中元节不管贫富牢记3吃2做1不碰老传统别丢平安顺遂

导语：中元节，不管贫富，牢记“3吃2做1不碰”，老传统别丢，平安顺遂

老话说“七月半，鬼开门”，“天地有中气，第一是中元”，这时间过得是真快，转眼间来到农历七月十五，也就是我们所说的中元节，也叫鬼节，七月半，佛教称之为盂兰盆节，是缅怀和祭奠先人的节日，寓含着孝道在其中。

中元节起源于北魏，据《五杂俎》记载：“道经以正月十五为上元，七月十五为中元，十月十五为下元”。中元节这一天，佛教会举行法会，称之为“屋兰玛纳”，也就是“孟兰会”；而道教的道观则会举行中元斋会；民间也会自发地举行各种祭奠仪式，不同的地方有着不同的习俗。中元节是我国的传统节日，老一辈人留下的老传统不能丢，所以中元节，不管贫富，牢记“3吃2做1不碰”，老传统别丢，平安顺遂。

【三吃】

第一吃：鸭子

刚看过一则新闻，说的是“鬼节来了，没有一只鸭子能活着飞过玉林”，虽然有点夸张，但是中元节吃鸭子却是人们约定俗成的习俗，因为鸭谐音“压”，吃鸭子可以把晦气和霉运压住，把不好的事情压住，同时也会给家里的孩子压惊壮胆，所以就有了中元节吃鸭子的习俗。

第二吃：花面馍

说到“馍”，这是我们山东、山西一带的叫法，也叫饽饽，中元节吃花面馍也是一种习俗。这一天，我们会做出各种图案的花面饽饽，不但颜色漂亮，图案也是精致美观，惟妙惟肖，这些图案也都有着美好的寓意，多是祝福家人平安快乐，日子蒸蒸日上，生活平安顺遂。

第三吃：粗茶淡饭

中元节在我们山东还有一种称呼，那就是“掐嘴节”，也就是这一天不要吃大鱼大肉这一类荤腥食物，而要清淡，也就是平常吃的“粗茶淡饭”，这也正好和佛家的理念相一致，寓意着家人都会多福多寿、幸福美满。

【二做】

第一做：文明祭奠

一般民间祭拜先人想得最多的就是上坟、送纸钱，但是现在移风易俗，早已禁止烧纸钱，所以我们提倡的是文明祭拜，可以送鲜花，可以隔空祭拜。

第二做：放河灯

放河灯也叫放荷灯，也许是小河灯在水中漂浮宛如荷花开放吧。放河灯一是寄托对先人的思念，可以把想念的情绪都寄托于河灯带给先人；另外也可以普渡落水的鬼魂。

【一不碰】

所谓的一不碰，那就是中元节这一天不要碰河水或者海水，其实也就是禁止游泳，陆属阳，水属阴，相比之下鬼魂更喜欢水里，因此中元节这一天不要碰海水和河水。

中元节，不管贫富，牢记“3吃2做1不碰”，老传统别丢，平安顺遂。明天就是七月十五，“鬼节”牢记“3吃2做1不碰”，家中日子红红火火，越过越顺。除此之外，你还知道中元节有哪些习俗呢？欢迎在评论区留言分享，赠人玫瑰，手留余香。我是晓峰，喜欢晓峰分享的美食，不要忘记关注吃货峰子哦！

