宝宝游泳有必要吗对宝宝有什么好处,宝宝游泳有什么好处呢

又到了天气寒冷的冬季，很多爸妈怕在家给宝宝洗澡，容易让宝宝着凉感冒，所以会带宝宝去专业的母婴店洗澡，而每次带宝宝去洗澡，总会看见很多宝宝在洗澡之前先游泳。很多刚出生的小婴儿也会在水里手舞足蹈一翻，更有很多几个月月龄的宝宝，还没学会走，却已经会在水里遨游了。近年来，也有很多母婴专家推荐家长让宝宝从小游游泳。那么，游泳到底好不好呢？今天爱同心就来和大家科普一下吧。

一:游泳对宝宝有什么好处

1、宝宝游泳是一个自然、安全的运动，让宝宝从小就养成良好的习惯。热爱运动，也可以增加亲子时光。

2、让新生儿游泳的话，就等于再造一个子宫羊水的环境，可以让宝宝很有安全感哦。

3、婴儿游泳运动量大，体力消耗大，宝宝营养摄入增加，胃肠蠕动增加，消化系统增强，能够促使胎便早排出，生理性黄疸早消退，营养早吸收。

4、皮肤是新生儿最大的感觉器官，通过水流按摩刺激，促进宝宝的触觉和平衡感的发育，使宝宝感觉更加灵敏。

5、新生儿游泳，能够促进婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉和骨骼的发育，促进宝宝身高增长，使宝宝体格健壮。

6、促进神经系统的通路更快地铺设和回路的建立。

7、宝宝游泳会使全身肌肉的耗氧量增加，由于水对外周静脉的压迫，有效促进了血液的循环，提高了宝宝的心脏功能。

8、进行游泳的宝宝显然要比怀抱中的宝宝生长地更快，游泳中的宝宝更少会生病，还可以提高耐寒和抗病的能力。

9、宝宝游泳能有效促进宝宝大脑和神经系统的发育，激发宝宝潜能，为提高智商情商打下良好基础。

二:宝宝游泳一次多长时间

第一次游泳7分钟就可以了，以后可根据情况适当延长至15～20分钟，最长不宜超过30分钟。

小提示：

除了控制好游泳时间之外，还要掌握好宝宝在水中的运动量，既不要漂浮着不动，也不要一刻不停地运动四肢。如果游的时间过长，或在水中运动过多，会造成宝宝一定程度的疲劳，严重的还会出现虚脱现象。

凛冬已至，自己在家给宝宝洗澡有些冷有些不便，所以适当的游泳也是不错的。各位宝爸宝妈可根据自己宝宝需要选择让不让宝宝们游泳。

如果这篇文章对您有用，请点赞关注哦！

爱同心——关爱宝宝，与妈妈同心的母婴店！快来加入我们吧！

婴儿有必要游泳吗？婴儿游泳会有哪些好处？

婴儿在小的时候是非常有必要游泳的，而且现在市面上也出现了一些婴儿游泳的产业和项目。婴儿游泳看似非常危险，但是其实对于宝宝的好处是非常多的，能够刺激宝宝的大脑发育，对于宝宝的智力水平能够有显著的提高，而且也能够让孩子培养自信心，对于新环境有一个适应能力，能够提高宝宝身体的协调性，还能够促进消化和吸收，让宝宝能够生长发育的更快。

每个人身上的大脑神经还有身体的各个神经都是需要去刺激的，宝宝在小的时候就去学习游泳能够在水中自由的去运动，这个时候身体的各个神经系统都在受到调配和调节，这个时候各个关节和肌肉也都活动了起来，同时也会刺激到大脑的皮层，所以能够促进孩子的大脑发育，到时候孩子的动作会更加敏捷。对于那些缺乏安全感的孩子来说，让孩子小的时候就去学习游泳，也能够打消孩子对于陌生环境的恐惧感。孩子在妈妈肚子里面的时候，本来就是生活在羊水中的，所以让宝宝去游泳，会让宝宝有熟悉的感觉，这样也能够增强宝宝的自信。

宝宝在游泳的时候，旁边的作用力是比较多的，宝宝会受到水温浮力，还有水波冲击的作用，这个时候宝宝全身的皮肤还有关节以及身体的神经系统都会出现一系列的反应，这些反应会刺激到宝宝的感官，然后宝宝的反应能力会提高，各个肢体之间的协调能力也会明显上升。

宝宝在游泳的时候身体会不停的运动，水波也在不断的冲击，这个时候宝宝会感觉到身心非常舒适，精神也会属于放松的状态，然后宝宝身体里面的胰岛素水平就能够明显的提高，肠胃蠕动也会有所增加。所以宝宝在游泳的时候能够促进食物的消化和吸收，也能够促进宝宝的食欲，宝宝运动完之后，身体也会感觉累，睡的也会更香，所以有利于帮助宝宝建立良好的生活习惯。

孩子有必要去学游泳吗？有哪些好处？

在夏天的时候，很多家长都会考虑带着孩子去游泳馆里面让孩子去学习游泳，我认为孩子有必要学习游泳。因为孩子在学习游泳的过程当中，也可以让孩子掌握一项自救的能力，同时也可以很好的锻炼孩子的身体，让孩子学习游泳可以把游泳当成兴趣爱好发展。为了让孩子能够长时间的练习游泳，家长所付出的努力会比常人要更多一些。

尤其是在每一年夏天，孩子在河里面发生溺亡的事件频频出现，这主要是因为这些孩子根本就不会游泳。如果孩子在河里面会游泳，在短时间内孩子都能够有效的知道一些自救措施，可以减少孩子出现的溺亡事件。作为家长在带着孩子游泳时尽量的不要让孩子去到水域较深的地方，而是要让孩子待在相对安全的地方游泳，也需要考虑一下孩子的年龄段。因为很多小孩子在游泳过程中会容易出现体力不支的情况，容易造成孩子出现溺亡。

孩子在学习游泳过程中也是锻炼了孩子的肺活量，尤其是面临着新生儿在出生以后，很多家长都会考虑带着新生儿去母婴店里面进行游泳。这样就是为了锻炼孩子的弹跳能力，因为新生儿在刚出生以后都需要一段时间去适应外界的环境。但是当家长在把孩子放到水里面游泳时，新生儿就会感觉到自己依旧像是呆在羊水当中，会更好的锻炼孩子的四肢发育。

家长再给孩子带到游泳馆里面游泳时，也需要时刻观察好孩子的动向，防止孩子在游泳馆内也会容易出现溺亡的情况。因为孩子游泳过程中总是会有一些不错的事情，家长就需要提前提防，而且一定要告知孩子，如果在游泳较累的时候，也要让孩子懂得提前休息一段时间。也一定要合理的限制好孩子游泳的时间，防止孩子长时间的浸泡在水里，在出来后也会容易出现眩晕的感觉。