前任态度冷淡怎么办「前任态度冷漠如何调整心态复合感情情感」

前任态度冷漠如何调整？心态复合感情。前任并没有拉黑删除联系方式，但是打电话也不接好一点情况。这样的情况应该如何来复合感情呢？常见的剧本就是：你想用尽去挽留去道歉，去跪舔去卑微卑微。

为了不让前任离开你的身边，其实这样没有，最后反而会被拉黑删除掉。像这样爱搭不理的情况，应该怎么来办呢？

首先一定要把自己的心态给放平，停止那些毫无用处。你要明白，分手只是恋爱关系当中的本质上来讲，就是比吵架和冷战更严重的一种情况。

自己的角度上去考虑你，当前并不合适于他。你要知道人性都是趋利避害的，他为了不让自己很累所以分手的结局。

如果你们两个人的诉求，他想走你想留，放在前任视角里面，跟他施加压力。所以一哭二闹三上吊。短信轰炸小作文的骚操作，他想走就让他走，这样才符合于对方当下的价值观，也是尊重于他的选择。

如果找对方法在一起并不累，而且还很开心，还能够得到情绪上的支持与安慰，那分手就成了你们两个人的情感经历当中一点点的小坎坷。

我们要清楚的明白，那个人在当下来讲，内心都是非常坚决的。心理学上有这么一个概念，叫做固着类心态，就是每个人只相信他所能够去看到的，他所能够去相信的。你说他能够，你再怎么跟他解释辣的味道。这种认知层面的差异，是任何人都解释不了，有些时候说多了，甚至会适得其反不耐烦的情绪。

这件事情我已经跟你说过很多次了，也给过你，你怎么就是不改变呢？在这个过程里面，他会不断的强调自己的框架性，把人性当中的自私体现的淋漓尽致，在你身上也看不到任何他想要的未来。

这样的一种情况，想要去改变他对于你的想法，一是需要时间，其次一定要保持一致性。千万不要去暴露感情方面的需求感，你要学会用偷换概念的方式，来合理化自己之前的行为，把自己好的状态给展现出来。而且这种状态的改变，真的不是一天两天，就能够去做到的修复一段成年人之间的感情，本身就需要你持之以恒的努力，他是你想要去相守一生的伴侣，长久幸福的走下去，就必须要打造给予这个人正能量的输入渠道，要让他在自己身上看到未来。那么你得自己先有未来，把这个当成动力，去改变自己让自己变得更好。分手真的跟没有什么关系。你回头看一看，两个人刚在一起的时候，是不是也很幸福？可是相处的过程当中，用了错误的方式来对待感情，这样不好的结局。改变和付出。有的时候真的不是太容易，付出的对象不是别人，也不是你的前任，而是对于自己的一种不辜负。