男人娶年轻的老婆会长寿「中年男子娶了年轻姑娘后为何会尿血肾衰盲目补肾易酿成悲剧」

肾脏是人体的重要器官，具有多种重要的生理功能。肾脏通过排尿排泄体内代谢产物，维持水、电解质和酸碱平衡。同时也是一个内分泌器官，可分泌促红细胞生成素、肾素、前列腺素等多种激素和生物活性物质。

肾功能受损或逐渐衰退，肾的排泄和调节功效也将会降低。肾功能损害严重时，还会发生尿毒症而危及性命。肾功能随着年龄增大而逐渐衰退，但生活中，有些不良的生活习惯或行为，往往也会成为肾功能损害的重要原因。

中年男子盲目补肾尿酸升高发生肾衰

病例：患者xxx，男，40岁，二婚娶了26岁的漂亮姑娘。结婚后不知道怎么回事，半年过去了媳妇也没见怀上孩子。媳妇认为患者年龄大了，可能是肾亏需要补补身体。从各处打听补肾的方法，都要在患者的身上试，各种补酒天天喝，还吃腰花或者煲汤喝，以形补形。半年多过去了媳妇依然没有怀孕，男子却越来越感觉身体不适，疲劳乏力、腰酸背痛。

最近总是浑身无力，这一天早晨，患者晨起尿血了，感觉事情不好，马上到医院急诊，医生赶紧检查，检查显示：尿酸值 730 μmo1/L，肾脏衰竭。因病情较严重，随即住院治疗。经过一段时间治疗，病情得到控制，血尿消失。

医生了解后发现，患者的肾衰竭很可能是乱吃乱喝导致的。是药三分毒，所谓的补酒其实也是药，而且经常喝高汤吃腰子都是高嘌呤食物，容易形成高尿酸，无形中加重了肾脏的代谢负担。

尿酸高为什么会发生肾衰？

尿酸是一种由于人体细胞新陈代谢和外部食物摄入的一种微溶性的酸性物质，目前认为正常血尿酸水平是≤420μmol/L，一旦浓度过高就可能会形成尿酸结晶，沉积于关节会引起炎症，最常见的是痛风，其次是肾病。

随着医学的进步，人们逐渐发现尿酸也可以反应肾功能状态，高尿酸可以反应出肾间质及肾小管的功能出现障碍（尿酸的作用体现在吸收和排泄），高尿酸血症可以沉积在各大脏器官，病引起局部组织的炎症反应。

人体尿酸的排除主要渠道就是尿液，如果患者尿酸过高，当进行排泄时，会有一部分尿酸沉积在肾脏内无法正常排除，这样随着时间的推移，会慢慢形成尿酸盐结晶，这样肾脏负担过加重，出现肾结石、肾衰竭。

尿酸越高，对肾脏的损害越大。研究表明，血尿酸每升高60 μmol/L，肾脏病风险即增加7%~11%，肾功能恶化的风险增加14%。

由于肾脏有极强的代偿功能，肾脏功能丧失七成才会表现为肌酐升高，因此肾脏损害常不易发现。但肾脏损害一旦进展为“痛风肾”，便难以逆转，且治疗效果不佳。临床上，如果患者有心脑血管危险因素，血尿酸超过480umol/L就需要开始降尿酸治疗了。如果患者尿酸达到540umol/L，无论是否存在心脑血管疾病，都必须需要药物的干预。

日常哪些行为容易导致尿酸升高？

1、经常饮酒。虽然酒精中不含有嘌呤物质，不会直接生成尿酸，但是酒精进入人体后，经过代谢作用就会产生乳酸。乳酸在肾脏中会抑制尿酸的排出，然后导致体内的尿酸量过高，诱发高尿酸。一般大多数的酒类产品都会诱发该病，特别是啤酒，因为啤酒被身体吸收的速度较快，而且啤酒中含一定的二氧化碳，二氧化碳进入人体后会转变成碳酸，从而降低体内的PH值，致使尿酸的排出受限。因此，经常饮酒行为的人，酒精影响尿酸的排出，诱发高尿酸，引发肾脏病。

2、饮食不当。随着生活水平的提高，人们日常的饮食结构也发生了很大的改变，以前很难吃上的海鲜等食品，如今很常见。而海鲜等食品中含过高的嘌呤，嘌呤进入人体后，会加快尿酸的形成，然后增大患该病的风险。日常摄入嘌呤含量较高的食物，如海鲜、动物的内脏、烧烤、红肉等。经常大鱼大肉，摄入过的蛋白跟嘌呤食物的人，体内的尿酸浓度也会升高，诱发痛风、肾病。

3、不爱运动。运动可加快新陈代谢，促进血循环，加速尿酸的排出，然后降低患该病的风险。如果久坐不运动，那么体内的代谢就会变化，尿酸的排出也会变缓，而且体内脂肪也会过多堆积，引发肥胖，加大患肾病的风险。

4、长期熬夜。长期熬夜，作息不规律，会使得体内的脏器得不到很好的修复、调整。长时间下去，多个器官就会受损，功能就会下降，而且自主神经调节也会紊乱，影响肾脏血管的收缩，导致尿酸排出减少，加大患该病的风险。平时过度劳累，不注意休息，精神压力过大，也会导致体内分泌紊乱，影响尿酸的排出，增加该病发生的几率。

5、喝水不足。水参与着体内各处的循环代谢，喝水过少，就会使得体内代谢变慢，尿酸排出速度减慢，致使尿酸停留在体内时间过久，增大患肾病的风险。