吃西瓜就拉肚子是什么原因,吃西瓜总拉肚子怎么回事

西瓜是夏季解暑的必备佳品，《本草纲目》记载，"西瓜瓤甘、淡、寒，无毒，消烦止渴，解暑热"，也就是说，西瓜瓤能够治疗心烦、口渴和暑热证，这不刚好是夏天燥热天气的缩写吗？同时还能"疗喉痹，利小水，治口疮"等。也就是说，除了上述的作用之外，西瓜还能治疗咽喉肿痛（西瓜霜含片由此而来），小便不利和口腔溃疡等病证，真可谓夏季良药。

但是，我们在生活中却经常听到吃西瓜后出现腹痛腹泻的案例，这是怎么一回事呢？

西瓜是夏季良品，但由于种种原因，吃西瓜后可能会出现腹痛腹泻的症状。总结起来，主要有以下4大原因：

1.放置时间过长，变质了

如果西瓜放置时间过长，就会出现变质变味等腐败现象，食用这种腐败变质的西瓜，则很容易出现腹痛腹泻等急性胃肠炎的表现。或者是夏季在户外野餐或夜宵时，吃了不干净的西瓜，也容易引起这种急性胃肠炎。其实任何不洁或腐败饮食都容易引起急性胃肠炎，只是在暑热夏季，西瓜是一种经常食用又容易变质的食物罢了。如果因食用变质西瓜引起腹痛腹泻等急性胃肠炎的表现，建议到医院规范诊治。

2.脾胃虚弱的人服用大量西瓜

从《本草纲目》对于西瓜药性的记载可以看出，西瓜是寒性水果。那么，平时脾胃虚弱（食欲不好）、脾胃虚寒（怕吃凉食）、有肠易激综合征（吹凉风、精神紧张就腹泻）的人，不适合大量吃西瓜。古人常说西瓜"多食作吐利，胃弱者不可食"、西瓜"不宜多食"、"世人往往取其一时之快，不知其伤脾助湿之害也"。所以，不是所有人都适合吃西瓜，尤其是冰箱里放置过的西瓜，这一点要谨记。如果因脾胃虚弱服用西瓜而导致的腹泻，建议服用参苓白术、附子理中等温中的中成药治疗。

3.吃西瓜不吐籽，吃进去很多籽

在吃西瓜时偶尔吞进去几个西瓜籽其实没什么事，但是如果吃进去很多西瓜籽的话，容易在肠道形成西瓜籽团，最终阻塞在肠道某处形成肠梗阻。很多人是吃了一整个西瓜没吐籽，大多数为儿童和老年人，小孩多因为不懂吐籽或不会吐籽，老年人多因牙齿脱落，分辨能力减弱而吞进西瓜籽。如果你在进食大量西瓜籽后出现上述症状，请及时告诉医生，以便于明确诊断。

吃完西瓜若出现腹泻，家中常备药物有哪些？

大多数情况下，腹泻能在对症治疗下自愈。夏季来临时，我们可以在家中准备一些非处方药来应对腹泻。

1、口服糖盐水

腹泻会导致大量的水分、盐分丢失，从而造成身体出现脱水和电解质失衡的症状，表现为口渴、无力、少尿、头晕，甚至休克而造成生命危险。口服糖盐水时应间断、少量、多次服用，不宜短时间内大量饮用，根据患者脱水程度调整剂量直至腹泻停止。

2、蒙脱石散

急性腹泻大多由肠道感染引起，肠道在致病细菌、病毒及其毒素的刺激下产生腹泻。蒙脱石散口服后不被吸收，覆盖在肠道表面，以起到保护黏膜作用。使用方法：蒙脱石散每袋药物倒入50ml温水中摇匀服用，若加入的水不足或未摇匀，导致药物呈丸状、糊状，服用后影响疗效。成人每次服用1袋，每日3次。用于急性腹泻时，首次可服用2袋。

3、益生菌

益生菌活菌制剂建议于饭后30分钟用温水送服，打开胶囊或散剂溶解时水温不超过40℃。活菌制剂不可与抗菌药物同服，如须合用时应间隔至少2~3小时。有些品种的活菌制剂（如双歧杆菌三联活菌胶囊）需冷藏（2~8℃）保存。

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