羽毛球双打比赛中的站位及发球轮转顺序,逆时针轮转

羽毛球双打，大多数选手采用逆时针转轮站位规则，这是因为多数运动员都是以右手持拍！

逆时针移动首先是速度上的优势：以在后场移动为例，从头顶方移向正手方的速度要远比从正手方移向头顶方快，头顶方的杀球需要快速的移动保证击球点到位，移动的步法又是以并步结合垫步为主（因为要抢头顶正手回球而不是反手回球），这比起向正手方移动是要慢的，正因为这种规律，所以前场运动员在后退补位时，一般都要是以照顾后场运动员头顶方的位置为主以便进攻节奏的连贯，而前场的运动员一但后退，原来在后场的运动员就要上网补位，这就形成逆时针轮转了。

其次是从运动生理的角度来看，也是尽量要求逆时针轮转，在后场，在头顶方的杀球一般要比正手方的杀球力量稍弱，一但抢不了头顶，还要被迫用反手回球，这对进攻的影响是很大的，所以有经验的前场的运动员都会比较主动照顾后场头顶方的位置在这个位置抢截和后退也比较多，而在正手方却相对不会轻易后退，这也造成了逆时针轮转的趋势。

当然要是两个配合的运动员都是左手持拍的，就要变成顺时针轮转了。

羽毛球双打换位规则

羽毛球双打换位规则

　　导语：双打的基本站位——左右防守站位和前后进攻站位，都很好理解，在实战中也容易练习到位。但光熟悉了这些还不够，双打在大部分的时间里，其实没有站位，只有跑位。下面我为你整理的羽毛球双打换位规则，希望对你有所帮助！

　　【“守转攻”的轮转】

　　当对方进攻质量不高，或者己方回出一拍高质量的防守球时，场上就有出现攻防转换的机会。这时抓住这个机会的队员应该随球上网，并做好封网准备，而搭档则要迅速补上抢网同伴身后的空档，从而完成一次由守转攻的轮转换位。

　　在这个过程中，两个人的想法要高度一致，一个人冲到网前后，如果另一个人都会站在原地不动，完全跟不上同伴的脚步，场上就会出现空档，两人的轮转就会脱节。同样，一个人冲到网前后，自己的搭档已经及时补到位，如果网前的人突然回挑了一拍高球，两个人很有可能来不及再回位。

　　【“攻转守”的轮转】

　　双打中进攻往往会遭遇对方的严防死守，当进攻不畅或者进攻质量不高时，两个人需要立刻进入防守站位。这个轮转最基本的规律是——就近防守。离球最近的人先进入防守位，同伴补位到空档的防守位。

　　如果一人斜线跑动到网前挑高球，之后应该直线后退，负责防守半边场地区域。千万不要对角后退，因为对角后退路线长，不容易最快到位，还容易被对方打追身球。同时另一名队员要根据同伴移动后的情况迅速补位。

　　同样道理，如果有队员是斜线退后场回击对方高远球后，就要直线向前进入防守位置。同伴则要根据搭档的回球，决定退防补位。

　　轮转换位的技巧

　　1、首要要求就是：快！天下武功，唯快不攻。轮转换位不能变成给对手漏洞的机会，从后场头顶移向后场正手位的速度，比反方向要快，当前场队友沿逆时针方向退到后场后，既可以照顾反手后场头顶区域，又可以快速移动到后场正手位，不会给对手空档。

　　2、杀球要先到位。头顶杀球首先要保证移动到位，只有移动到位了才能拿到好的击球点，杀球才会具有杀伤力。为了保证后场正手击球，后场步法多以并步和垫步为主，以右手持拍为例，因为身体构造的原因，从后场反手位向后场正手位移动，速度会更快一些，而且从运动距离上也比向反手位移动少了一个身段。

　　3、逆时针轮转。另外，由于右手持拍的天然弱势区域就是后场反手头顶，有经验的球友都会重点照顾这个区域，才有逆时针轮转换位，可以第一时间照顾到该区域。实践是检验真理的唯一标准。在实战中，双方见招拆招，就不能刻板的按照逆时针轮转换位的框框来套了。

