怎样判断咳嗽的类型,如何通过咳嗽判断疾病

咳嗽几乎是日常最常见的症状之一，当空气不好的时候，会咳嗽；当你把辣椒一口闷的时候，会边流泪边咳嗽；而当你感冒不舒服的时候，也会咳嗽。

咳嗽是呼吸道疾病中最常见的症状之一，具有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用。但如果咳嗽不停，由急性转为慢性，可出现胸闷、咽痒、喘气等。

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目前正值夏季转秋季的时候，气候干燥、昼夜温差大，由各种病毒、细菌及其他微生物感染引起的呼吸道感染引起的疾病患者也增多。体质比较弱的小伙伴呢，就开始不停地咳嗽，但如果咳嗽不辨寒热，就自己挑选止咳药品，反而会适得其反，导致咳嗽症状加剧。

该如何精准、快速地判断自己的咳嗽类型？

咳嗽分为热咳嗽和寒咳嗽两大类。

热咳嗽：干咳、痰黄、日间咳。是指因风热或内蕴肺引起的咳嗽，热咳嗽的症状表现为痰厚且呈黄色、鼻涕也带黄，热咳日久，耗上气机、阴液，可出现喘促、虚热等征象。严重者还可出现慢性呼吸衰竭，从而危及患者的生命安全。热咳嗽的病因：

1、外感风热

如夏秋季节（特别是暑天）吹风扇或空调等，致使风热邪气传至肺脏，进而引发咳嗽。

2、内热蕴肺

如嗜好烟酒，过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣燥烈之品，使其熏灼肺胃，酿生痰热内蕴于肺中，从而引起肺气上逆，发生咳嗽；贪食羊肉等肥腻之品，则容易导致脾运化功能受损而内生痰浊之邪，痰邪滞留于肺中，日久则化生成热，使肺的功能受损，进而出现咳嗽。

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寒咳嗽：痰少、痰白、夜间咳。寒咳是指风寒邪气侵犯人体引起的咳嗽。主要表现为咳声重浊、痰色白质地清稀，还伴有怕冷、无汗、鼻塞、流清鼻涕等全身症状。寒咳嗽的病因：

1、受到冷空气的刺激而引起剧烈的咳嗽；

2、吃了比较寒凉的食物或者本身有内寒、阳虚也容易引起寒咳。

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热咳嗽的治疗以疏风散热、宣肺止咳为主。

寒咳嗽的治疗以疏风散寒、宣肺止咳为主。

咳嗽的症状不同，治疗的用药和时间也有所差异，应在医生的指导下合理用药。

除了药物治疗之外，日常的生活管理有利于更好地发挥治疗效果，缓解或控制症状，以促进康复。

1、要注意精神调节，避免压力过大和过度紧张，从而诱发咳嗽；

2、遵从医嘱坚持用药；

3、生活上要作息规律，适当锻炼；

4、室内宜通风，但应避免直接吹风；

5、注意寒热变化，根据天气及环境及时更换衣服；

6、注意观察体温、咳嗽、咳痰等病情变化。

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天气变化总是令人措手不及，应该根据天气适当增添衣物，并且现在处于疫情的特殊时期，应尽量避免感冒、发烧的几率，少去人群拥挤的公共场所，减少被病毒感染的机会。出门记得戴好口罩，防范于未然。

如何判断咳嗽的类型 正确判断咳嗽类型的方法

　　有些人 咳嗽 无痰、有些人咳嗽有痰，咳出的声音也不同，那么，我们怎么通过咳嗽的声音判断咳嗽类型?下面是我为大家整理的正确判断咳嗽类型的方法，供大家参考!
　　正确判断咳嗽类型的方法
　　1、干咳无痰或痰少且粘稠者，多属燥咳或火热咳嗽。

　　2、咳声嘶哑，干咳少痰或痰中带血，表现为潮热、咽干，则为肺阴虚。

　　3、咳嗽紧闷阻滞，而且痰白量多，容易咳出者，多属湿痰或痰饮病症。

　　4、咳声有力而重浊，并且痰为黄色粘稠，多为外感风热;如果痰白清稀，流清涕者，则为外感风寒。

　　5、咳声无力，并且痰稠色黄，难以咳出，咽喉干痛，属于肺热病症。

　　6、咳嗽低微无力，出现气短、自汗，痰清稀者，属于肺气虚病症;如果咳而无力，夜间咳更严重，出现气促、腰酸等，常常为肺肾两虚之病症。

　　7、如果咳声阵发，发则连声一二十次之多，终止时喉间有一声长鸣，似鸟叫，病症称为百日咳。

　　8、若咳声如狗叫，且喉间有白膜，不易剥去，称为白喉，此病多属肺肾阴虚，火毒攻喉。
　　咳嗽 食疗 方
　　罗汉雪梨饮

　　适用于风热咳嗽和急慢性 咽炎 引起的咳嗽。

　　罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、清凉解暑的功效，与 清热 养胃 、 滋阴 润肺的雪梨配在一起，养阴清热止咳的作用更强。

　　做法：将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中，加入净水，大火烧开，改微火，煮20—30分钟，将水沥干，即可饮用。

　　蜂蜜生姜萝卜饮

　　适合风寒 感冒 引起的咳嗽。生姜发汗解表、温肺止咳，不但能把多余的热量带走，同时还能带出体内的病菌、寒气。

　　白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙，具有较强的消炎、止咳作用。

　　具体做法是，选用新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克。萝卜和生姜去皮后切碎块，一同放入榨汁机打碎，加入蜂蜜后即可饮用。