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2020年中元节简短祝福句子

1、短信祝你连中三元：科举考试中状元，好运伴你发财得银元，幸福健康增元气，愿你心中美好的梦想"中"能"元"，让中元节给你带去美梦成真的心愿！

2、三个闹鬼节，就属今天“闹鬼”最严重，这天夜里，不管是妖魔还是鬼怪，他们将纷纷出动，寻找那些不发不收短信的人，为了不被抓，短信赶紧发。

3、中元节八拜祖先神灵，一拜身体健康，二拜顺心如意，三拜家庭和睦，四拜平安幸福，五拜事业有成，六拜开心快乐，七拜好运连连，八拜金银满仓！

4、中元节怎么过？看点鬼片，说点鬼话，发点鬼火，灭点鬼怪，玩点鬼把戏，耍点鬼心眼，只要不鬼迷心窍，鬼神将把你永远庇护，幸福将与你终身鬼混！

5、你鬼头鬼脑鬼精灵，古灵精怪有人疼，色鬼贪鬼都怕你，不敢对你露笑容，吓得通通现原形。今天是中元节，你快把你的任务来执行：速让它们现原形！

6、过节如过关，鬼节要过鬼门关。先饮一杯忘忧水，世间烦恼全忘掉。再喝一碗迷魂汤，所有郁闷都泡汤。再赶一趟城隍庙，欢欢喜喜领红包。鬼节快乐！

7、今天早点睡觉吧！否则会有意想不到的事情发生哦！尤其不要半夜接电话！如果有人在后面拍你的肩，千万别回头！只说：我等你好久了，好黑、好寂寞！

8、念一念亡魂，寄哀思，烧一柱青香，拜先祖，扯一片思念，随风传，拽一丝哀伤，顺水淌，中元节到，愿逝去亲人安息，愿你中元节吉祥相伴，幸福围绕。

9、芙蓉姐姐来了，大摆S型石破天惊；凤姐来了，超级自信雷人要命；相信看到以上两位姐姐，你胆子应该大了——中元节，任凭群魔乱舞，你的快乐你做主！

10、中元节到，短信化作“平安符”，驱逐恶鬼，消除烦恼，快乐吉祥迎头绕；家庭兴旺，健康平安，福星高照无困扰；信息赶快转，转转更平安！中元节快乐！

【篇二】

1、中元节你要出门：要互叫绰号。免被“那个”他（她）召唤，被召唤千万理睬，咱没听到。不要随便拍别人头及肩。否则容易被上身。OK，你可以出门了！

2、中元节就到啦，会有很多人进行恶搞、装神弄鬼哦！所以我友情提醒你不要出门，要窝在家里不停地念：鬼不会抓我，鬼不会抓我……鬼是不会抓小动物的哟！

3、中元节，小鬼教你来成功：不论你是否显“鬼”，工作也没有“鬼”贱之分，只要你“鬼”在坚持，“鬼”在努力，一定会成为达官“鬼”人，夫“鬼”妻荣！

4、中元节，鬼神告诫说：唱歌不要鬼哭狼嚎，说话不要鬼话连篇，做事不要装神弄鬼，做人不要鬼迷心窍，这样鬼日子才会远离你，幸福生活才会永远围绕着你。

5、人人都说你是鬼：同学喊你“倒霉鬼”，同事呼你“冒失鬼”，老师唤你“捣蛋鬼”，老婆喊你“糊涂鬼”！中元节，唯有我最懂你，爱称你——“风流鬼”！

6、今天中元节，多把鬼神拜谢；感谢鬼神诸仙，来向神灵许愿：一愿工作顺利多赚钱；二愿家庭和睦真美满；三愿没病没灾体康健；四愿朋友生活比蜜甜新乐吧。

7、听说今天，孤魂野鬼将重返人间。有空气的地方，都有鬼魂在转。最最要提醒你的是：千万别睡觉，不然饿鬼会钻进来，舔舔你的脸，然后道声：中元节快乐！

8、中元节防鬼，文人：我用唾液唾之！武人：我用柳叶打鬼，打一下短三寸！信佛人：我念大光明咒！道人：我用符咒急急如律令！忍者：临兵斗者皆阵列在前！

