关于笑你不知道的那些事

#人人能科普，处处有新知#

下面这张图，你能猜出它是表示哪一个成语吗？

是什么成语呢？

今天我们的话题就跟此有关哦！

常言道：笑一笑，十年少；一个小丑进城，比得上一打医生。

今天我们就来揭秘一下“笑”的神秘面纱。

1-我们为什么会笑呢？

研究表明，地球上的所有生物中，只有人类和一部分猴子会笑。的确我们从没有见过鸡或者鸭子会笑，如果有会笑的青蛙，那也怪吓人的。



青蛙笑起来还是挺可爱的嘛。

其实人的笑来源于主管情绪的右脑额叶，每笑一次，它就能刺激大脑分泌一种能让人欢快的激素-内啡肽。它能使人心旷神怡，对缓解抑郁症和各种疼痛十分有益。

2-笑对我们有哪些好处呢？

（1）笑可以缓解紧张状态，人们能通过笑来达到心理上的平衡。无论是“讨好的笑”还是“谄媚的笑”，都可以缓解紧张状态。

我们往往能够发现：在一个新的环境中，人们会感觉紧张，这是非常正常的现象。但当有人笑着给你打招呼，你们很快就能熟悉起来，对这个陌生的环境也不会觉得紧张了。尤其是对于内向的人来说，对人微笑有助于克服羞怯情绪，可以促进人与人之间的交际。

（2）笑是一种很好的健身运动，也是一种保持青春的美容操。

男孩子笑起来也是笑颜如花的哎。

这对爱美爱健身的人来说无疑是一个巨大的惊喜。如果我们对着镜子认真观察，你就会发现，只要笑起来，嘴角和颧骨部位的肌肉就会跟着运动。

科学研究也表明，每笑一次，从面部到腹部就约有80块肌肉参与运动，使脸部肌肤更有弹性。笑100次，对心脏的血液循环和肺功能的锻炼，相当于划船10分钟的运动效果。

是不是很神奇，但是可惜，成年人每天平均只笑15次，比孩童时代少很多。

（3）笑也能缓解疼痛。

长期伏案工作的人，由于颈、背、腰肌长期处于固定的位置，过分的紧张和收缩容易引起头痛和腰背部酸痛。

有这种职业性肌肉劳损的人，只要笑口常开，无疑会从这种特殊的运动中大大获益。因为笑可以使一些部位的肌肉收缩，使另一些部位的肌肉放松，是一种缓解痉挛性疼痛的妙法。

（4）大笑有助于呼吸，改善心肌供血。

开怀大笑时，我们的胸腔和支气管会先后扩张，不仅增强了换气量及血氧饱和度，有助于心脏供氧，而且对哮喘和肺气肿病人也有一定的治疗作用。

此外，笑伴随着腹部肌群的起伏，腹肌在大笑中强烈的收缩和震荡，有助于把血液挤入胸腔和静脉，改善心肌供血，对胃、肠、肝、脾、胰等都是一种极好的按摩。

Baby大笑的时候，好美呀。

笑的好处有很多吧！

小时候，我们无忧无虑的笑，没心没肺的笑。但是成人后，不知从什么时候开始，我们的笑容越来越少了，心事越来越多了，习惯了孤独，习惯了一个人承受所有。

可是笑，是多么简单的一个动作，只须将嘴角轻轻地上扬，就能让人从中获取到无限的力量呀！

三⽑说:“我笑,便⾯如春花,定是能感动⼈的,任他是谁！”

所以，无论你今天开不开心，孤不孤独。不妨大声的笑，疯狂的笑，假装的笑，含泪的笑……。

只要笑起来，你就面若春花，定是能感动人的，任他是谁。

今天，你一定要笑哦！

看了，今天你一定要笑哦。