眼睛像是缺油一样特别干和累,眨眼频繁眼干出泪

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 张如意

对于眼睛的清澈动人，古代诗词中就早已表达，如“眼似秋波横”、“一双瞳人剪秋水”等。那么，是什么保持我们眼表的湿润和健康呢？为什么越来越多的年轻人都得了干眼症？记者为此进行采访。

山东第一医科大学附属眼科医院（山东省眼科医院）角膜病科主任助理李光伟表示，在正常情况下，我们眼球角结膜表面会覆盖一层“保护膜”，也就是医学上说的泪膜。它里面包含三层成分，从前向后依次为脂质层、水液层和黏蛋白层，他们共同维持泪膜的稳定。任何成分的异常，都会导致泪膜无法稳定地覆盖在眼表，进而出现干涩、异物感、烧灼感及视力波动等一系列眼部症状，甚至还会我们眼表细胞的损害，最终形成“干眼”。

“前几日，有位女性患者门诊上问我，大夫，我平时泪点很低，眼泪总是哗哗滴，可为啥还总是眼干？这是为什么呢？”李光伟说，眼睛表面最外的脂质层起到延缓水液蒸发的作用，就像一碗热汤，表面漂着一层油，下面的汤水凉的就慢。当这层油脂缺乏的时候，我们眼睛表面的泪膜很快就蒸发掉了，从而出现干眼的症状。“因此，流再多的泪液无法很好的在眼睛表面停留。所以，眼干，不仅是缺水，还可能是缺油。”

那为啥我会缺油？李光伟说，这要从油从哪里产生说起。眼睑内部有一排排的腺体，医学上称为睑板腺，它们开口于我们的睑缘，当各种原因导致这些腺体萎缩产油减少，或开口堵塞油脂无法排出时，我们眼睛表面便出现了缺油的状态，引起干眼症状，也就是医学上说的睑板腺功能障碍。

那么，缺油的干眼该怎么办？李光伟表示，该类型干眼的最主要的方式便是通过物理治疗疏通睑板腺开口，改善睑板腺功能。物理治疗主要采用医院治疗和家庭治疗结合的方式。医院治疗的主要方式主要包括干眼雾化熏蒸联合睑板腺按摩以及强脉冲光治疗。而家庭治疗的需要患者进行睑缘的清洁，热敷以及练习眨眼的方式促进油脂排出。除了物理治疗，还需在医生的指导下配合局部药物治疗。同时，还要改变不良的生活饮食习惯。

找记者、求报道、求帮助，各大应用市场下载“齐鲁壹点”APP或搜索微信小程序“壹点情报站”，全省600多位主流媒体记者在线等你来报料！

干眼症更多是因为缺油，干眼症该如何治疗？

序言：现在许多人长期面对着电脑，很有可能患上干眼症，干眼症在出现的初期就是眼睛干涩，并且会出现内液分泌障碍的情况，进而影响到身体的其他器官。干眼症出现的原因更多的是因为缺油，所以家长生活中一定要注意保护好自己的眼睛，下面小编就和大家分享一下要如何治疗干眼症。

一、不要疲劳用眼

眼睛是人体非常重要的器官，很多人现在存在用眼不当的问题，戴上了厚重的眼镜，这样会影响人的美观。我们不要长期的盯着电脑屏幕，这样会让眼睛感觉非常难受，更容易出现眼睛干涩疼痛等情况，也是非常容易造成干眼症的。大家要合理规划好使用电脑的时间，不要长时间对着电脑工作。大家可以看一会儿电脑之后眺望远处，缓解眼睛的疲劳。

二、注意环境

等到秋冬季节的时候我们会发现生活的环境是比较干燥的，在这种情况下一定要进行补水工作，不仅是眼睛皮肤也会出现各种各样的问题。为了预防干眼症，我们一定要保持良好的生活环境，如果室内的环境它过于干燥的话，会让眼睛干涩出现不适感。大家可以选择使用加湿器，一定要注意，不能长期待在空调房。

三、注意用眼卫生

在现在的生活中，有很多人喜欢用手揉眼睛，对造成了非常大的伤害。如果不注意用眼卫生的话，那么干眼症就会找上门来，细菌感染之后会增加患干眼症的概率。如果真的想揉眼睛的话，我们需要将手消毒清洁干净，轻轻的擦拭眼睛的边缘。如果是小飞虫不小心飞进眼睛里，我们一定要动作轻柔将这些虫子挤出来，千万不能让它们留在眼睛里。最重要的是减少面对手机或者是电脑屏幕的时间。

为什么眼睛会感觉干？揉眼睛能缓解吗？

1、为什么眼睛会感觉干？
我们的眼球表面，有一层由泪水形成的“薄膜”呵护着，就像“补水面膜”，锁住水分，保持滋润，阻挡侵袭。
泪膜由脂质层、水液层、粘蛋白层组成，它们共同保证泪膜在眼表的稳定性，对眼表起到湿润、保护的作用。但当泪液的质或量出现异常时，泪膜的稳定性便会下降，这时候干眼问题便随之而来。
说起干眼症，很多人理解是“眼睛缺水”，事实上，研究证明，80%以上的干眼患者是由于睑板腺功能障碍，脂质分泌不足，“锁水”功能下降导致的，俗称“缺油”。所以觉得眼睛干燥、有异物感，一定要到正规医院检查，明确干眼症的类型和病因，接受专业的干眼治疗。
2、干眼症的常见症状有哪些？
干眼的常见症状就是眼睛疲劳不适、眼红、眼痒、干涩、异物感、眼痛、怕光亮、烧灼感、看不清楚东西、难以忍受隐形眼镜等。
3、哪些人容易患干眼症？
经常近距离对着屏幕或书本，用眼过度，比如上班族、学生等；
长期戴美瞳或隐形眼镜；
刚做完眼科手术，比如近视激光手术或其它眼球表面的手术术后患者。
4、如何缓解干眼症？
1、改掉用眼坏习惯，增加眨眼频率，尽量减少用眼时间。
2、人工泪液是缓解眼干的温和有效办法，也是治疗轻度和中度干眼的常用选择。
它也是一种眼药水，但是是模仿人体泪液成分做出的一种替代品，不含激素或抗生素等成分；可以起到滋润眼睛的作用，建议在医生的指导下选择使用。