9、乌黑的秀发飘逸如瀑布，白白的裙裾摄人心魄，幽游的步履令无数路人神情失措，这会儿月黑风高夜深人静，你的眼睛呢？舌头咋还耷拉地了？妈-呀-女-鬼-啊！

10、中元节到了，愿你微笑常在做个快乐鬼；身材健康美丽像魔鬼；好运常在做个幸运鬼；事业高升做个机灵鬼；事事如意做个幸福鬼。愿你一生富“贵”，开心相随！

【篇三】

1、中元节，忆故人，梦中曾几度相见；寄思念，以山水，花红柳绿缀江河；惜明日，共奋进，携手前行铸辉煌；中元节，勿沉沦，铿锵男儿把头扬，愿你中元节快乐！

2、七月十五中元节两鬼游动，其一：咱去抓几个人间美女来，其二：你色鬼一个，我可没这兴趣，还不如发几条恐吓短信呢？其一：笨，要收费的。其二：吝啬鬼一个！

3、传说鬼节的晚上，阴魂不散，鬼魂四处转！愿鬼听到我的呼唤，半夜来到你床头，苍白的脸，幽绿的眼，干枯的手抚摸你的脸，代我向你说一句：半夜了，该起床了！

4、庭院深，夜微凉，几度浮现故人颜；慢踱步，陷深思，往昔相聚不再现；秋落叶，黄**，但愿故人不寂寥；举起杯，一饮尽，天堂故人一同醉；愿你中元节快乐，勿要多哀伤。

5、如烟如雾，丝丝寄情无数；如雨如注，缕缕心愿来聚；如画如图，点点美好成趣；如山如路，绘成高远前途；如草如木，能把快乐碧绿；如风如诉，依把情谊来渡。祝中元节快乐！

6、中元节，送个开心鬼给你，愿你踏上成功之路：不论你是否显“鬼”，工作也没有“鬼”贱之分，只要你“鬼”在坚持，“鬼”在努力，一定会成为达官“鬼”人，大富大“鬼”。

7、寄托情思在中元，从此合家永团圆；展望幸福在中元，接得福寿是双全；平安降临在中元，就地画个健康圈；吉祥信息现中元，完美生活总如愿；中元节里心涓涓，无限情谊连一连！

8、中元节七月十五，挥手告别秋老虎，夜晚盖好别晾肚，健康生活在处处，短信送上平安符，吉祥如意又幸福，思念随风来倾诉，真心祝福短信赋，愿你安康不发怒，快快乐乐多耍酷！

9、日子过得真不慢，转眼已是七月半。短信化作“平安符”，驱逐恶鬼，消除烦恼，快乐吉祥迎头绕；家庭兴旺，健康平安，福星高照无困扰；信息赶快转，转转更平安！中元节快乐！

10、中元节，大鬼小鬼一起来送福。开心鬼打头阵，让你一生微笑永不休；小魔鬼祝你身材如魔鬼，容颜更比花儿俏；穷鬼、小气鬼、大头鬼和病鬼，统统往边靠，从此无悲伤无烦恼，开心美丽伴着你。

2020中元节短信祝福句子大全

1、中元鬼节到了，祝你上班遇到开心鬼，下班撞上发财鬼，身边全是平安鬼，总之都是好运鬼！最后祝你这个小鬼，中元节快乐，才智超越机灵鬼！

2、日子过得真不慢，转眼已是七月半。短信化作“平安符”，驱逐恶鬼，消除烦恼，快乐吉祥迎头绕；家庭兴旺，健康平安，福星高照无困扰；信息赶快转，转转更平安！中元节快乐！

3、在干嘛呢？今天是中元节，如果开心的话就眨个“鬼”眼吧，烦闷的话就扮个“鬼”脸，思考的话想出个“鬼”点子，找乐的话就冒出个“鬼”把戏。最后记得：闭眼，深呼吸，气运丹田大喊救命啊！因为你已经“鬼”上身了！哈哈，中元节快乐！

4、今天是中元节，我不想装神弄鬼吓到你，就让手机短信问候你：愿所有的妖魔鬼怪远离你，幸福平安永相伴；愿短信化成一道平安符，保你好运展鸿图。

5、七月十五正值中元，辟邪短信到你身边，让开心鬼陪你一整天，好运鬼彩票帮你选，调皮鬼令你笑开颜，健康鬼保你体康健，可爱鬼让你落鱼燕，滑头鬼使你幸福连，机灵鬼祝你好梦圆。祝：中元节快乐如愿！

