屁多是不是肠癌的征兆,总有屁是肠癌的前兆吗

放屁是人或动物的正常生理现象，因为肠子总是在不停蠕动着，只要肠蠕动存在，就会有气体从肛门排出。但如果放屁的频率太高、味道太重，就可能是你的肠道在报警了。

据新闻报道，近日来自湖北26岁的小敏最近忽然频繁地“排臭气”，有时候一天50多次，还伴随有腹泻、腹痛情况，可她并没有吃什么产气的食物。结果到医院一检查，却是肠癌。

每个人都会放屁，到底什么样的“屁”属于异常情况呢？今天就系统地讲讲这些“屁事”。

屁到底从哪里来的？

想要通过“屁”来检测身体健康，首先要知道正常情况下“废气”从哪来，才能排除干扰因素，更加准确地发现异常。

食物分解

食物进入胃肠后，在各类消化液作用下被分解，这一过程中会释放气体。由于肠道密不透风，这些多余的气体就会不断聚集成气团，直到排出体外。

吞入空气

在喝水、咀嚼食物、聊天，或者是呼吸时，会不断有空气被我们吞入食道。气体压强可能会刺激横膈膜收缩，引起呃逆，也就是打嗝；也有可能积压在胃部，最后运送到肛肠。

长时间空腹

当食物消化殆尽时，胃囊和肠腔收缩，胃肠蠕动虽然减弱但仍然在进行，所以只能运送空气了。有一个规律就是，感觉饥肠辘辘时往往更容易放气。

喝饮料

碳酸饮料或者啤酒等含有大量二氧化碳的饮品，进入人体后会分解产生大量气体，并促使胃部扩张，加速肠胃蠕动。

屁多、屁少都是事儿！

一天该放几个屁？

一天放5-10个屁，属于正常现象。

当然，如果你吃的薯类食品较多，屁的数量可能会多达20个。

通常，你一天放的屁有500毫升左右，相当于一个矿泉水瓶的量。

如果是“屁王”，放出2升的屁也属于正常现象。

那么，这些“屁事儿”该怎么管呢？

不放屁 或 屁太少

半天打不出个屁，你可别得意。

长期不放屁或者放屁少，绝不是好事。那说明你的身体不排气，就像水管被堵住了，早晚得出事儿。

出现这种情况，很有可能是肠道中出现了肠梗阻、肠扭转、肠道肿瘤。最好及早就医，争取早日“通气”。

屁太多

屁太多，成为放屁大王，你可能是因为：

1.进食问题

吃饭时吃得太快，边吃边聊天，会吞进大量空气，引起屁多。吃了太多胀气的食物，如豆类、芥蓝、鸡蛋、牛奶等，也会导致屁多。

解决措施：少吃胀气食物，比如豆子含有大量身体无法吸收的低聚糖，这些糖进入肠道后，细菌就开始工作，并产生大量气体，导致你放屁不断；吃饭时细嚼慢咽，吃完饭再聊天。

2.肠胃不好

肠胃不好，肠胃虚弱的人，也爱放屁，这样的人一般会有消化不良、胃炎、消化性溃疡等胃部疾病。

解决措施：不要乱吃胃药，平时注意养胃。比如长白山野生丁香，寒地生长、日照充足，养胃效果非常好，可每日一杯。

3.便秘

一般来说，超过三天不排便、或者排便时感觉困难，都属于便秘。便秘时粪便堆积在肠道中，细菌的发酵作用会产生大量气体，自然就会屁多。

解决措施：最好的办法是多吃含纤维素多的蔬菜或水果，通过食疗来解决，既天然又不伤身体。

4.激躁性大肠症候群

这个病是放屁多的常见原因之一，同时还会有腹痛、腹涨、胃灼热等症状。

解决措施：可用益生菌来调理，改变肠胃道细菌群。另外，饮食上少食多餐，避开胀气食物，注意保暖，不要受冻。

5.糖尿病

糖尿病人如果经常服用二甲双胍，就会导致胀气、屁多。另一方面，糖尿病长期发展会导致神经方面的并发症，比如引起胃肠道功能絮乱，胃肠道蠕动不规则，也会引起胀气、屁多。

解决措施：如果这种症状严重影响了您的生活，就要咨询专科医生，是否需要换一种降糖药，控制好血糖，平时记得少吃胀气的食物，少吃多餐也利于缓解此症状。

6.其他疾病

溃疡性结肠炎、阿米巴痢疾、出血性小肠炎等疾病也可能造成屁多屁臭，而恶性肿瘤晚期也会导致臭屁不断，需要引起重视。

解决措施：如果长期放臭屁，你需要好好去医院做个专业检查，对症治疗。

想要不尴尬，这些习惯不要有

