为什么手机感觉只有一边在响,手机为什么老是响呢

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撰文 Skin

你有没有经历过这样的怪事：以为手机振动或者响了，但拿起来的时候却什么都没有发生？

电话响了？结果发现是幻觉。| Giphy

研究者们将其命名为幻觉振动/响铃综合症（Phantom vibration/ringing syndrome）。

这并不罕见，很多人可能都有这样的体验：冷不防地觉得手机响了，但拿起来看时却没有。有些人甚至一天要经历好几次幻听。

2010年，人们调查了176位经常随身携带着寻呼机和手机的医生，有68%的人都曾经历过幻觉振动。有111个人每月、每周或每天都有这样的幻觉。而对于学生来说，这种幻觉更为常见，有89%的学生都有过这样的幻觉。

幻听响铃/振动是一个常见的现象。| Pixabay

但更多的问题也随之而来：究竟是什么，让我们的大脑感受到了一件没有发生过的事？

科学家罗斯伯格解释说，当幻觉响铃/振动发生时，可能是我我们的大脑皮层误解了传入的信号。当我们正期待一个电话时候，任何环境的变化都可能会被我们误解为电话振动或铃声，比如电视背景音、吹风机和洗澡的声音，甚至衣服的摩擦声。

而这种幻觉为什么会发生，可能还和我们的状态有关。

一般来说，人类能听到的声音频率差不多是20Hz~20000Hz，但会对1000~6000Hz的频率最敏感。因为我们耳朵外部和耳道的形状会对这部分的频率有放大作用。

许多广告中会用到一些高音调音乐和电子音，就是为了提高人们的警觉，甚至达到“洗脑”的效果。

而经典的手机铃声也刚好就落在这个范围内。和它相似的还有每天起床时的“死亡”闹钟、婴儿的哭泣声……有时它们听起来会让人觉得很刺耳。

就有调查发现，新母亲会有另一种幻觉——婴儿哭声幻听：明明婴儿没哭，但总觉得TA哭了。

手机铃声幻听和这种现象类似：幻听婴儿的哭声视为母亲对婴儿的各种情况都保持警惕，那幻听手机铃声可能也是同样的道理？

新父母总是会幻听“婴儿哭了”，可能就是同一个道理。| Pixabay

医生就是一个警惕性很高的职业，因为他们要时刻关注寻呼机的响声。而他们的幻觉振动/响铃情况就很普遍。有研究就表明，有压力的时候更容易产生这种状况。

研究者调查了一群实习医生入职六个月的状况，发现他们的幻觉振动、焦虑、抑郁的情绪都在持续升高，这种压力和幻觉很可能在相互影响，在大脑的反应机制下共同作用。

医生往往是需要高度警惕性的职业，幻觉响铃的场景可能会更常见。| 《疼痛难免》截图

而对更为依赖手机的人来说（比如年轻人、学生），有这种响铃的幻觉不仅因为警惕。还是因为我们生活中许多时刻都已经离不开手机了，不少研究就报告过，如果拿走了一个人的手机，TA就会感到焦虑，无所适从。

当我们想从手机里获得信息，这种紧张、焦虑或者期待的心情可能就会被大脑投射为振动和响铃。

但是，幻觉响铃一定是技术发展的产物，经常出现这种幻觉的人也是那些经常使用手机的人。研究者猜测，对不常用手机的老年人来说，幻觉肯定没有这么明显。而如今，幻觉响铃和振动也不仅仅是电话，还可能是短信和社交网络的消息。

经常使用手机，就更可能会出现响铃的幻觉。| 图源网络

虽然这种状况经常出现，但也不必太过担心。因为在调查也发现，其实大多数人并不觉得这种幻觉会给生活造成很大的困扰。

但如果时不时拿出手机看看已经成为了我们不可避免的习惯，甚至为此感到焦虑不安，分散注意力，甚至在开车时精神不集中，还是会造成负面影响。

所以，研究者也建议，如果这种情况影响到了日常生活，可以换个铃声、不妨减少使用手机的时间，或是找个时间关掉电话铃声和消息提醒，让自己的大脑放松一下。

如果真的被“幻听”困扰，可以找个时间关掉手机放松一下。| Pixabay

反正也不只有这一个幻觉，还有：今晚早睡/减肥成功/这把能反杀。

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封面来源：pixabay、网络

参考资料：

Rosenberger, Robert. "An experiential account of phantom vibration syndrome." Computers in Human Behavior 52 (2015): 124-131.Rothberg, Michael B., et al. "Phantom vibration syndrome among medical staff: a cross sectional survey." Bmj 341 (2010).Drouin, Michelle, Daren H. Kaiser, and Daniel A. Miller. "Phantom vibrations among undergraduates: Prevalence and associated psychological characteristics." Computers in Human Behavior 28.4 (2012): 1490-1496.Deb, Amrita. "Phantom vibration and phantom ringing among mobile phone users: A systematic review of literature." Asia‐Pacific Psychiatry 7.3 (2015): 231-239.Pisano, Simone, et al. "Phantom Phone Signal: why it should be of interest for psychiatry." Rivista di psichiatria 56.3 (2021): 138-142.http://flowtv.org/2013/01/banishing-phantoms-from-the-skin/Lin, Yu-Hsuan, et al. "Prevalent hallucinations during medical internships: phantom vibration and ringing syndromes." PloS one 8.6 (2013): e65152.