6、今天中元节，送你一条非常恐怖的短信，你一定要有足够的心理准备，如果你坚持要看可千万别后悔！我要让你请我吃饭，狠狠地宰你一顿，够恐怖吧！

7、七月十五中元节，某人去买祭品，看到居然有纸糊的苹果手机，便问老板：烧苹果手机，怕老祖宗不会用吧？老板白了他一眼说：乔布斯已经下去教了，你还操什么心呀？那人便买了一个，老板提醒：买个充电器吧，别忘了烧充电器，回头祖宗找你要就不好了，找你要还是小事，叫你送去就麻烦了！

8、中元节，大鬼小鬼一起来送福。开心鬼打头阵，让你一生微笑永不休；小魔鬼祝你身材如魔鬼，容颜更比花儿俏；穷鬼、小气鬼、大头鬼和病鬼，统统往边靠，从此无悲伤无烦恼，开心美丽伴着你。

9、中元节到了，愿你微笑常在做个快乐鬼，好运常在做个幸运鬼，事业高升做个机灵鬼，事事如意做个幸福鬼。愿你一生富“贵”，开心相随！

10、收到我的短信，烦恼小鬼远离你，幸福精灵缠绕你；收到我的短信，忧愁小鬼远离你，吉祥精灵围绕你；收到我的短信，寂寞小鬼远离你，开心精灵伴着你；收到我的短信，妖魔鬼怪远离你，福运神灵靠近你。中元节快乐！

【篇二】

1、中元节到喽，做人鬼头鬼脑、做事鬼斧神工的你，要看点开心鬼片，跟成功玩点鬼把戏，和健康耍点鬼心眼，愿烦恼鬼远离你，霉运鬼不惹你，从不鬼迷心窍，永远鬼神庇佑，百邪不侵福无边，万事顺心体康安，和幸福终身鬼混，做个开心的机灵鬼儿吧！

2、今天是中元节，如果开心的话就眨个“鬼”眼吧，烦闷的话就扮个“鬼”脸，思考的话想出个“鬼”点子，找乐的话就冒出个“鬼”把戏。最后记得：闭眼，深呼吸，气运丹田大喊救命啊！因为你已经“鬼”上身了！哈哈，中元节快乐！

3、中元节到，短信化作“平安符”，驱逐恶鬼，消除烦恼，快乐吉祥迎头绕；家庭兴旺，健康平安，福星高照无困扰；信息赶快转，转转更平安！中元节快乐！

4、中元节，向神灵祈求“元”满祝福送你：生活安乐，置身桃“源”，事业顺利，行中状“元”；爱情甜蜜，喜结良“缘”；家庭和睦，合家团“圆”。

5、今天是中元节，我不想装神弄鬼吓到你，就让手机短信替我问候你：愿所有的妖魔鬼怪远离你，幸福平安永伴你！如果你还想要更多幸福，就把祝福传递给下一个朋友，保你好运展鸿图。身体健康合家欢，百邪不侵永平安。心想事成转念间，收到即有福无边！

