自己的理想和自己想要过的生活！

（三十二）是的，终将有一日，我们会老去，开始放下一切，往昔依然历历在目，有过伤痛，有过离别，有过微笑，有过狂言，当一些都远去，内心那份宁静长留在心间！

（三十三）只要你拥有自信，只要你在不如意时想到自信，自信心就是一种立竿见影特效药，定会治内心的伤痛。不论你面前是铺满鲜花的幽径，还是荆棘丛生的山谷，你都应带着自信勇敢地走下去。放下名利，放下争斗，放下偏见，放下一切的一切，放到万念皆空之时便是生命重生之日