　　这款饮品还适用于肺热咳嗽引起的咽喉干痛、声音嘶哑等问题。
　　有效止咳的 穴位
　　1、合谷穴

　　俗称“虎口穴”，对久咳不愈者有一定的疗效。虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经，位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨桡侧之中点处，拇、食两指并拢时，在肌肉隆起之最高处，是人体重要的穴位。指压时，用对侧拇指按在穴位上，朝小指方向均匀地用力，每次 按摩 10分钟。但体质较差者，宜轻刺激。

　　2、天突穴

　　在颈部当前正中线上，胸骨上窝中央。每天按摩2次，能宣通肺气、消痰止咳。主治 哮喘 ，支 气管炎 ，咳嗽，暴失音，咽喉肿痛，梅核气，咳唾脓血等。

　　3、厥阴俞穴

　　在第五胸椎上部左右2厘米处，只要在此处用力压6秒钟，不论是咳嗽或喉咙有异物存在，立即止咳。采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次就能见效。

　　4、太渊穴

　　在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉外侧缘。每日按压，不拘次数。能止咳化痰，通调血脉。主治咳嗽，气喘，咳血，胸痛，咽喉肿痛。

　　5、膻中穴

　　在两乳头之间，胸骨中线上，平第四肋间隙，每天按摩2次，能理气止痛、生津增液。主治胸闷，气短，咳喘，心胸痛，心悸，咳唾脓血，产妇乳少，支气管哮喘，支气管炎。
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经常咳嗽是什么原因呢？

经常咳嗽的几种常见原因

　　1、气虚咳嗽:咳嗽日久不愈，咳声无力，痰液清稀，面白多汗的多为气虚所致，可服用四君子合剂，平时要多喝黄芪粥、猪肺薏仁粥等。

       2、痰湿咳嗽:咳嗽反复发作，咳声重浊，胸闷气憋，特别是早晨起来咳嗽严重，痰多黏腻或稠厚成块，且伴有食少、腹胀等表现的人，一般为痰湿咳嗽，宜选用橘红丸等，且要多吃萝卜、薏仁粥等。

　　3、风热咳嗽:咳嗽频繁剧烈，气粗或咳声嘎哑，且咽痛、痰黄黏稠不易咳出，伴有流黄涕、口渴、舌苔薄黄等表现的，为风热咳嗽。药物可以考虑银黄口服液等，食疗推荐鲜藕汁和梨汁。

　　4、阴虚咳嗽:干咳，咳声短促，或痰中带血丝，低热，口干，且午后脸颊发红者，多为阴虚咳嗽。可服用养阴清肺丸等中成药，饮食上则着重滋阴，可服用百合粳米粥、黄芩生地粥等。

　　5、百日咳:如果咳声阵发，发则连声一二十次之多，终止时喉间有一声长鸣，似鸟叫，病症称为百日咳。

　　6、肺肾阴虚咳嗽:若咳声如狗叫，且喉间有白膜，不易剥去，称为白喉，此病多属肺肾阴虚，火毒攻喉。

　　7、风寒咳嗽:咳嗽声重，且咽喉痒，痰稀薄色白，并伴有鼻塞、流清涕、舌苔薄白的人，一般患的是风寒咳嗽。可考虑服用通宣理肺丸等治疗，饮食上，可喝紫苏粥、葱白粥等，但不要吃苦瓜等偏凉的食物。

　　8、风燥咳嗽:喉痒干咳，咽喉干痛，后鼻干燥，无痰或少痰的人，多为风燥咳嗽。建议服用枇杷膏等，食补可以选择银耳粥、百合粳米粥。

　　9、肺肾两虚咳嗽:咳嗽低微无力，出现气短、自汗，痰清稀者，属于肺气虚病症。如果咳而无力，夜间咳更严重，出现气促、腰酸等，常常为肺肾两虚之病症。

　　咳嗽怎么治疗最好

　　1、口里含糖

　　如果你突然间咳嗽，喉咙感觉很干，很不舒服，喝水了，也止不了咳嗽的话，那可以试试口里含颗糖，薄荷糖或是普通的硬糖都可以，只有是带一点甜度的就行了，注意虽然说甜的可以，但并不是说像蛋糕、饼干之类的甜食也可以，仅限于糖。

　　2、煮梨子水喝

　　梨子清热降火，去燥，想要快速止咳，那就用炖锅煮一锅开水，将雪梨俏皮，切成一小片一小片的，倒入烧开的水里，加点冰糖入味，煮上一刻钟就可以了，这梨子糖水又润喉，又好吃。

　　3、煮橘子水喝

　　橘子含有丰富的维生素C，可以提高免疫抵抗力，像经常感冒咳嗽的话，就可以煮点橘子水喝，注意不要用青皮的橘子，要用红皮的橘子，这样煮出来的橘子水才好喝，不酸，还有就是橘子要新鲜的，不要放太久的，太久的煮出来的口感不鲜甜。

　　4、百合粥

　　百合有润肺止咳的功效，我们就可以用这百合来煮粥喝，用大米煮粥就可以了，煮法很简单，也不用放太多的米，少一点，煮稀一点，这样米汤多一点，暖暖胃，去去燥。

　　5、胖大海、金银花泡茶

　　胖大海、金银花相信大家都不陌生了，想要开嗓润喉的朋友，都会泡胖大海喝，这胖大海加金银花治咳嗽效果很好，只是这胖大海不能够经常喝，偶尔可以，经常喝的话，容易引起脾胃虚寒，这点大家要知道。