心理学为什么你很难持久地爱一个人,生气爱砸东西心理学

你有没有回忆过，自己到底谈过多少轰轰烈烈的恋爱？

而在热恋期，你是否和对方都许下过这样的诺言：我这一辈子只爱你一个人。但是实际上，你身边的人早就换了又换。

最近在读心理学著作《亲密关系》这本书，作者罗兰·米勒在书中向大家提了一个问题：

“时间的流逝会怎样影响爱情？爱情能持久吗？”

作为从事亲密关系教学25年之久的心理学教授，罗兰·米勒《亲密关系》这本书里，有而用了三句话，对男女无法持久爱一个人的解释。

第一句话：当伴侣双方开始生活在一起、变得越来越现实时，浪漫就会消退。

爱情在一定程度上是盲目的，正是因为我们不够了解对方，所以我们深爱彼此。

如果情侣同居久了，或者结婚多年的老夫老妻，他们即使再努力想要维持爱情，但还是会失落地发现：

伴侣之间不会再用“亲爱的”或者“宝贝”一些充满爱意的昵称去呼唤对方，即使有，那也没有太多的感情色彩；与此同时，伴侣也难再心甘情愿地为对方做一些事情，在凝视对方双眼时，也很难有陶醉的感觉了。

这种情况的出现，也是因为，男人和女人在还未正式确立关系前，会精心打扮自己，尽量呈现出“完美的状态”。

但是有了满满的安全感以后，不仅会变得邋遢，不修边幅；脾气也会从温柔变得暴躁，甚至喜怒无常。

所以当很多人曾经在伴侣身上渴望得到的浪漫，却被现实击败的时候，他们便会觉得自己不再那么爱对方了，甚至想要去寻找所谓条件更好的人。

第二句话：此外，仅仅是新奇也能为新确立的爱情关系注入兴奋和能量。

心理学中有个柯立芝效应，是由研究者发现，如果把处于发情的公鼠和母鼠放在一起时，它们会交配到精疲力竭。可是，如果把正在受孕的母鼠换成另一只母鼠，对原本的母鼠失去兴趣的公鼠，又会重新焕发活力。

这也就是为什么很多已婚人士，发展婚外感情的原因。

其实很多人也会发现，自己和伴侣的初吻，充满幸福和激动的感觉；可是亲吻了成千上次以后，那些心动的感觉消失不见了。

所以有时候，新鲜感，确实会让人误以为是“爱情”。（因为爱情的成分，不应该只有激情，还包括亲密和承诺。但显然，和刚认识的人，虽然有激情的部分，后两者却不一定存在。所以，婚外的感情，一定不是真正的爱情。）

也正是因为追求刺激，想要打破无聊日常的想法，使得我们无法持久地去爱一个人。

第三句话：当伴侣变得熟悉时大脑可能根本无法产生足够多的多巴胺，所以即使你的伴侣能一如既往地完美，你也不能像过去那样被唤醒。

有句话说的话糙理不糙：家花永远不如野花香。

我告诉他：身边的人看起来不够有魅力，是因为你已经得到了；而外面的人之所以看起来那么好，仅仅只是因为，我们未曾和那个人亲密接触过。

万物皆媚情感结语：

《亲密关系》这本书里的三句话，明确地告诉了我们，难以持久爱一个人，到底是出于什么原因。

即使激情会慢慢消失，但是温情会持续增加。不停地更换伴侣，并不是唯一的解决方法。

相反，试着努力去增加恋人亲密生活中的情趣和惊喜，一起去探索有趣的事情，这些都可以让重新唤起彼此的爱意。

而《亲密关系》这本书，真的建议大家认真阅读，几乎所有的两性生活的真相，在书中都有解答。

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你认为：为什么你无法持久地爱一个人？并且总是想要更换伴侣？