婚后脾气越来越暴躁怎么办,结婚后脾气暴躁易怒怎么办

导读：女人婚后的脾气总会越来越暴躁，这些脾气是与时俱来的，但并不是理所应当的，不要置若罔闻。不妨正视和舒展开暴脾气背后的真正原由，探究出合理可行的解决办法，夫妻共同面对和成长，便是尊重自己、他人和幸福！

01

岁月是把刀，刀刀催人老。

生活是把无情的刻刀，改变了我们原来的模样。

婚姻却是刀上加刀的美容刀，有可能将我们雕刻的更加精致美伦，人生开挂一般；也有可能让我们面目全非，过着违背自己意愿的生活，可任何的刀口都会我们体无完肤，内心隐匿着种种情难以堪。

周日，闺蜜小白在星巴克向我和芸姐哭诉了一下午，起因是小白的女儿周日早上小学报道，赶巧她来例假身体不舒服，老公却在周六晚上喝酒到一点才回家。

早上她做好早饭，喊女儿起床洗漱，帮她穿校服梳头发，在出门前发现开学寄语单还没写完，女儿又因起早没习惯不在状态，鞋子穿许久没穿上。

她顿时火冒三丈，指责了女儿一番，又冲卧室的老公吼到："你起来去送你女儿，为什么什么事情都是我做？"

当时女儿吓得背着书包，怔怔地站在门口，老公睡眼惺忪的爬起来看了看她们，不明白她为什么突然大发雷霆，草草的洗漱好便带女儿出门，刚到电梯又返回来拿雨伞。

小白杵在餐厅半天，回头发现女儿的水杯也忘记带了，忍不住叹了口气，此刻床上的儿子睡醒了，哭着找她。

02

小白告诉我说，她早上自己六点半起床，收拾好两个孩子，要洗衣服打扫卫生，还要去买菜、再去书店给女儿买辅导书，一想到屁股后面有一大堆活儿，自己身体又不舒服，而老公却不主动搭把手，她觉得自己就像个保姆，顿时便火冒三丈，恨不得打人！

可女儿出门后，安抚好小宝，她回想起来又觉得女儿的样子好可怜，心里更是又气又内疚又难过。

意识到自己的脾气越来越臭，平时说话也没好语气，动不动就突然爆发，连小宝都越来越不黏她了，女儿每次看着她发脾气就胆怯将身子缩在一起，老公已经很少当面和她争论，都是默默无奈的按照她的意愿行事，夫妻感情冷淡了许多，交流也不再像以前那样亲昵平和。

她觉得自己脾气越来越暴躁，就像只炸毛又好斗的公鸡，有种出口伤人的恶习，架势形同母夜叉，仿佛已经无法用平常的心态对待一切。

虽然每天她忙里忙外忙孩子，照顾他们的饮食起居，可比起对他们的伤害却是无过之而不及。

那天，小白躲在洗漱间忍不住哭了许久，觉得自己都反感自己，她不明白自己急什么？怎么做妈妈的？为什么自己那么累？怎么会把日子过的鸡飞狗跳？

03

女人在恋爱和婚姻之初都是宛若人间天使，举止大方得体、温柔体贴，说话轻声细语，言谈举止可爱，还容易依恋和粘着男人。

可婚后，特别是有了孩子之后，由于身体素质的下降，要工作又要照顾孩子和家庭，长期的操劳和睡眠不足，引起身体内的各种激素不平衡，容易烦躁，进而脾气暴躁。

女人顾家顾孩子，责任心重且操心多，很多事情自己不想做却又不得不做，细琐烦杂的事情堆在她面前，当生孩子养孩子都变成她一个人的事情时，她的身心俱惫，就很容易生气，烦躁、激动，继而动不动就发火。

女人在长期的身体承受压力和劳累之重，却没有没人援手、没人安慰、不被人理解，得不到肯定时，就会失望烦躁而脾气变大。

同时她想要找个发泄的渠道，或者无意识的用这种方式来引起注意，希望能得到一些关爱，心里积压了太多的不满意，便用大声吵闹来发泄自己的情绪，释放自己的内心，久而久之难以控制，进而变本加厉。

04

宋丹丹曾说："一个家庭是否安宁、安然、安稳、安静，完全取决于他屋内是否有一个好女人。"

一个好女人的标准如：贤良淑德、勤俭持家、独立自尊，浅显而得就是有良好的涵养，好脾气和耐心，接人待物识大体，独立又自主。

女人的好脾气就像一道天然的屏障，屏退妖魔邪祟，守护家的安稳平和。

妻子情绪越稳定，家庭气氛就稳定祥和，整个家庭的幸福指数高，孩子的性格和习惯养成、成绩自然也能越好。

一个家庭氛围和兴旺都紧系在女人身上，家里最好的幸福就是有一个情绪稳定、脾气纯良的女人。

心理学的研究曾表明：结婚后妻子的脾气与丈夫对待妻子的态度密切相关。

男人期望女人上得厅堂，下得厨房，更希望女人一如既往的温柔体贴，但却忽视了女人的脾气完全取决于男人。

妻子是这辈子陪伴丈夫最多的人，男人有责任给女人足够的关爱和帮助，适时用心的交流沟通，多了解她的内心世界，承担共同的家庭和养儿育女的责任。

女人就像花儿一样需要呵护，你对她疼爱有加，便犹如阳光拂煦，让她明媚灿烂；你对她不问不理，让她承载远大于瘦弱身体所能承受的压力和劳累，势必适得其反或者凋零枯萎。

05

我的母亲评价一个人时，她常常最高的赞赏便是："那谁好资性！"

我理解的大意便是资质和修养好，性格和脾气纯良，此人可嫁可娶可托付终生。

女人，好脾气要给最亲的人，好性格要给爱你的人，家人永远是你坚定守护的对象，你的脾性和智慧主宰着一个家庭的兴旺发达。

女人在生活中，不妨放慢你的脚步，平和你的心态，统筹安排好家务、经济开销和子女的教育，事有轻重缓急，让自己的要求适当放低点，放松洒脱看开一些，家务活儿尽力所为、适当的放手孩子，家庭环境舒服就好。

但务必要让男人回归家庭，分担一部分你的忧愁和操持，共同承担家计和责任，共同铸造这份来之不易的幸福！

女人，家庭、孩子和丈夫都很重要，但是经营自己更重要。

多和丈夫沟通，让阳光住进你心里；适当拓展自己的眼界和兴趣爱好，塑造自己的气质；学会控制自己的情绪，及时的排除情绪的毒；学会撒娇装傻，好涵养好脾气的魅力可以替你收复很多原本属于你的幸福！

女人，愿你有脾气，但是没事不乱发脾气，该发脾气时不憋着，有火气时也敢发脾气，但是千万别亲人对你的爱用来滥发脾气，努力增强自制力，适时的预防和制止，不要对自己的坏脾气置若罔闻。

要知道，只有好脾气的女人才是男人心中的心肝宝贝蜜饯儿，只有好脾气的女人才能汇聚起家庭蒸蒸日上的运势。

【本文源于「花影故事」。花影故事，你心中的故事，在晨曦陪你苏醒，在夜里陪你安眠。】