植发后如何科学护理可以避免发炎水肿,植发后的护理

很多发友对植发后的护理还存在盲点，植发术后的护理对植发术后的恢复是关键的一步，如果护理的工作没有做好，会对植发术后的恢复有影响。以下要点一定要记住啦：

1、预防感染：术后为了防止感染头孢拉啶胶囊2粒日三次口服3天，疼痛时芬必得一粒口服，饭后服。

2、防肿胀：术后2-3天肿胀比较明显，术后即刻局部可以冰敷‘每次20分钟左右，交替减轻肿胀。每日5-6次。注意，种植区域毛发不能抓挠。3-4天后局部可以热敷，次数同前。

3、局部换药：术后第一天将后面纱布揭下后碘伏棉签外涂三次后金霉素软膏薄薄外涂。

4、红蓝光治疗：为预防感染及消肿术后第一天局部红光照射10分钟，每日一次。可以照射5天。

5、洗发：可以在植发术后第4天开始洗头，注意要用温水，不要用冷水洗头。正确的洗头方法是：将花洒的水流调小，整个头部淋湿，重点将种植区淋10分钟或以上，待结的痂软化后放洗发水(注意要将洗发水放于手掌心揉出泡沫)，用指腹将整个头部按摩一遍后将泡沫冲洗干净，用毛巾印干头发即可。注意洗头的时候力度要适中，用力过猛会对头皮造成伤害。

6、运动：术后10天内禁止剧烈运动，比如：跑步、打球、游泳、提重物等等。虽然植发是头皮表层的手术，但是消耗过多的体能不利于植发术后的恢复，保持良好的身体状态是很重要的。建议发友保持充足的睡眠和愉快的心情，这样更有利于植发术后的恢复。术后恢复期间发友可以选择散步的方式来代替剧烈的运动。

7、饮食：海鲜、羊肉、牛肉、辣椒、芋头、芒果等刺激辛辣食物十天内禁止食用，因为每个人的体质不同，有些人吃了会长毛囊炎。虽然毛囊炎不影响头发的生长，但是会痒会不舒服。所以建议这些食品和水果一个月以后再吃。很多男性朋友是比较喜欢抽烟喝酒的，一般来说，抽烟不会影响头发的生长，但是不建议发友术后喝酒，喝酒会使头发的恢复和生长变慢，建议发友在植发恢复期间不要饮酒。

8、种植区域毛发在术后3周-4周左右毛发逐渐脱落，3-6个月后会逐渐慢慢长出来，最终效果在12个月，偶有刚长出来毛发细软、打卷在一年后变直。

9、脂溢性脱发患者（男性）建议术后可以口服非那雄胺1片日一次口服，6个月以上。（术后2周开始用）5%米诺地尔酊早晚各一次外涂用6个月以上。可以减少原生发不再脱落。

植发后有什么科学性的护理

 谨慎饮食补充营养 植发后正常饮食即可，但十天之内不能抽烟、喝酒，不要尝试以前没有吃过的食物，以避免过敏反应，忌食海鲜、牛羊肉、烧烤及辛辣刺激的食物。最好吃一些能促进毛囊生长的食物，如海带、豆类食品以及新鲜的蔬菜水果。 洗发谨记温和无刺激 植发后三天内手术区域不能粘水、不能洗头。术后第四天，可自己用温水洗头，洗头时选择没有刺激性的洗发水清洗头发，对于种植的区域避免手用力揉搓，不要拔新种植的头发。 运动禁忌适当为宜 植发后，十天之内不能做剧烈运动，更不能在暴晒太阳下、雨中进行运动。不适宜的天气、过度运动都可能使头皮充血导致头皮大出汗，引起手术区感染发炎。 医药注意谨遵医嘱。

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植发后要怎么护理才好

做完植发后的护理有以下几点
1植发后口服七天消炎药（无特殊要求，不过敏即可）
2植发后前几日会出现一些渗液，是属正常现象。
3植发后前三天不能触碰种植的部位
4一周内不能做剧烈的运动，不能吃辛辣食物，不能吸烟喝酒。
5植发后会有水肿，尽量把枕头抬高，3-5天水肿消退，水肿发生后应少饮水
6植发过程中有可能损伤微小末梢神经，短期内头皮会有麻木感，属正常现象
7植发后15天左右出现种植头发脱落现象，称为换茬脱落期，会持续到2-3个月，4个月后开始重新生长，9个月后方能达到理想的效果