6、中元节誓词：一定不要做小气鬼，坚决不做冒失鬼，争取不做捣蛋鬼，永远不做讨厌鬼，尽力做个开心鬼。祝小机灵鬼儿节日快乐！

7、烟雾袅绕，散去烦恼；门挂桃符，平安幸福；鬼斧神工，愿你成功。中元节，别鬼哭狼嚎，要眉开眼笑，祝鬼头鬼脑的你幸福逍遥。

8、转眼七月到十五，已然告别秋老虎，千万千万莫凉肚，健康生活快乐数。中元节来临，思念随风来倾诉，真情牵挂来相祝。

9、中元节，我鬼使神差给魔鬼身材的你发了条鬼斧神工的祝福，将幸福快乐神不知鬼不觉藏在其中，你收到后记得鬼迷心窍的开心！

10、中元节怎么过？看点鬼片，说点鬼话，玩点鬼把戏，耍点鬼心眼，只要不鬼迷心窍，鬼神将把你永远庇护，幸福将与你终身鬼混。

中元节的搞笑说说 2021中元节说说简短句子

1.七月十五中元节，小鬼教你来成功：不论你是否显“鬼”，工作也没有“鬼”贱之分，只要你“鬼”在坚持，“鬼”在努力，一定会成为达官“鬼”人，夫“鬼”妻荣。

2.今天是中元节，大鬼小鬼都要出来散步，你千万要注意安全，不要走夜路，因为当你深更半夜走在路时，就会发现一件很恐怖的事，你将--迷路！

3.你总是神出鬼没，总爱装神弄鬼，你总是鬼话连篇，你总爱鬼鬼祟祟，你总是鬼迷心窍，总爱鬼哭狼嚎。不知今夜的你是否依然是疑神疑鬼，祝你中元节快乐！

4.烈日灼心 周六中元节看的，看完当晚就害怕的睡不着。觉得案情交代不清楚，只有最后一大叔出来带口音的口供一段，三人逃的牵强，最后死的也牵强，为了一个七岁小姑娘的前途三大叔命都不要了，王珞丹矫做的不忍直视，窃听癖房东也是奇葩一朵，除此之外，都还好。

5.今天是中元节，大鬼小鬼都要出来散步，你千万要注意安全，不要走夜路，因为当你深更半夜走在路时，就会发现一件很恐怖的事，你将--迷路！

6.你总是神出鬼没，总爱装神弄鬼；你总是鬼话连篇，你总爱鬼鬼祟祟；你总是鬼迷心窍，总爱鬼哭狼嚎。不知今夜的你是否依然是疑神疑鬼，祝你中元节快乐！

7.给我一张你的照片吧，我会时时把它带在身边，不为别的，只因中元节到了，我用来避邪，呵呵，开个小玩笑，愿你中元节快乐相伴，平安相随。

8.又是一年中元到，气候清凉天阴沉，祭奠先人心悲伤，思亲之情倍更浓，中元日子难轻视，短信仍是漫天舞，不要忘记朋友情，一声问候慰心藉，祝友珍惜幸福日，开心注重眼前景，逝去英灵无法挽，生活进步亲人安。

9.人才是这个世界的主题，祭鬼也好，敬神也罢，都是为了自己能在这个世界活的更好。其实，中元节也可以很温情，对亡人的追思，对大自然的憧憬，对世界的和谐。

10.中元节就要到了，当天会有很多人进行恶搞、装神弄鬼，友情提醒你千万别出门，在家中不停地念：鬼不会抓我，鬼不会抓我……鬼是不会抓动物的。

11.中元节到，扮个鬼脸逗你笑，笑出轻松劳累消，使出鬼计送祝愿，愿你幸福好运伴，点亮鬼灯在身边，光明前途事业展，鬼日鬼节爱心传，祝你健康永平安。

12.微笑对人，开心“鬼”找上你，开心快乐接踵而至;真心待人，幸福“鬼”赖上你，幸福快乐飘然而至，今天是中元鬼节，愿开心、幸福二“鬼”永远陪伴你!

13.中元节夜，妖魔、幽魂、鬼怪、阎王、大鬼、小鬼、色鬼统统出动，提醒你：屋外有狗叫，切莫观看，狗看了都害怕的东西，大家都心知肚明了吧。

14.中元节到了，做个十足的开心鬼吧！走走鬼步，眨眨鬼眼，说说鬼话，做做鬼脸，想想鬼点子，耍耍鬼把戏，心里怀点鬼胎。总之，欢迎你出“鬼”哟！

15.一别生死两茫茫，你在冥国可安康?生前未能尽孝道，死后懊悔空嚎啕。如今中元鬼节到，香烛纸钱寄哀思。愿我亲人离烦恼，天国散步任逍遥!

