我出轨回归家庭半年多了,老婆还是跟我闹,说不让我好过「咨询我出轨回归家庭后妻子总是旧事重提骂我渣男该怎么办」

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我是张律师，用心理和法律，帮你解决婚恋、家庭中遇到的难题。

来自一位男士的咨询：自己出过轨，后来回归家庭，也得到了妻子的原谅，原本以为可以好好过日子，却没想到妻子性情大变，一点小事就发脾气，然后就开始提我出轨的事情，开始哭，在长辈面前，也总是提起这件事情。而且，只要我回家晚了或者出差去外地，她都会大哭大闹，骂我是负心汉，又要出去偷腥，甚至在我的床头上贴上渣男标签。为了不让她生气，我处处顺着她，努力让她开心，我真的很爱她，我怕失去她，但，这样的日子让我很痛苦，我想要离婚，也许只有离婚我俩才都能解脱吧。

答：

婚姻关系漫长又脆弱，出现一些危机很正常，不要一出现问题就想着离婚，我们想要从婚姻中真正获得幸福，就要勇于直面问题，解决问题，而不是选择逃避和放弃。

女方目前的反应是在受到外界伤害后应急状态的正常表现，男方要给以理解。

女方从心底还是爱男方的，但在愤怒和缺乏安全感和对不再对男方信任的状态下她害怕男方再次出轨离开她，所以，女方认为只要时时刻刻让男方对曾经出轨产生负罪感，就能绑住他，就可以向他索取爱和陪伴来保障自己的情感安全。所以，她把旧事重提男方的出轨当做威胁男方的武器，不断的用起。

一、男方没有解决好这个问题：

男方说自己真诚的道歉了，真心回归家庭，为了不让女方生气，处处顺着她，讨好她，男方觉得自己做的很多了，而女方还不依不饶，男方的真实内心是，我都道歉了，你还要我怎样？

一个人的安全感=情感安全 财产安全

男方轻飘飘一句我都说对不起了，你还要怎样？只是让自己从出轨的罪恶感里解脱出来了，但对女方受到的伤害没有实施任何救济行为。

所以，男方觉得他已经解决了这个问题，其实他不但没有解决这个问题，还把整个事件的压力和责任全抛给了女方：看她总是旧事重提，看她总是翻旧账，看她动不动发脾气，看她无理取闹，看她给我造成多么大的压力，看因为她我撑不住了，我想离婚。

男方既然需求帮助，也是意识到了事情好像没有因为自己的一句道歉而结束，那么，男方该怎样做呢？

1、沟通，给女方的负面情绪一个出口。

男方觉得女方原谅他了是真的原谅他了，不是的，女方的原谅更多的是在父母压力下、为了家为了孩子情况下的一种隐忍，其实女方内心的愤怒、伤心、痛苦、委屈这些负面感受并没有释放出来，也没有内化掉，就搁在心里。

在日常中，她需要找出口发泄，这才是一件小事就让她生气旧事重提的原因，她不是因为这件事情生气，她是在找发泄的出口。

男方认识到这一点，就应该明白不要在一件事情上跟女方争吵，比如今天你把菜做咸了，她就生气的把碗摔了，你应该明白她不是生气你把菜做咸了，而是借此事在发泄她积攒的怒火。

这时候，你就应该找一个双方都比较平静的时间，站在她的角度，把她受到的伤害和委屈，把她的心理活动和状态，一字一字的从你嘴里说出来，引导她倾诉和哭泣。

她能说出来，能哭出来就代表对你敞开心扉。

2、安抚，给伤口镇静

安抚非常重要的，言语也好，肢体动作也好，哪怕一个握手，一个拥抱比千言万语都有巨大的镇静和慰藉力量。

所以，在她哭诉、激动、甚至失控的状态下，一个拥抱能深深的抚慰她的创伤。

而不是，你不停的在旁边说，我错了，对不起，别哭了，别生气了。

这些话，没一点用，反而让女方更烦躁。

3、给她明确清晰的解决方案

（1）、我会做出哪些行动来弥补对你造成的伤害？

比如，晚上早点回家，出差你跟我一起去，跟岳父母道歉，每天辅导孩子学习一个小时，晚饭由我来做，以后去哪里都会告知你等等具体的行为

而不是一句，我改了，我以后好好待你，这样含糊不清的保证，毫无意义。

（2）、给她财务安全

我们前面讲了一个人的安全感=感情安全 财产安全

如果，上面动作是给女方情感上的安全感，那么下面的动作是给女方财产上的安全感。

男方出轨肯定会用家里的钱养外面的小三，家里的钱是夫妻俩辛辛苦苦赚的，妻子省吃俭用省下的，老公却拿走给小三花，这会让妻子万分委屈和气愤，并对家庭财产感到极度的不安全感。

那么，作为丈夫，应该主动给予妻子财产安全。

怎么给予？

1、把家庭财产管理权利交给女方

2、直接过户房、车

3、可以签订婚内财产协议，约定男方的个人财产和家庭财产都归女方所有（记得去公证一下，男方就无法反悔了），或者直接过户。

直接把全部身家交给妻子以表心迹，而不是买个礼物哄哄，那样很虚。

4、落地

把你承诺的全部落地。

作为女方，发现丈夫出轨，感到愤怒、生气、被伤害这些感受都是正常的。

但是，正视问题、讨论问题、解决问题和持续用情绪恶化问题是不同的，也许女方能够从发泄、报复中得到些许满足感和快感，但是她的婚姻正在陷入万劫不复之地。

所以，一个家出现危机不可怕，怕的是我们持续的用情绪来恶化问题。

当然，这是从男方咨询的角度来分析的，如果女方来咨询，是要从修复女方受伤害的心理，重构其对婚姻的信任着手的。