　　比如印尼队的双打战术要求，在前场或者发前场球时，前场球员一定要对低平快的.左区回球，尽力的盯防，绝不轻易的让这种球落到左后区域，给队友造成麻烦。

　　这种打法本身就是没有太强调轮转换位，网前球员更多的是防守和给后场队友制造机会，这种战术一般出现在混双或者进攻和防守分别非常突出的组合中。

　　当然，这样的羽毛球双打组合并不是没有轮转换位，只是方式有一点变化。当场上形势由进攻转为防守时，前场队员就会沿只想往后退，后场队员则会根据前场队友的站位，选择平行站位。所以，这样的组合多以前后轮转换位为主。

　　4、防守站位要兼顾。在这里顺带提一下起高球后的防守站位。当你的队友在右后场被动起高球时，你就要沿左后方向往后退，这样既是为了防对手吊反手对角网前，也是为了给队友传递信号：我守左，你守右！

　　【拓展内容】

　　羽毛球单打换位规则

　　当发球员的分数为奇数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

　　当发球员的分数为0或偶数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。

　　第二局再赛时，发球员应以上局的总分数来确定站位。总分为奇数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球；总分为偶数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。

　　当球发出后，双方运动员可以不再受发球区的限制，自由击到对方场区的任何位置。双方运动员的站位可以在自己这方场区的界内或界外。

　　发球规则

　　1、发球时任何一方都不允许非法延误发球；

　　2、发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。

　　3、击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。

　　4、发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。

　　5、发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内。

　　6、一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。

　　7、发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。

　　8、一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。

　　重发球

　　1、遇不能预见或意外的情况，应重发球。

　　2、除发球外，球过网后挂在网上或停在网顶，应重发球。

　　3、发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。

　　4、发球员在接发球员未做好准备时发球，应重发球。

羽毛球混双比赛规则站位

羽毛球混双比赛规则站位

羽毛球混双比赛规则站位，羽毛球是一项隔着球网的球类的室内运动项目。羽毛球单打和双打大家都听说过，也相信很多喜欢打羽毛球的人很想知道，羽毛球混双比赛规则站位，那就快来看吧

羽毛球比赛中的站位规则一：单打时站位

1、发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球 。

2、发球员的分数为单数时，双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球。

3、如“再赛”，发球员应以该局的总的分数来确定站位。若总分为15分(单数)，双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球;若总分为16分(双数)，双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球。

4、球发出后，双方运动员就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何位置，运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。

羽毛球比赛中的站位规则二：双打时的站位

1、一局比赛开始和获得发球局的一方，都应从右发球区开始发球。

2、只有接发球员才能接发球;如果它的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。

① 每局开始首先发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球或接发球;得分为单数时，则应在左发球区发球或接发球。

② 每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。

③ 上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。

3、任何一局的本方发球员失去发球权后，由该局首先发球员发球，然后首先发球员的同伴发球，接着由他们的对手之一发球，然后再有另一对手发球，如此传递发球权。

4、运动员不得有发球错误和接发球的错误，或在同一局比赛中有两次发球。

5、一局胜方的任一运动员可在下一局先发球，负方中任一运动员可先接发球。

6、球发出后就不再受发球区的限制了。运动员可在本方场区自由站位和将球击倒对法场区的任何位置。

羽毛球双打发球规则：

1、与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球。

2、如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变。

3、如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方。

4、当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场 。

羽毛球发球注意事项：

1、发球时任何一方都不允许延误发球。

2、发球员和接发球员都必须站在各自发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的.界限；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

3、发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个拍框必须低于发球员的腰部。

4、击球瞬间拍杆应指向下方，从而使整个拍框明显低于发球员的整个握拍手部。

5、发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。

6、发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区。

”左单右双“是指发球方发球时的自己的比分（是单数还是双数。）

如果他们当时的比分是单数分时就要在左区发球，对方相应的接发球的人也要在左区接发球；他们当时的比分是双数时是在右区发球，对方相应的接发球的人也要在右区接发球。

在现在21分每球得分制的规则下就没有二次发球了，发球方如果输了球就丢一分，从而换对方发球。以前15分制双打的时候（双打没有11分制，以前的11分制只有在女单）除了一上来发球方发球只有一次机会以外，其他情况时都有二次发球机会、。

羽毛球双打规则

1、改双发球权为单发球权；

2、后发球线保留，击现行规则适用；

3、比赛开始前，双方通过投掷硬币方式确定由哪一方来选择是先发球或后发球。

双打比赛中的站位：

1、一局比赛开始和获得发球局的一方，凲都应从右发球区开始发球。

2、只有接发球员才能接发球；如果它的同伴去接球或被球触及，刄发球方得一分。