怎样才能合理地减少排气次数呢？我们需要改掉一些坏习惯。

吃饭时狼吞虎咽

食物咀嚼地越细、越慢，可以与唾液充分融合，越不易产生空隙。

边聊天边吃东西

吃东西时会厌软骨会遮住气管，如果边吃边说，容易吞入大量空气，或者被食物噎住。

暴饮暴食

营养过剩容易导致消化不良，产生大量臭气，特别是高蛋白高脂肪食物吃得太多时。

放屁那么有味道，是不是有病？

也许你不会相信，大部分的屁其实和我们打的嗝差不多，没什么气味，只是出来的「门」不同而已。如果经常放臭屁，可能就不仅是难堪的事，还是危险的信号。

1. 臭鸡蛋味：胃肠消化功能不佳，又吃了太多肉类等蛋白质，自己身体没吸收，都被肠道细菌给分解成了有气味的硫化氢，就会产生臭鸡蛋的味道。

2.带有血腥味的臭屁：预示消化道有出血，血在胃肠道积聚，被肠道的细菌分解，形成恶臭的屁。如果此时的排便是黑色或柏油一般，千万不要拖延，尽快到医院检查。

3.奇臭无比，严重的腐肉臭味：可能是晚期肠癌，肠道癌组织糜烂、剥落、出血，细菌加速分解，就会出现腐肉的臭味，而且这种臭屁会一直伴随在患者身上，真是走到哪，臭到哪。

屁的气味还是很好辨别的，但屁的数量，就需要你自己多留点心了.

你憋回去的屁，都去了哪？

虽然放屁多会尴尬，但可千万别经常性地故意憋屁！因为屁是人体内产生的一种废气，所含的氮、氢、甲烷等成分都是有害物质。

如果长期憋屁，让这些有害物质无法排出，容易让你腹痛、消化吸收功能降低，也可能会使体内的器官受到影响。

如果调整饮食习惯后，仍然总是排气的话，就要考虑肠胃是否出了问题，可能是肠道恶化的警报，柚子建议你赶紧前往医院咨询。

尴尬是小事

护好肠胃是大事

排臭气虽是件小事，但保护肠胃健康却是一件大事。除了必要的药物和营养剂之外，一些常见食物也能帮助我们增强肠胃功能。

洋姜补充双歧杆菌

双歧杆菌是一种重要的肠道有益菌，能抑制有害菌生长，抵抗病原菌的感染。在合成维生素、净化肠道环境、分解致癌物等方面都有重要作用，还能抑制肠道腐败作用，缓解便秘、慢性腹泻等症。

补充双歧杆菌，我们可以食用洋姜。洋姜又叫菊芋，其富含的菊糖是一种低聚果糖，能促进双歧杆菌增殖，改善肠道菌群平衡。

【糖醋洋姜】

将洋姜洗净、切块，放入容器中，按适量加入糖、盐、花椒、醋等调料，腌制1周即可食用。

果胶增加益生元

果胶，属于水溶性膳食纤维，能促进多余胆固醇的排出，为肠道益生菌增加益生元，是保护肠道的好帮手。富含果胶的食物有苹果、桂圆、鲜枣、香蕉、草莓等。

【苹果果胶】

苹果洗净去核切块，添2倍水熬煮90分钟，用白纱布过滤，挤出果肉中的汁水，再熬煮20分钟即可。

纤维素促消化

不可溶性膳食纤维能够吸收多余水分，增加粪便容积，刺激肠道蠕动。

菠菜含有大量的植物粗纤维，不仅利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。其含维生素K在叶菜类中最高，能用于肠出血的辅助治疗。

春笋也含有充足的水分和纤维素，同时淀粉含量低，具有吸附脂肪、促进食物发酵、帮助消化和排泄的作用，也是减肥者最理想的食物之一。

【推荐】清炒菠菜：

将菠菜洗净，用沸水焯2分钟左右，沥干。油热至七成时用葱姜丝炝锅，再倒入菠菜翻炒，加盐调味即可。

肠道主任说屁多也可能是肠癌信号，尤其有两种屁很危险，您知道吗？

一、屁的来源是什么怎么产生的

我们平时吃的食物，喝的水，都会同时带进去空气到我们的肠胃中，这些空气需要我们通过打嗝和放屁的形式将它排出体外。如果我们的消化道出现了异常疾病，比如胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃癌等问题，我们肠道的蠕动就会和往常不太一样，我们可以通过放屁的频率和味道发现一些问题。同时，再结合我们身体产生的一些其他异常反应，我们就需要提高警惕，去体检，去更加注意饮食。