16.不忘祭祖中元节，中华美德感恩情，记得祖宗的功绩，为你扫墓寄哀思，给你献上一束黄菊花，后被永远怀念您，请你牢记中国传统节日中元节，不要忘了这一天祭祖为祖宗扫墓鲜花。

17.天灵灵，地灵灵，大鬼小鬼快显灵！中元节了，幸福鬼上你身，还情鬼上你床，开心鬼上你脸，机灵鬼上你头，发财鬼上你屋，从此你将终日与幸福鬼混下去！

18.巨星陨落，天地动容，山河哭泣，世界悲鸣!一代伟人已远去，留下英名存长空，今虽不见你挥舞的巨手，但那响彻长空的吼声，在历史的时空

19.鬼节快乐！收到我短信，所有的妖邪鬼怪远离你，吉祥好运都围绕着你！

20.中元节给奶奶送了一堆钱，感谢老人送我这脉好牙口。我奶奶在葡萄架下仔仔细细认认真真里里外外刷牙的身影真是最寻常最温暖的回忆。

21.中元夜晚，坟前磷光，阴魂四散，八方游走，鬼哭狼嚎，惊天动地，阴影靠近，干枯的手，恐怖的头，苍白的脸，轻轻地说：中元节快乐！

22.鲜血染透了戎甲，岁月落尽了繁华。谁能为你君临天。

23.点一柱清香，缕缕相思飘;烧一堆纸钱，翩翩祝愿到;送一束秋菊，幽幽哀思绕。中元佳节到，莫忘前辈劳。中华传统要记牢，祝福亲人永欢笑!

24.今天是中元节，传统里的鬼节。为你求来这道符，保你好运展鸿图。身体健康合家欢，百邪不侵永平安。心想事成转念间，收到即有福无边。

25.烟雾袅绕，散去烦恼;门挂桃符，平安幸福;装神弄鬼，快乐相随;鬼斧神工，愿你成功。中元节，别鬼哭狼嚎，要眉开眼笑，祝鬼头鬼脑的你幸福逍遥!

26.点一盏快乐灯，在欢乐的河流上向你渐渐飘去;点一把吉祥纸，幸福的青烟将你在紧紧地围绕。中元节来临，希望我的祝福你已收到，祝你做一个永远的开心鬼。

中元节的搞笑说说 2019中元节说说简短句子
1.七月十五中元节，小鬼教你来成功：不论你是否显鬼，工作也没有鬼贱之分，只要你鬼在坚持，鬼在努力，一定会成为达官鬼人，夫鬼妻荣。

2.今天是中元节，大鬼小鬼都要出来散步，你千万要注意安全，不要走夜路，因为当你深更半夜走在路时，就会发现一件很恐怖的事，你将--迷路！

3.你总是神出鬼没，总爱装神弄鬼，你总是鬼话连篇，你总爱鬼鬼祟祟，你总是鬼迷心窍，总爱鬼哭狼嚎。不知今夜的你是否依然是疑神疑鬼，祝你中元节快乐！

4.烈日灼心 周六中元节看的，看完当晚就害怕的睡不着。觉得案情交代不清楚，只有最后一大叔出来带口音的口供一段，三人逃的牵强，最后死的也牵强，为了一个七岁小姑娘的前途三大叔命都不要了，王珞丹矫做的不忍直视，窃听癖房东也是奇葩一朵，除此之外，都还好。

5.今天是中元节，大鬼小鬼都要出来散步，你千万要注意安全，不要走夜路，因为当你深更半夜走在路时，就会发现一件很恐怖的事，你将--迷路！

6.你总是神出鬼没，总爱装神弄鬼；你总是鬼话连篇，你总爱鬼鬼祟祟；你总是鬼迷心窍，总爱鬼哭狼嚎。不知今夜的你是否依然是疑神疑鬼，祝你中元节快乐！

7.给我一张你的照片吧，我会时时把它带在身边，不为别的，只因中元节到了，我用来避邪，呵呵，开个小玩笑，愿你中元节快乐相伴，平安相随。

8.又是一年中元到，气候清凉天阴沉，祭奠先人心悲伤，思亲之情倍更浓，中元日子难轻视，，短信仍是漫天舞，不要忘记朋友情，一声问候慰心藉，祝友珍惜幸福日，开心注重眼前景，逝去英灵无法挽，生活进步亲人安。

