为什么玩游戏会上瘾成瘾的真正原因是什么

说起玩游戏一直以来都是大家津津乐道的话题，不仅仅是因为游戏的娱乐性比较的强，更重要的原因是在一个时期它被视为洪水猛兽。

特别是对于有孩子的父母来说，游戏成瘾甚至一度成为了社会问题，因此辍学的孩子也不在少数。

大家都知道游戏是有成瘾性的，但是很多人在玩的时候是意识不到的，尤其是玩得兴起的时候，会处在一种亢奋状态。

有些人可以一晚上不睡觉，身体已经是疲惫得不行了，但是自己确是感觉不到。

一、真正让人进步的东西，是会让人很难受的

大家有没有发现自己一但要做什么正事的时候，会觉得自己度秒如年，看一会儿书就已经困了。

背一会儿单词自己就看不进去书了，可是自己要是玩起手机，或者是打起游戏，不一会儿的功夫就已经几个小时过去了。

这是为什么呢？

明知道做这件事情对自己有好处，但还是忍不住去玩手机，去做那些让自己很开心但是没有什么用的事情。

人的天性当中都有一种堕落的本能，真正不断地提升自己，并且让自己不断地往上走的人实际上是很少的。

因为这个过程会异常的痛苦，像是高考或者是考研，整个过程都是十分的痛苦，一度把人摧残得不成样子。

一但考完了之后，到了大学之中就已经彻底放飞自我了，没有了外界的监管和督促自己就放松了要求。

实际上生活当中不求上进的人是大多数，绝大部分人都想着要混日子，真正能够做到 不断地提升自己的人是少数。

不断地提升自己就意味着要与自身基因当中的固有缺陷做斗争，这个过程漫长而又痛苦，大部分人是不愿意这样做的。

想象一下自己已经累了一天了，谁不想痛痛快快地玩玩手机和游戏，有哪个人会愿意主动地花时间提升自己。

这种自身的堕落趋势，是导致大多数人不愿意自我提升的重要原因，没有人愿意持久地沉浸在痛苦当中。

二、游戏的成瘾机制

游戏为什么会上瘾呢？这里面的游戏策划设计了很多的环节，能够让人不断地分泌多巴胺，让人产生愉悦的感觉，其中最重要的一个就是即时反馈机制。

大家为什么会做一件事情想要放弃呢？就是因为现实生活中，一件事情的进度是没有进度条的，大家不知道这件事情到底什么时候做成。

很有可能要坚持很长一段时间，才能有回报，比方说背单词就是这样。

前几千个单词背了好像啥用也没有，一但自己词汇量累积到一定的程度，就会进入一个新的天地。

以前就是唯物辩证法中说的量变产生质变，不过这个过程实在是太难熬了，绝大多数人在没有成功之前就已经放弃了。

但是在游戏当中是不一样的，只要你做一件事情，都是有正向反馈的。

打了副本会有奖励，不断地积累经验会让自己变得更厉害，然后不断地升级能够满足自己的虚荣心。

最重要的是游戏当中只要是你愿意花钱，就能够享受这种前呼后拥的感觉，这种成就感是现实生活当中无法比拟的。

毕竟现实当中有太多的烦心事，而在游戏当中能够完全地忘记这些事情，这种体验怎么能够不让人上瘾呢？

但凡是娱乐都是会让人上瘾的，看直播、打游戏、看漫画、看小说本质上都是一个道理，都会设计一个能够让人上瘾的东西，让大家短时间之内欲罢不能。

包括郭老师的相声也是一样，里面的段子都是精心设计过的，每隔几分钟就甩出一个包袱，不断地刺激感官神经。

也正是因为娱乐行业涉及的范围比较的广，才能拥有这种高额的收益，因为没有人会不喜欢娱乐。

你说你不喜欢学习和工作，但是哪里有人会说自己不喜欢玩呢？

三、一定要有节制

其实娱乐在生活当中是必须的，也是必要的，大家不能成天地忙于工作当中。

但是任何事情都要有一个尺度和分寸，一旦过度的沉迷，就会严重的影响生活和学习。

尤其是对于一些心智还没有成熟的孩子，在青春期的时候很容易沉迷游戏，因为孩子是没有自制力和辨别能力的。

因为打游戏而辍学的比比皆是，这里面就涉及到了一个自制力的问题，有些学生不但是学习学得好，游戏打得也是不错。

自己可能学习比不过人家，就连打游戏都不如人家，想想真的是挺可笑的。

现在的游戏公司都是想方设法的让人上瘾，从而引诱着大家充值消费，有些手段根本就是和赌博无异。

比方说一些游戏盛行的一种抽卡式的玩法，本质上就是一种变相的赌博，一旦自己上了瘾你会发现不知不觉地就会花掉好多的钱。

