手抖的患者日常这几件事情就不要做了

手抖是一种正常的现象，不过你也许并不了解，手抖也有可能是一种疾病，手抖是一种医学上的震颤，一种是特发性的震颤。如果是紧张、激动、劳累，会有手抖、头抖、下肢抖动等症状。年轻人的发病往往会随着年龄的增长而加重，在中老年患者中发病率要高出十几倍。

手抖的病人有很多种不同的表现。比如单纯的手抖、双手抖动、手抖腿抖、手抖头抖等，病人会有各种各样的问题可奇怪的是，一个病人明明已经到了绝症的边缘，在各个部门都没有发现问题，做了很多次的检查，都没有发现什么问题。为什么这个疾病会给病人带来这么大的痛苦？这些疾病是否是由于神经紧张引起的？

实际上有很多手抖震颤的病人，在此为您介绍这种病症，通常情况下，我们的手抖在医学上叫做震颤。哪种手颤动是异常的？我们可以通过一个小小的试验来决定。双手伸直，与肩同高，没有任何的帮助，将一张纸放在手上，手会出现轻微的颤抖，这是正常的。如果抖动的幅度特别大，那就是一种病态的现象，许多人都在问，什么原因会引起手抖？

手抖和肝有很大的关系，如果肝不好，手也会颤抖，轻微的时候会有手抖。严重的话会对身体造成一定的伤害，因此要及时平肝熄风，从病机的角度出发，找出病因，辨证病因，在用药上。任何生理上的不适，都会导致你无法预料的严重后果！从震颤到各种病症的确诊，都需要很长的时间，但是这个过程，却是会影响到生活和工作的！

手抖怎么会失控？控制不住？如果你在夹菜、写字、玩手机等手部运动时，手会发抖，那就是特发性的震颤。特发性震颤是最少见的运动性障碍疾病，其次是手，头，身体其它部分的姿势和动作的震颤。特发性震颤的临床本质是相互矛盾的，一方面，它是一种轻微的单一病症，另一方面，它是一种具有显著临床变异的少见的间歇期病症。当注意力集中、身体紧张、疲劳和饥饿时，这种震颤会减轻，少数病人在喝酒后短暂消失，第二天减轻，这也是特发性震颤的临床特点。特发性震颤的原因尚不明确，并且容易与其它疾病的震颤混淆。许多患有特发性震颤的患者，治疗了很久，都没有什么效果，这就可能是没有对症下药。

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手抖患者，平时生活应该注意哪些问题？

手抖从症状上分为生理性手抖和病理性手抖。生理性：幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。病理性：医学上称“震颤”；是指手部随意的颤动，常为永久性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失，手抖速度为4—6次/秒，比较有规律，典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。对于生理性震颤，要避免诱发震颤的各种外源性、内源性及药物源性等各种因素；对于原发性震颤，治疗原则是轻者无需治疗，重者才需药物治疗；对于心因性震颤，需要明确病因后，给予心理治疗辅以药物治疗；对于病理性震颤，这是一种器质性疾病，必须在医生的指导下进行服药和治疗。最后，只想说一句最重要的话：若出现莫名手抖，只有到正规医院的神经科明确诊断，让专科医生给予个体化治疗方案，才能最大化改善症状，提高生活质量。

手抖日常需要注意什么？

很多因素都能够引起手抖，所以不同的原因，需要注意的地方也不同。
如果是因为情绪的原因导致了手抖，患者就需要注意平时保持平稳的情绪，不要过于紧张和激动。
如果是疾病方面的因素导致了手抖，比如甲亢等，患者就需注意避免摄入含碘量高的食物，比如海带等，且甲亢会增加身体的基础代谢，可能会导致身形消瘦的问题，所以患者在饮食上也需要注意保证热量的充足。
如果是帕金森导致的手抖，患者需要注意不能抽烟、饮酒，否则可能会加重病情，且患者需要进行适当的运动，能够起到缓解症状的作用。