9.人才是这个世界的主题，祭鬼也好，敬神也罢，都是为了自己能在这个世界活的更好。其实，中元节也可以很温情，对亡人的追思，对大自然的憧憬，对世界的和谐。

10.中元节就要到了，当天会有很多人进行恶搞、装神弄鬼，友情提醒你千万别出门，在家中不停地念：鬼不会抓我，鬼不会抓我鬼是不会抓动物的。

11.中元节到，扮个鬼脸逗你笑，笑出轻松劳累消，使出鬼计送祝愿，愿你幸福好运伴，点亮鬼灯在身边，光明前途事业展，鬼日鬼节爱心传，祝你健康永平安。

12.微笑对人，开心鬼找上你，开心快乐接踵而至;真心待人，幸福鬼赖上你，幸福快乐飘然而至，今天是中元鬼节，愿开心、幸福二鬼永远陪伴你!

13.中元节夜，妖魔、幽魂、鬼怪、阎王、大鬼、小鬼、色鬼统统出动，提醒你：屋外有狗叫，切莫观看，狗看了都害怕的东西，大家都心知肚明了吧。

14.中元节到了，做个十足的开心鬼吧！走走鬼步，眨眨鬼眼，说说鬼话，做做鬼脸，想想鬼点子，耍耍鬼把戏，心里怀点鬼胎。总之，欢迎你出鬼哟！

15.一别生死两茫茫，你在冥国可安康?生前未能尽孝道，死后懊悔空嚎啕。如今中元鬼节到，香烛纸钱寄哀思。愿我亲人离烦恼，天国散步任逍遥!

16.不忘祭祖中元节，中华美德感恩情，记得祖宗的功绩，为你扫墓寄哀思，给你献上一束黄菊花，后被永远怀念您，请你牢记中国传统节日中元节，不要忘了这一天祭祖为祖宗扫墓鲜花。

17.天灵灵，地灵灵，大鬼小鬼快显灵！中元节了，幸福鬼上你身，还情鬼上你床，开心鬼上你脸，机灵鬼上你头，发财鬼上你屋，从此你将终日与幸福鬼混下去！

18.巨星陨落，天地动容，山河哭泣，世界悲鸣!一代伟人已远去，留下英名存长空，今虽不见你挥舞的巨手，但那响彻长空的吼声，在历史的时空

19.鬼节快乐！收到我短信，所有的妖邪鬼怪远离你，吉祥好运都围绕着你！

20.中元节给奶奶送了一堆钱，感谢老人送我这脉好牙口。我奶奶在葡萄架下仔仔细细认认真真里里外外刷牙的身影真是最寻常最温暖的回忆。

21.中元夜晚，坟前磷光，阴魂四散，八方游走，鬼哭狼嚎，惊天动地，阴影靠近，干枯的手，恐怖的头，苍白的脸，轻轻地说：中元节快乐！

22.鲜血染透了戎甲，岁月落尽了繁华。谁能为你君临天。

23.点一柱清香，缕缕相思飘;烧一堆纸钱，翩翩祝愿到;送一束秋菊，幽幽哀思绕。中元佳节到，莫忘前辈劳。中华传统要记牢，祝福亲人永欢笑!

24.今天是中元节，传统里的鬼节。为你求来这道符，保你好运展鸿图。身体健康合家欢，百邪不侵永平安。心想事成转念间，收到即有福无边。

25.烟雾袅绕，散去烦恼;门挂桃符，平安幸福;装神弄鬼，快乐相随;鬼斧神工，愿你成功。中元节，别鬼哭狼嚎，要眉开眼笑，祝鬼头鬼脑的你幸福逍遥!

26.点一盏快乐灯，在欢乐的河流上向你渐渐飘去;点一把吉祥纸，幸福的青烟将你在紧紧地围绕。中元节来临，希望我的祝福你已收到，祝你做一个永远的开心鬼。

入伏后出汗多，牢记“1歇、2防、3吃”，老传统别丢，平安度夏

三伏天是夏天非常独特的时节，气温高雨水多，雨水洒在身上也仿佛被加过温一样，由此形成湿热的生活环境。稍微动一动就容易出汗，身上总是黏腻腻的，体感非常不舒服。此时大家身体比较虚弱，稍不留意就容易生病。

