白萝卜的做法大全 酸萝卜的做法
第一道:萝卜烧肉
萝卜烧肉中肉酥烂,萝卜味道鲜美,色泽金黄,含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力并能抑制癌细胞的生长,对防癌抗癌有重要意义;萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长。
材料:猪五花肉500克,白萝卜1根,香葱、姜适量、酱油、冰糖、鸡精、料酒各适量。
做法:1、五花肉切块焯水后洗净浮沫,萝卜去皮切滚刀块,葱挽结,姜拍松。2、 锅内热油,六成热时,放入五花肉、姜块煸炒到肥肉部份微微吐油时,依次调入料酒、酱油,先不要急着加水,等肉吸附足了酱汁完全上色后,再倒入开水,没过肉面。3、 大火烧开后,撇尽浮沫,放入葱结,改小火炖1个半小时。4、 放入萝卜,放冰糖、鸡精调味,再盖盖炖30分钟即可。
第二道:炝拌萝卜皮
材料:心里美萝卜1个、盐适量、干红辣椒2-3只、花椒5粒、香油、鸡精、糖、油。
做法:将萝卜洗净,用少许盐仔细搓洗萝卜表面,然后再用清水清洗,直到清洗彻底干净。将萝卜皮滚刀切成大小合适的块。用1茶匙盐将切好的萝卜皮拌匀,腌制10分钟,然后将渗出的水份倒掉。
根据口味加入香油、糖、鸡精,调好味道。干辣椒去籽,切成辣椒圈,锅中放入1汤匙的油,放入干辣椒圈和花椒用小火加热,直到干辣椒变成棕红色,香味出来,注意不要将辣椒炸糊了。将炸好的辣椒和油一起倒入萝卜皮中,拌匀即可很下饭。
第三道:萝卜丝饼
萝卜丝饼是以小麦面粉、萝卜丝和鸡蛋等为主要原料加工制作而成的一种上海、无锡、重庆等风味小吃,它色泽淡黄,酥脆鲜香,深受大众欢迎。
做法:1. 板油(剥去外衣),切成细粒;2. 葱白切成细粒;3. 鸡蛋打散; 4. 白萝卜去皮刨成丝,加盐拌匀,腌渍30分钟,放在纱布里挤去水分,加麻油调匀;5. 萝卜丝放在盆里,加板油、火腿末、葱白、味精、白糖、细盐,拌匀成馅心;
第五道:牛肉炖萝卜
牛肉软烂淳香,萝卜清爽适口,二者搭配,完美!炖肉的原汤还可以涮菜、煮面。总之,每种吃法都非常赞。
准备食材:牛肉1000克、白萝卜500克、香菇200克、小红辣椒5克、香菜10克、姜10克、蒜15克、八角2个、干红辣椒5克、豆瓣酱20克、味极鲜酱油10毫升、盐8克、白糖5克、料酒5克、食用油20毫升、干辣椒面5克、白芝麻5克、水1000毫升。
制作方法:将牛肉切块、白萝卜切块、香菇切块、姜切片、蒜切末、干辣椒切段、香菜切段(装饰用)、小红辣椒切段(装饰用)。将牛肉冷水下锅焯一下。焯水的时候,往锅里放入一半的姜片、料酒,焯好后捞出备用。
锅内倒入10毫升食用油,油热后放入豆瓣酱、干红辣椒煸炒出红油,然后放放姜片、八角煸炒出香味。将焯好的牛肉放入锅内煸炒,然后加入糖、味极鲜酱油煸炒均匀。
往锅内加入水,然后把盐放入锅内调味。待水煮开后,全部倒入电压力锅内,选择牛肉键压至全熟。将白萝卜放入锅内焯一下水,然后捞出备用。
将香菇焯水,捞出放在白萝卜上面备用。将压好的牛肉捞出,放入在香菇上面,然后倒入适量的原汤。放在火上再炖15分钟。将干辣椒面、蒜末、白芝麻放在牛肉上面。炒锅内倒入剩下的10毫升食用油,油温七八成热的时候,关火。然后泼在干辣椒面上。撒上香菜、淋少许香油即可。
小提示:豆瓣酱有盐,在放盐的时候一定要适量。放少了可以再加,要是一次放多了,那就无法挽回了。这道菜可以单吃,也可以当然火锅来吃,比如捞完肉再用炖肉的原汤涮个蔬菜,豆腐什么的非常美味。
6. 将馅心分成20份,搓成小圆球;7. 取面粉200克,猪油100克拌和搓透,制成干油酥;8. 另用面粉300克,加猪油50克、温水150毫升,拌和揉透,制成水油面;9. 将水油面搓圆擀平,中间放上干油酥,包拢捏紧搓成圆球状;
10. 再擀成长方形,分三层折叠在一起,擀成约长4 厘米的长条,切成20 只剂子;11.放台上按扁放入馅心,包拢捏紧按成圆饼,面上涂鸡蛋液,撒上芝麻,即成酥饼生坯;12. 炒锅上火,放熟猪油,烧至五成热,将酥饼坯放入锅中,用中火氽炸,并用竹筷不停翻动,约炸8到9分钟,见酥饼浮上油面、呈淡黄色时,捞出装盘。也可切成其他形状,看你的喜好啦。
提示:1. 精心制作饼坯,酥层分明,没有硬片,熟后酥脆可口; 2. 中火温油炸饼坯,避免外糊内生;3. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油1500克。
第四道:萝卜干炒腊肉
这是一道色香味俱全的下饭菜。焦香四溢、香辣过瘾是一大特色。萝卜干色泽黄亮,腊肉油而不腻,香味浓郁。用来配米饭吃,绝对美味下饭,回味无穷。
食材:腊肉一块、萝卜干一小把、青蒜苗几根、红辣椒适量、蒜适量。
制作方法:将萝卜干用温水泡发。锅中加入适量的水,然后放入腊肉。大火烧开后转小火煮十五分钟,然后捞出晾凉。将腊肉切片、萝卜干切段、青蒜苗切段、红辣椒切段、蒜切片备用。
锅中加适量底油,然后将腊肉放入锅中煸炒。将蒜、红辣椒放入锅中,煸炒出香味。将萝卜干放入锅中煸炒匀。调味。加入适量的盐、酱油,翻炒匀。然后沿着锅边倒入小半碗水,然后焖几分钟,耗干水份。将青蒜苗放入锅中煸炒匀。出锅前撒少许鸡精,淋几滴香油翻炒匀均后关火装盘即可。
小提示:腊肉在炒之前,最好蒸或煮一下。辣椒量根据自己的口味来放。
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