婚后男人需知的注意事项,男人如何注意个人卫生

一、婚后沉默。

男人大多数是有担当的，在亲人朋友面前多数是报喜不报忧的，即使遇到事情总是喜欢一个人承担，默默的埋藏在心底，不于他人言明，心中的压抑长时间得不到发泄，时间久了会心气不顺，从而加速衰老。

二、肾脏保护。

男人结婚几年后一般都会出现腰疼的症状，认为是工作劳累导致，其实不然，跟平时的锻炼有很大关系。男人婚后更应该保持定期坚持锻炼的好习惯。

三、严重脱发。

婚后脱发给男人很多烦恼，很大一部分跟你自身息息相关，日常生活中饮食不协调，个人心态不好，生活压力太大自己无法调节等等因素都有关系。

的感情。你想，妻子连和你说话的勇气都没有，又何谈和你经营幸福家庭？

四、婚后发福。

结婚后的男女大多会出现身体发福的普遍现象，婚后生活滋润幸福是一方面，另一方面是双方都不在话过多的时间去锻炼自己的身体，婚后一旦发胖就很难再减下来，随之而来的就是各种疾病的困扰。

五、烟酒困扰

吸烟有害健康，过量喝酒有伤身体。婚后对男人而言生活压力会变大，更加借助烟酒来排解心中的苦闷。压力没减轻反倒生出一身病。

总结：男人婚后更应该保持良好乐观的心态，积极面对生活，爱惜自己的身体，杜绝一切不良的生活习惯。

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