老公对我比以前冷淡了「老公对我越来越冷淡和之前不一样了是我太敏感了吗」

粉丝璐璐和老公的关系一年不如一年了。

璐璐和老公结婚5年，老公对璐璐的态度越来越差。一开始，璐璐手上受了一点小伤，老公都心疼不已。现在璐璐脚崴了好几天，老公也只是嘱咐璐璐多休息。

璐璐知道，老公对自己那种百般怜爱的日子早就一去不复返了。璐璐不止一次地向老公抗议：

“你这样对我，是不是不爱我了？”

老公总会敷衍地回复璐璐：“你要这么想，我也没办法。”

璐璐听了老公的话之后，心里更难受了。那种孤独、不被人理解、不被另一半在乎的寂寞心境，让璐璐一度失去对生活的希望。

于是她对老公的态度也变得不如以前了，两个人之间的隔阂也越来越大。

璐璐很困惑：婚前，所有人都羡慕我找了一个又帅又上进的老公。但是结婚之后，看着我的闺蜜被老公宠成小公主。我心里反而羡慕她了。明明我也幸福过，为什么现在我的婚姻变成这样了呢？是因为男人都善变吗？

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首先，女人想要在婚姻里幸福，一定要避免自己陷入两种基本的思维：

01

终点思维，什么是终点思维？

“上了大学就不用努力了吧。”

“工作以后就自由了吧。”

“结婚以后人生就安稳了吧！”

这些思维就是典型的重点思维，他们总是把一件事设定成人生的终点，到了这个终点，他们就会完全失去经营人生的斗志，这会带来什么后果，大家也应该清楚吧。

特别是对婚姻抱着“终点思维”的女人，在婚后一定会经历一些失望。

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02

受害者思维先行，婚姻和恋爱还是有差别的，恋爱里激情大于温情才算热烈，婚姻里一定要温情大于激情才能长久。

而男人在婚姻里，更注重的是你们相处时的舒适感，不管是他还是你，你们都不会持续延续婚前谨慎殷勤的相处模式。

所以，当伴侣和以前不一样时，你不要立刻觉得对方欠了你的，而是要想一想你们该怎么调整相处的模式，让双方都舒适。

避免这两个陷阱之后，你的人格就会一直是独立的。你在婚姻里就不会被任何人牵着鼻子走。

下面，我教大家建立良性婚姻机制的方法：

01

保持自我的所有权

如果你经常对男人流露出，我是你的人了、我生命里只有你、我只能依靠你了等等心态。那他肯定不会像以前一样爱护你。因为这说明你已经把自我的所有权都交给男人了。

无论你有多爱一个男人，你都不能完全把自己的所有权交给他。因为男人爱的就是你本身，你把你自己交给他之后，你不就剩一个唯唯诺诺的空壳子吗？对方怎么会心动呢？

所以你不要把自我成就感等同于男人对你的态度。他对你好了，你就觉得婚姻真好，他态度稍微一变，你就患得患失。那你还怎么幸福呢？

你要学会把自我的成就感放在自己身上，比如，你想变成业余插画师，你就去学插画。比如，你想用三个月练出马甲线等等小目标都可以成为你的成就。

02

提高自己的存在感

比起百依百顺的女人，男人心里惦记的还是能作会闹又温柔的朱砂痣。

现在我教大家一个提高你在男人心里存在感的公式：

01

撒娇 画饼

比如，你可以对老公说：

“老公，你好辛苦啊，我真的好心疼你。我要是中了奖，就给你换个好车，你喜欢什么我都给你买。”

这一听就是画饼，但是男人都喜欢吃这套。特别是在你们两情相睦的时候，男人听了就会更感动。

02

示弱 求助

比如，老公晚上回来想让你给他捏捏肩膀。你就可以对男人说：

“真心疼我老公啊，上班好累。可是我好口渴呀，根本捏不动，你给我拿一个橘子，我就给你捏肩膀好不好嘛？”

这种用一件小事和男人交换满足感的方式，既能提升你们的感情，又能在男人心里提升你的存在感。

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