咱们的老祖宗总结一些关于入伏后的风俗常识，帮助我们平安度过三伏天。让我们一起来领略祖辈们的智慧，老传统别丢，照着做，对身体有好处。

1、歇伏

顾名思义，就是在三伏天歇息。自农耕文明时期我们就有歇伏的传统，这时该收割的庄稼已经收割完毕，播种的作物也种下，大家往往会待在家里躲避炎热。

天气闷热，大家往往心烦气躁，精力不济，也不适合高强度的工作。因此，今天很多地方还是沿袭歇伏的传统。比如有的单位会放“暑休假”，就是根据歇伏演变而来。

2防：1、中暑

这几天不断有新闻报道，很多人因高温天气被热到中暑，甚至危及生命。呼吁大家一定要把防暑放在心上，酷暑天气出汗多，要及时补充水分。出门做好防晒的工作，避免阳光直晒。

尤其是从事户外工作的人员，要穿透气性好的宽松衣服。尽量选择温度稍低的时间段和阴凉的地方工作，不要在高温高湿的环境中逗留过久。

2防：2、寒凉

外界环境温度高，大家会迫切地想要喝冷饮帮助自己降温。三伏天我们的身体处于散热的状态，寒凉的冷饮会对身体造成刺激。影响内部的循环，使寒气积在体内损伤身体。

老话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。三伏天我们要适当吃温补的食物，对身体有好处。

3吃：1、红枣

三伏天容易出汗，汗水可以帮助身体排出不好的物质。但出汗过多，人就容易没有精神，手脚无力，身体消耗较大造成气血不足。夏天多吃滋补身体的红枣，补充营养的同时，还能改善气血不足的情况。

夏天单纯吃红枣容易腻，不妨入手七度方益颜糕，口感清爽吃着更方便。以红枣、红豆为主食材，搭配玫瑰和花生等做成甜点，纯天然食物制作，家里的老人和孩子都能安心吃。

七度方益颜糕还贴心地加入木糖醇调味，降低热量和甜度。外面还裹着火龙果粉，一口下去满满的果味清香，软糯耐嚼，甜而不腻。即使食欲不振的夏天也让你忍不住想多吃两块，精力充沛地度过三伏天。

3吃：2、薏米

湿热的天气最困扰人的就是“湿气”，体内积攒的湿气过多人就容易身体疲惫、精神不佳，从而影响正常生活。三伏天家里的薏米仁必不可少，除补充粗粮的营养，还能帮助身体排出湿气，让你神清气爽。

薏米一般常用来熬水喝，若没有时间，可以试试七度方薏湿糕。用薏米和赤小豆，搭配山药、茯苓等多种滋补食材，低温烘焙后，研磨成粉做成糕点。粉末更利于身体吸收，好吃还不易上火。

七度方薏湿糕在制作过程中摒弃白砂糖，而是选用天然蜂蜜增加甜味。吃起来软糯可口，淡淡的甜味更能凸显吃食材本身的谷物香味。每天当加餐吃几块，解馋又营养，赶走湿气一身轻松。

3吃：3、黑豆

老人常说“冬补三九，夏补三伏”，高温天气讲究“清补”。建议少吃大鱼大肉，多吃点营养丰富的豆制品，清淡好消化。尤其是黑豆，膳食营养全面，是增强体质非常好的滋补食材。

黑豆很硬，煮粥时间比较久，不妨喝黑豆豆浆。我最喜欢三川归黑豆浆粉，喝着方便而且味道好。关键是配料极其简单，只有黑豆和黑米，加入麦芽糖醇调味，食材纯粹才能更好地保留食物本身的营养。

三川归黑豆浆粉的包装简单大气，纸盒中是分袋独立包装，提升保鲜度，随身携带也方便。不管是在家里还是在办公室，一杯香浓丝滑的豆浆随手可得。缓解饥饿感还能补充体力，好喝解馋又营养。

三伏天的部分风俗就分享到这里，只要用点心并不难做到。在一年中最炎热的日子里，希望大家注意避暑和滋补，养护好自己的身体，清爽愉快地度过夏天。