二、屁多同时伴随什么需要注意

当我们排便的时候同时发现大便有便血的情况，就要注意了，如果有红血丝和异常分泌物的话，我们还是要去医院看一下的，不要拖着了。如果我们的肠道里面长了肿瘤，我们的大便中间会有一个沟壑凹槽，大家可以注意观察一下，如果总出现这种形状，就要多加注意。另外，如果我们在没吃错东西的情况下，连续很多天都出现了腹泻与便秘交替出现的情况，我们也要去医院看看，是不是有感染的问题出现了。如果我们的下腹部有肿块，或者是最近十分的疲惫，也要更加注意。

三、屁的味道和以前不一样了

我们的屁的味道是不好的，因为我们吃进去的食物里面会有蛋白质，在肠道进行分解之后，会导致我们的屁有臭鸡蛋的气味，其实这也是一种正常的现象。但是当我们没吃很多肉的话，肠道也经常放臭鸡蛋味道的屁的时候，我们要注意这是一个危险的信号，因为当肠道里的肿瘤细胞脱落坏死被消化时，同样也会出现“鸡蛋味”的屁，如果还同时出现了便血，腹胀的情况，并且大便有黏液排出时，这有可能是胃癌的信号。

屁多屁少屁臭，说明身体出问题？医生：有这几类情况赶紧去医院-

上一期，我给大家介绍了屁是怎么产生的，哪些情况下屁会增多，臭屁是怎么产生的？女子每天放屁数十次，竟确诊肠癌晚期？经常放臭屁是得肠癌了吗？

很多病人经常问我

如果屁又多又臭该怎么办？

什么情况会提示肠道 健康 问题？

屁突然变少又是什么问题？

本期【肠安心】为大家解答——

情况一：

如果你最近屁多的话，回顾一下有没有吃太多如红薯、栗子、豆制品、奶制品等容易产气的食物。

如果屁多还伴随拉肚子，很可能就是你吃了不干净的被产气菌污染的食物。

建议：

清淡饮食，不宜吃过多易产气的食物，进食时不宜过快，细嚼慢咽，必要时要去医院开点调节肠道菌群的药吃，如果腹泻不止，可能还要遵医嘱吃抗生素消炎药。

情况二：

如果最近放屁多而且还奇臭无比，那要回顾一下有没有大鱼大肉、海鲜、喝酒夜宵吃多了，几乎大部分放臭屁的人都是高蛋白食物吃多了。

建议：

试着调整饮食，观察一下，如果有好转，平常就尽量清淡饮食，多喝水、多运动，无需太紧张。

情况三：

经常便秘的患者放的屁也会很臭，特别是大便3天甚至一周没有排的，此时放出来的每个屁都要经过直肠肛门口大便的洗礼，屁都混合着便便的味道，肯定是也会比较臭的。

建议：

养成良好的排便习惯，避免便秘。屁多屁少，通过调整饮食，或者吃点调节肠道菌群的药，都可以缓解。

1.如果你一向清淡饮食，常喝水、多运动，放出来的屁还是奇臭无比，那建议去做个肠镜。

2.如果你每天放臭屁还伴随以下症状：如消瘦、反复腹泻、排粘液脓血便、拉大便混有血液、放屁伴随肚子痛，脸色苍白、有贫血等症状，还是要及时去医院查一下胃肠镜或全身体检一下。

以上伴随症状越多，越需要及时去医院进一步检查。

如果没有这些伴随症状，并且按照我上面说的清淡饮食一段时间，好好保养后就好转了，那就不要太担心。

所以，并不是所有的放屁臭都是肠癌的表现，肠癌只是占很少的一部分，大部分是大鱼大肉、油腻食物吃多了导致臭屁增多。

当然，如果一整天一个屁都没有的话，

那是不是就比较 健康 呢？

错！

一个屁都没有，可能有比较大的问题，

比如肠麻痹、肠梗阻等，

这种情况常常伴随有

腹痛、腹胀、恶心、呕吐等表现。

还是要及时去看医生！

最后，还要再说一下，

屁也是新陈代谢，残余的、没用的气体，

有屁还是放出来，

不要憋着，憋多了对身体不好。

总结一下今天的科普——

有屁快放！

但如果在公共场合难免尴尬，

此时，除了多练习静悄悄放屁的技能，

还需注意平时少吃

油腻或红薯等爱产气的食物！

特约作者：叶晶

策划：陈坤、刘碧华