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我的手机为什么经常会响个短消息提示音，但拿出来查看时却无信息？？

有可能
是电池电量低的警报言。。或者是系统里别的提示声
只是设置成了和短信一样的声音而已
应该不是什么严重的问题，不如你设置成静音模式检测下还有没有声音。。
当然也有可能是那个杀毒软件的问题，关掉那个软件再试试。。
总之我认为这不是手机有问题，而在于自己没有设置好。。上面的同志不是动动就是去修修嘛。。毕竟手机修了就不值钱了，而且心里也会觉得不舒服啊

为什么我老是觉得自己手机铃声在响？特别是骑摩托车的时候最严重老是听见，但拿出又没有人来电 ，是不是

^手机，现在必备的通讯工具，给市民带来方便的同时，也带来了不少烦恼，“手机幻听”就是其中一项。
^“手机幻听”你听说过吗
^明明别人的手机铃在响，却还是忍不住要拿出自己手机来看一眼。过了一会儿，似乎感觉到放手机的地方在振动，赶紧掏兜看手机，却没有响动。这样的经历就是我们常说的“手机幻听”。
^记者在市社区卫生心理健康服务中心了解到，服务中心已经出现了这类案例。“手机幻听”其实离我们不远。
^最近，在私企工作的刘女士发现自己对手机产生了恐慌、焦虑情绪。她平时习惯把手机放到包里，隔不了多长时间就仿佛听见手机在响，取出手机一看，却根本没有任何电话。
^晚上睡觉时，刘女士把手机摆在床头，她会经常觉得有震动或隐约“听”到铃声。有时，快睡着时，她也会突然惊醒，觉得自己的手机铃声在响，拿起来看一看，并没有电话打进来。刘女士在接受治疗时表示，除了工作压力，不分白天、黑夜，随时出现的手机短信广告、新闻也是她关注手机的原因之一。
^“手机幻听”如何检验
^“手机幻听”要重视，但不要恐慌。因为“手机幻听”是有标准的。
^从医学的角度严格地来看，以下五种状况齐全，才能称为手机幻听症。
^1、担心手机会响，每半小时看一次手机；
^2、手机无来电，却“听”到手机铃声；
^3、无论手机放在哪里，都觉得手机在响铃或振动；
^4、手机来电时异常紧张，甚至心跳加速；
^5、换了新手机，还能“听”到旧手机的铃声。
^如果只符合其中一两项，只是有手机幻听现象而已，称“手机强迫症”或“手机过敏”更恰当。如果过于严重，那就需要特别注意了。
^“手机幻听”的起因
^“手机幻听”是如何引起的呢？傅莫贻表示，“手机幻听”和行业关系较大。
^比如，媒体、业务员、营销、商务等经常使用通讯工具的从业人员，往往铃声一响就立即投入工作，这些人长期害怕错过重要信息、丢掉重要客户，心里期待着电话可能带来的信息。
^这些强烈的心理暗示会诱发“手机依赖”，没有手机在身边，就有无法通讯的恐惧，时间长了就会演变成幻听症状。说白了，“手机幻听”现象是一种强迫症状的表现，多是由于工作、就业压力造成。
^“手机幻听”需重视
^傅莫贻对记者说，“手机幻听”偶尔出现并不会影响人们的健康和生活，但如果频繁出现就要小心了。
^因为，“手机幻听”源自心理紧张、心理压力过重，心理疲劳常会通过一些身体疲劳的症状表现出来。最初可能引起失眠、胃口差、颈肩肌肉疼痛等症状，所以某方面来看也是心理超压的一个信号。
^接着持续、严重的手机幻觉，可能就会从“强迫症状”发展为“强迫症”。这是严重影响人们生活质量、心理健康的一种疾病。
^“手机幻听”如何调节
^既然“手机幻听”有危害，那么如何调节呢？傅莫贻告诉记者，最好做法是改变不健康的生活和工作方式。
^对于大多数轻度“手机幻听”的人而言，可以在应对上做一些适当的调节，根据自己的个性改变工作性质；或者调整工作、生活节奏，使自己得到放松；
^再有，经常更换手机铃声，并选择一些相对舒缓、轻松、优美的乐曲作为手机铃声，以便转移注意力，放松身心，缓解幻听现象。
^最主要是，制定目标要适合自己，不要给自己过大难于实现的目标。从自己能做到的事情开始，多把时间留给家人，父母，朋友。
^如何情况比较严重，就要向专业的医师倾诉了。