还有什么盲盒也是一样的，能够赚钱的都是利用了人性当中的弱点，贪婪就是首当其冲的。

这些公司的套路即便是大家都已经知道了，可是未来依旧会有人沉迷其中的，生活实在是太痛苦了，有谁不想快快乐乐的生活呢？

既然现实当中无法找寻，那就只能够从游戏当中寻找了，打游戏不一定是为了娱乐，很大程度上也是为了逃避现实。

游戏为什么能使人上瘾？

游戏成瘾是多巴胺作祟。

多巴胺是人体兴奋和欢愉的情绪源泉，其分泌遵循一套精密设计的原则，这套原则起着正向诱导作用，促使人们去学习、进步、适应环境，被称为强化学习及大脑奖赏机制。

然而，当勤奋的“小人儿”不再愿意忍受由正常途径产生多巴胺时，会通过作弊的方式绕过原本精密设计好的强化学习这条路径，通过自我刺激的方式，比如嗑药、酗酒、赌博、打游戏等，产生多巴胺。这时，大脑就“成瘾”了。

游戏成瘾的诊断标准

《国际疾病分类》中，专门为“游戏成瘾”设立条目，并明确“游戏成瘾”的多项诊断标准。世卫组织表示，确诊“游戏障碍”疾病往往需要相关症状持续至少12个月，如果症状严重，观察期也可缩短。现行标准中一共列出了9种症状，一般要满足其中5项，才可考虑后续判断。

1、完全专注游戏；

2、停止游戏时，出现难受、焦虑、易怒等症状；

3、玩游戏时间逐渐增多；

4、无法减少游戏时间，无法戒掉游戏；

5、放弃其他活动，对之前的其他爱好失去兴趣；

6、即使了解游戏对自己造成的影响，仍然专注游戏；

7、向家人或他人隐瞒自己玩游戏时间；

8、通过玩游戏缓解负面情绪，如罪恶感、绝望感等；

9、因为游戏而丧失或可能丧失工作和社交。

以上内容参考：人民网-游戏成瘾原是多巴胺作祟、百度百科-游戏成瘾

为什么网络游戏会让人上瘾?

原因：

1、玩电脑游戏“上瘾”，从生理上看是大脑神经中枢反复接受刺激，产生的一种生理依赖性。电脑游戏千变万化，具有很大的挑战性，无论胜败都会在人的大脑皮层产生一个“兴奋灶”，久而久之不断强化，就表现出一种“瘾头”。

从这个侧面讲，玩游戏“上瘾”和某种业余爱好比如钓鱼的兴趣差不多，钓鱼的人总希望钓大鱼，玩电脑游戏总希望“打赢”。
2、另外，玩电脑游戏“上瘾”，还与心理因素有关。有的人性格外向，争强好胜，电脑游戏恰恰迎合了他们的心理需求，玩起来感到刺激过瘾。

有的同志性格内向，在工作和人际关系上比较收敛含蓄，玩电脑游戏时客观上要求“急流勇进”，极大地激发了好胜心，与常态下的心理状态产生了强烈的“互补”，心理上感到平衡，也会产生浓厚兴趣。

3、电脑游戏总是与人的业余爱好有关系，喜欢打扑克、下象棋的就对相关游戏感兴趣，喜欢驾驶的，肯定爱玩赛车游戏。何况，电子游戏具有虚拟性和可逆性，下了一步“臭棋”可以“悔棋”，赛车“翻车”换一辆车就是了，更没有生命危险和财产损失。

因此，电脑游戏往往比业余爱好更具有吸引力，可以大大满足和延伸业余爱好，这也是玩电脑游戏容易“上瘾”的一个原因。

扩展资料：

游戏形式：

1、浏览器形式

基于浏览器的游戏，也就是我们通常说到的网页游戏，又称Web游戏，它不用下载客户端，简称页游。是基于Web浏览器的网络在线多人互动游戏，无需下载客户端，只需打开IE网页，10秒钟即可进入游戏，不存在机器配置不够的问题，最重要的是关闭或者切换极其方便，尤其适合上班族。

其类型及题材也非常丰富，典型的类型有角色扮演（功夫派）、战争策略（七雄争霸）、社区养成（洛克王国）、模拟经营（范特西篮球经理）、休闲竞技（弹弹堂）等。

2、客户端形式

这一种类型是由公司所架设的服务器来提供游戏，玩家们通过公司所提供的客户端来连上公司服务器以进行游戏，现称之为网络游戏的大都属于此类型。

此类游戏的特征是大多数玩家都会有一个专属于自己的角色（虚拟身份），而一切角色资料以及游戏资讯均记录在服务端。

此类游戏大部分来自欧美以及亚洲地区，这类型游戏有World of Warcraft（魔兽世界）（美）、穿越火线（韩国）、EVE（冰岛）、战地（Battlefield）（瑞典）、最终幻想14（日本）、梦幻西游（中国）等等。

参考资料来源：百度百科-网络游戏