一到晚上胎动频繁是什么原因,为什么胎动到晚上就频繁

后台有网友留言说，她现在怀孕已经5个月份了，每天晚上上床之后，总感觉胎动突然变得频繁，所以有些担心。

我们都知道，孕期胎动是有规律的，胎动突然减少，或者是胎动突然变得频繁，很有可能是胎儿发育出现了异常，所以孕妇出现这样的担心也是正常的。

而且很多孕妈都应该出现过这样的情况，所以今天就给大家来讲一讲，晚上一躺下，孕妈感到胎动突然变频繁，这种情况正常吗？

一到晚上，胎动就变得频繁，这是怎么回事？看完你就知道了

胎儿吃饱喝足：吃完晚饭之后，孕妈可能会稍微散散步，就准备上床休息，当孕妈吃完食物之后，经过一定的消化，胎儿会从孕妈妈体内摄取营养。

而当胎儿吃饱喝足之后，就会比较有力气，也可能会伸伸胳膊、伸伸腿活动一下，这时孕妈就会感受到明显的胎动，而且胎动会变频繁，这是正常现象。

孕妈比较专注：白天的时候，孕妈可能会忙于其他事情，所以就没有那么多的精力去关注宝宝的情况。

但是等到晚上，躺在床上之后，周围环境变得更安静了，妈妈更多的注意力，也放在了孕肚上，所以就可能会感觉到胎动明显。

孕妈睡姿问题：白天的时候妈妈，一般是呈站立的状态，但是等到晚上睡觉时妈妈就会躺下，这时候胎儿的位置也会随之发生变化，进而孕妈就可能会感受到胎动变得频繁一些。

而且当孕妈睡姿不合适时，他也能够明显感受到这时，也可能会通过胎动来提醒孕妈，让孕妈尽快调整睡姿。

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胎宝宝一到晚上就特别活跃，这究竟是怎么回事？

胎动，指的是胎儿在子宫中的各种活动。一般来说，怀孕四个月左右时，孕妈妈就会感觉到第一次胎动。而胎动也是一种检测胎儿健康状况的有效方法，因此准妈妈平时要特别关注胎动的状况正常情况下。正常情况下，胎动一小时不小于3-5次，12小时内胎动次数一般为30-40次。而有些孕妈妈可能会感觉晚上胎动频繁，这时就要搞清楚是生理性因素，还是病理性因素引起的。

1、孕妈妈吃了晚饭之后，体内的血糖水平可能会增高，胎宝宝也会通过胎盘吸收妈妈体内的营养物质。也就是说，胎宝宝也会跟着妈妈一起吃饱喝足，而吃饱喝足了的宝宝的精力也会旺盛很多，胎动可能就会比白天的时候明显一些。

2、大部分孕妈妈会选择在晚上洗澡，而洗澡的水温度非常温暖，会让准妈妈的周身血液循环速度加快和变得更加畅通，身心同时也会放松很多。妈妈身体的生理反应以及情绪状况会传达给胎宝宝，所以胎宝宝的情绪也会高涨，活动量为同样也会增大，从而出现晚上胎动频繁的表现。

3、大部分孕妈妈感觉晚上胎动频繁属于生理反应，主要是因为晚上的环境相对安静了很多，孕妈妈们都会躺在床上休息，精神力也会比较专注，因此胎动的感觉会更明显。而白天的环境糟杂时，胎宝宝更容易进入睡眠的状态中，胎动的次数自然就会少一些。

4、孕妈妈的生物钟和胎宝宝的生物钟不重合，也是一个引起晚上胎动频繁的因素。而两者之间的生物钟不重合指的就是孕妈妈入睡时，胎宝宝却没有睡，可能还精力充沛的忙着在子宫内伸伸胳膊、踢腿儿、吸吮、翻身等。等妈妈睡醒了开始活动了，胎宝宝却又睡着了。

5、除了上述正常生理性的态度之外，孕妈妈感觉晚上胎动频繁时也要警惕一些病理性的胎动频繁。当然，会引起病理性胎动频繁的因素也非常多，而胎儿缺氧是一个导致频繁胎动的重要因素。

如孕妈妈晚上睡觉时趴着或者仰卧着，胎宝宝就会缺氧、烦躁不安，从而导致胎动次数增加。其次，胎宝宝胎动时引起了脐带绕颈缺氧，同样也会导致胎动频繁，此时要尽快去医院做检查、治疗。

一到晚上就胎动频繁？别大惊小怪是什么原因？

不少孕妈都会疑惑：这大晚上的，胎儿不睡觉吗？其实晚上胎动频繁是正常的，大都是因为以下原因：一、胎儿酒足饭饱心情愉悦

细心地孕妈就会发现，胎动更为经常的时间点位夜里6~10点。这时孕妈酒足饭饱，胎儿已经从孕妈中得到了持续不断的营养物质，酒足饭饱后，胎儿心情愉悦，便开始自已的“动作”了！例如翻个身、伸个懒腰，来向孕妈表示自己吃饱呢！除此之外，胎儿在四个月后有了听觉系统，孕妈在吃完饭后，食物的消化的声响会传进胎儿的耳朵里面，他会因此而活动频繁。

二、夜里过于清静

大白天孕妈也有自己的事，分到胎儿的关注很少，一点儿细微胎动孕妈很容易忽视。但一到晚上，夜深人静时，孕妈专注力较为集中化，即便是轻微胎动也可以发觉，因此可能会觉得夜里胎动会比大白天经常。

三、胎儿与孕妈的生物钟并不是完全匹配

胎儿有绝大多数时间都要在睡觉，但并不代表他只会睡觉哦！实际上，它的主题活动能够大家想象中的丰富多彩。他能够吮吸手指、戏弄胎儿脐带、在子宫内“暴打”这些，可是不用慌，他玩累了便会睡觉的。胎动但是胎儿向孕妈问侯信号之一，孕妈不但不能感觉烦，还需要时时刻刻多多关注胎动，假如胎动偏少，那可能是胎儿氧气不足表现的，应该及时去医院做检查。

尽管胎儿和孕妈生物钟不一致，但孕妈也不能熬夜哦，由于熬夜会导致人体内分泌紊乱，进而影响到胎儿的生存环境。怀孕期间要保持的规律睡眠质量，夜里睡觉姿态不舒服可以用枕头垫在大腿根部处，能让睡眠质量更加舒适。