女人生娃后身体变化「女人生娃后有这六个表现说明身体已大不如前」

文｜墨余

一般来说，女人二十几岁就会结婚生娃，也许你的身体一直很棒，步行上六楼都不用喘一口气。在哪个瞬间你发现在做同一件事情的时候，明显比以前更吃力，身体突然变差了？

一、比以前怕冷

我人比较瘦，虽然也属于怕冷的一类，但其实穿得也不多。但自从生了娃后，变得特别怕冷，以前都不用穿很厚的大衣，现在不仅要穿两条裤，买的大衣也比以前的要厚实。出门都要把自己裹得严严实实的，我老公就只穿一件打底和外套，他看到我穿那么多，都说我是不是神经病！

二、容易头晕

生娃之前我是有点贫血，但不严重，蹲久了会有点头晕。生了娃之后出了很多血，月子里也吃得很好，头一年都不觉得自己的身体变差了。到娃两岁的时候，我转半圏都会头晕。

三、腰酸背痛

都说产后如果腰酸背痛就是月子没有坐好，我一直觉得我的腰挺好的，用背带背娃可以背很久。可现在娃两岁多了，娃突然有一天要我背她，当她趴到我的背上准备起来的时候，居然有点力不从心了，快起不来的感觉，而且背了一会儿腰就很痛。

四、赘肉减不下去

没结婚之前，有小肚子都会很快就能减下去。生了娃后，一直没有用束缚带，当时觉得很不方便，还认为以后会有时间减。结果现在不是没时间就是没毅力，做一会儿运动就坚持不下去了，上楼梯都上气不接下气的。现在每天洗澡看着自己那一坨肥肉，真悔不当初啊。

五、熬不了夜

以前每晚都要到1、2点才睡，不是追剧就是出去嗨皮，第二天还是元气满满地上班去。可生了娃后，如果熬了夜，第二天肯定会像死猫一样，提不起一点精神，关键是还要带娃。现在要是到了12点还没睡都感觉对不起自己似的。

六、记忆力下退

果真“一孕傻三年”啊，现在记性变得好差，总觉得脑子不够用，做事经常丢三落四。忘记关煤气一次，忘记带钥匙三次，接了个电话就忘记刚刚干什么来着，下次真怕把娃落商场了！

妈妈们，你们有这些表现吗？其实也不止这六个，像脱发啊、皮肤松驰、、抵抗力下降、仪态等都是。生了娃后确实身体已经大不如前，但看着宝宝能在自己的庇护下健康成长，这一切都值得了。

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【墨余是一名育婴师，在母婴和育儿方面，知识与经验齐飞！怀孕期要注意什么？母乳喂养就是最好的吗？新生儿如何护理？这些育儿知识每天分享给你！】