半夜听到手机震动但是找不着,女朋友明明有空却一晚上都不找我

总感觉手机在震

拿起一看，却并没有新消息

这种错觉和“ta喜欢我”“我能反杀”一起

被并称为人生三大错觉

其实，它还是种“病”

叫作“震动幻觉综合征”

（phantom vibration sydrome）

指的是当手机被放在肉眼不可见的地方时

比如包包、口袋、枕头底下

人就惶恐不安

总能察觉一些“不存在的来电”

据说

将近90%的手机用户

每周都会产生这种错觉

有人好奇

为什么会这样？难道是我太寂寞了？

真有可能！

研究者发现

“社牛们”是这种震动幻觉的重度患者

他们渴望朋友、渴望沟通

而手机是建立社交关系

维护社交网络的重要媒介

手机的震动=我有朋友=我的朋友需要我了

这将刺激多巴胺分泌，让他们快乐

并对震动声产生期待

久而久之

只要稍有风吹草动

他们就会条件反射

下意识地认定

“太好了！有人找我。”

在心理学中

这种现象也被称为“信号发觉”

那也就是说，“手机在震”的错觉，

实际上是一种科技成瘾后遗症？

对，也不完全对！

压力、焦虑等负面情绪

也与震动幻觉综合征的发生也强相关

原来

现代人长期使用手机的习惯

让大脑对特定的振动频率和位置

建立了感官记忆

紧绷状态下

一旦出现与之类似的信号

（比如轻微的肌肉抽搐或衣物摩擦）

大脑皮层很容易检测“失误”

将之与“震动”信号划等号

从而误导被“漏接消息”的恐惧所支配的人类

“手机震动？”

“一定是来工作了，我得赶紧看看！”

“手机又震了？”

“一定是暗恋的人喊我约会了，

可我还没准备好！”

总的来说

性格敏感者、完美主义者“幻听”频率更高

女性比男性更易产生震动幻觉

情绪不稳定者比稳定者更易产生震动幻觉

对手机重度依赖者比对手机爱答不理者

更易产生震动幻觉

爱把手机放在胸口口袋的人

比习惯将手机放在裤子口袋的人

更容易产生震动幻觉

毕竟“砰砰”的心跳

很容易让听觉系统产生误解

如果震动幻觉只是间歇性产生

不用过度忧愁

它可能只是在提醒你

最近你太累了，需要放下手机，放松放松

最好把手机也调成静音

然而

长期严重“幻听”

恐怕你就得去和精神科大夫聊聊了

因为它有可能是精神分裂症的前兆

◎编译作者：陈之涵

◎内容来源：

https://medicalxpress.com/news/2022-05-schizophrenia-thalamus-ear.html

https://medicalxpress.com/news/2017-01-phantom-linked-cell.html

https://www.scimall.org.cn/article/detail?id=521207

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7602477/

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