跑步时为什么要逆时针绕圈运动,为什么跑步要逆时针转

1912年，国际田联成立之际，突然把顺时针赛跑方向统一定为以左为内侧，即左转弯，并列入田联规则，沿用至今。这是为什么呢？

因为心脏在左边

心脏位于身体左侧，所以重心容易偏左。人做跳跃等动作时，起跳脚多是左脚，因为重心偏向左脚，所以向左转弯较容易。

因为左腿强于右腿

还在用长矛盾牌的时候，人们发现身体左边受伤的死亡比率大过右边(心脏在左)，所以人们左手拿盾牌，右手用长矛，长期下去就导致右手要强于左手。但是人要对称，进而导致左腿强于右腿。所以在人们走路的时候，左腿踏地移动的距离会比右腿略长，身体会略微向左倾斜，这样就形成了逆时针方向。

因为右脚强于左脚

人的左脚起支持作用(支持重心)，右脚起运动作用(掌握方向和速度)。因为重心偏于左脚，所以右脚蹬地面来增加速度。一般来说，右手和右脚比左手和左脚的力气大，因而足球运动员多用右脚踢球，在跑道上跑步时力气大的右脚在外面。把一个人的眼睛蒙上后让他走直线，其中十有八九的人会走成左弯的弧线，这也是右脚力量大的缘故。

因为地球自转偏向力

地球在自转过程中由于惯性会引起的一种所谓科里奥利力。在北半球这个偏向力是向右的，它会使得水在向下流时形成逆时针方向的漩涡;在南半球则刚好相反为逆时针方向。国际田联规定跑步按逆时针方向，因为大多数比赛在北半球举行，如果不顺应地球自转偏向力的话，人体易受离心力与地球自转偏向力不均而受伤。

因为右撇子多

我们人类右撇子居多，沿逆时针方向跑可以方便右撇子。右脚在前，向内侧身时，人感觉更舒服、力气更大，比顺时针方向更容易保持平衡。

不过，美国《生活科学》说：物理学家的说法不足为训，像狗和马这样没有手的动物也照样顺着逆时针跑啊，甚至连坐在座位上的赛车手也采取这一习惯。

其实逆时针方向只是显得更自然，跑步者跑过的时候，更多的人可以观看到(观看时都是从左向右)，尤其是那些负责赛道、赛场管理、计时和记录比赛的人。

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为什么跑圈都逆时针跑？

1912年，国际田联成立之际，把赛跑的方向统一定为以左手为内侧，即左转弯，并列入田联规则，沿用至今。

现代奥运复兴之初，1896年和1906年的雅典奥运，以及1904年圣路易斯奥运，田径选手都是顺时针跑步的。

到了20世纪初，源自于美国的逆时针跑步逐渐散布到世界各国，据传有一个说法是人们一开始是在赛马场上赛跑，而赛马就是逆时针的。

1912年，国际田联成立，把赛跑的方向统一定为以左手为内侧，即左转弯，并且降之列入田联规则，逆时针跑步就沿用至今。

扩展资料：

跑道上逆时针跑行也和地理因素有关。

在跑道上跑行，人们总喜欢沿逆时针方向。

人是逆时针方向跑，正好在弯道处。地转偏向力向外，身体倾斜产生一个向内的向心力，二力方向相反，更易平衡，过弯道处不易跌倒。人是顺时针方向跑，也正好在弯道处。地转偏向力和身体倾斜产生一个向内的向心力方向相同，不易平衡，过弯道处易跌倒。

人类的发源地都在北半球，人们长期受地转偏向力的影响形成了这一习惯，所以哪怕到了南半球，人们还是习惯于这样的行为。

参考资料来源：人民网-奥运小百科:田径为啥逆时针跑 泳帽缘何戴两层

跑步时为何要逆时针绕操场上跑?

逆时针方向是目前几乎所有田径场、运动规定里约定俗成的规则，但并非自古以来就是如此。 运动场需要一个规则，而规则的定制结合了一些很多要素。 如果放眼历史，曾经较长一段时间顺时针跑和逆时针跑都是并存的。即便如今逆时针跑成为不成文的规定，也有很多对此的解释，然而迄今都并没有一个真正完全合乎常理的解释来说明。以下有几种说法供参考：

人的心脏位置在身体左侧，血液的传输很多也位于左侧，因而很多人跑步重心偏左，左脚也起到逆时针支撑的作用，转向更为容易。而顺时针跑比较符合人体的这一构造。

基于心脏位置，加上绝大多数人都是右撇子，右手/右腿的力量普遍比左手/左腿更强大且更灵活，逆时针转弯因而也会更轻松，也更能保持身体平衡。

地球自转的过程，由于惯性会产生离心力。北半球的偏向力向右，向下的水流会形成逆时针方向的漩涡，南半球则相反。但人类活动更主要在北半球，于是就逆时针跑。逆时针跑也是顺应地球自转偏向力。

从古迄今，赛车、赛马、赛犬等等各种人类活动，虽然顺时针逆时针都有，但最终逆时针占据了绝大多数，也成为主流。这兴许是人类最适合方式潜移默化的结果。

相比顺时针跑，逆时针跑的成绩普遍要更快一些。

这些是当下比较常见的对逆时针跑的解释，但这些解释依然无法作为逆时针跑的最合理解答。