小便频繁肾虚,小便频繁是肾虚怎么办

小便数频是40岁以后的多发病，也是常见病，肾虚引起的比较多见，心神两虚的临床上也有，我在临床见到多很多患者，在别的地方吃了很多汤药，效果不好，有点患者甚至认为中医不行，个别人由于辨证不准，吃药无效，不能怀疑我们的中医。

心神两虚引起的小便数频，一般伴有心慌，失眠，健忘，有的患者还伴有性功能减退，时间变短。要区别肾阳虚性和肾阴虚型，脾肾阳虚型等其他类型，我以前的作品也反复地讲过，大家可以翻看。

我治疗心肾两虚主要方是：桑螵蛸，人参，茯苓，龙骨，龟甲，石菖蒲，远志，当归

便数一般都有湿热，方用鳖甲，当归滋阴清热，用桑螵蛸，龙骨固肾，人参补心气，石菖蒲开心窍，茯苓，远志交通心肾，以上共同使用，达到补肾宁心，止便数，除健忘。

在治疗过程中，晚上出汗多，加柏子仁，五味子（引发早泄也可以加）。

有口干，咽干，小便赤黄加黄柏，黄芩；

大便糖稀，下身发凉，性欲减退，加肉桂，附子，鹿角胶，龟板胶。

总想小便是肾虚吗

总想小便有可能是肾虚。健康的小便标准是：一天8次，每次300毫升左右，总量不超过3000毫升。如果不是饮水原因造成的超过8次，就叫做尿频。很多人以为老想尿，肯定是肾虚。其实，大多数尿频都和肾无关。小便次数多，但尿量少，有可能是膀胱和尿道的问题；不仅次数多，而且尿量也不少，则有可能是内科代谢性疾病，比如糖尿病或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的，才有可能是肾有问题。有些人小便次数多，是因为老觉得有尿意。这时可以自查一下：尿意很急，可能是膀胱过度活动症；尿意隐隐的，不太急，可能是感觉神经过敏，或泌尿系统感染引起的膀胱慢性炎症。

尿急、尿频、尿失禁是肾虚吗？

“肾虚”可能是男人最害怕的词，一旦出现尿急、尿频、尿失禁或是腰疼乏力，都会觉得是自己肾虚了。

事实上，中医讲的肾虚包括上述在内的很多种症状，但并不是只要出现这些症状就是肾虚。判断是否是肾虚，中医需要经过望闻问切，全面分析。在中医中，肾虚是一个抽象的概念，是个功能单位，并不是西医所对应的那个叫“肾”的脏器。它主要指肾脏精气阴阳不足，几乎涵盖了西医学中内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、运动骨骼系统、呼吸系统等多个系统。如果仅凭一两个相符症状就瞎补肾，是不科学的。多数人对“肾虚”的认识存在有误区：

误区一：出汗多、尿频就是肾虚

很多人一遇到出汗多、频繁如厕、腰膝酸软、性欲下降，甚至其他无关症状，就觉得是肾虚。拿出汗来说，肾虚、胃气虚弱、湿热不清、寒邪入内等都可能是病因。而且，除肾虚之外，可能还有更严重的其他症状，如果只关注肾虚，忽略其他症状，很可能耽误治疗。

误区二：性功能下降就是肾虚

在临床上，很多本应该去男科的病人，都觉得自己是“肾虚”，到了肾病专科看。北京中医药大学一项针对700多名ED（男性勃起功能障碍，即“阳痿”）患者的调查显示，只有32.9%的人是因肾虚引起的。

误区三：肾虚就是肾出了问题

很多病人一听说是肾虚，就垂头丧气，认为性能力肯定是不行了。其实这种担心毫无必要，肾虚并不等于肾病，也不等于ED。它几乎是每个人必然会经历的阶段，是人体衰老过程中出现的必然现象。

误区四：肾虚只要补肾就行

中医强调因人而异，肾虚又主要分为肾阳虚、肾阴虚，分型不同，治疗的原则也不同。市场上的产品多数是针对肾阳虚的，对于肾阴虚的人来讲，吃了不仅没有作用，还会出现副作用，甚至加重病情。

还有人认为“肾虚”只是男人的专利，其实，女性也可能“肾虚”，尤其是更年期女性。这些女性多在44～54岁之间，卵巢功能衰退，常有月经量过多、头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热、出汗等症状。中医认为，这多与肾中精气逐渐衰减有关。而根据中医理论，肝藏血，肾藏精，精血互化，月经量多又可导致肝肾精血亏损。所以，中医调补更年期月经量过多，常需从调补肝肾入手。

此外，大家熟知的六味地黄丸也不能乱用。六味地黄丸始出于宋代医学家钱乙的《小儿药证直诀》，最初用于小儿发育迟缓，现在主要用于治疗肾阴虚，所以它是“滋阴药”，而绝非“壮阳药”。

肾虚者大多都有腰背酸痛、四肢乏力的表现。其中，肾阴虚的人舌质偏红，手心脚心容易发热，两颧午后会发红、阵阵潮热，有这些症状的人可遵医嘱服六味地黄丸。而肾阳虚的人舌质偏淡、怕冷，脸色发白、手脚偏沉、容易乏力、小便清长，有些肾阳不足的男性还会出现勃起功能障碍、早泄、滑精等性功能问题，这些人不适合服用六味地黄丸，但可以在医生指导下服金匮肾气丸。