以后女性怀孕的几率会大大下降或者不孕吗,怀孕概率66%容易怀孕不

我们都知道精子的质量将影响女性受孕率，有数据显示:全球男性精子数量呈持续下降状态近50年以来精子数量下降62%，精子浓度下降51.6%精液质量2000年后每年下降2.64%

当代年轻人的生活现状让人堪忧，手机、WiFi、葛优躺刷着微博、吃着盒饭上午要减肥，下午吃得香，上班想跑步，下班瘫在床白天睡灌咖啡，晚上失眠，工作忙熬最深的夜、敷最贵的膜，拥有的越来越多，心却越来越空，身体素质相比以前，下降的不只是一点点，仿佛身体被掏空。

随着社会的发展,人们的生活节奏也越来越快，年轻人的生活越来越不规律，生物钟两边倒，晚上是用来玩的，相反白天是用来睡觉的，现代年轻人把自己活成了猫头鹰。而对生活不规律的不良反应就是男性精子的质量。

全球男性精子量断崖式下跌，甚至有专家预言:2045年男性或将“绝精"，与抽烟喝酒、不良作息、缺乏运动等密切相关专家解读:影响精子质量的因素主要为年龄增长抽烟喝酒接触有毒有害物质缺乏运动精神压力缺乏营养素局部高温等。

呼吁现代年轻人规律饮食，一天三餐都要吃，遵循：早吃好、午吃饱、晚吃少，不吃宵夜；尽量少吃油炸、腌制食品；每天规律喝水，每杯300ml左右，每天至少喝8杯；少喝碳酸饮料；少吃甜食；其次，如果喜欢喝酒的，适当饮酒，坚决不酗酒；尽量不抽烟，最后，不要熬夜，尽量11点前睡觉。积极锻炼身体，每周三次坚持锻炼身体，提高身体素质。

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