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一着凉就感冒反复感冒,脾肺气虚感冒的食疗

气虚容易感冒,指的是平常脾肺之气不足,又兼有容易外感风寒邪气的身体特点;甚至在感冒的同时,具有正气不足兼有风寒邪气,这两者同时存在的状态,称为气虚感冒。
一般气虚指的是脾肺两脏气不足,功能不足,抗邪能力下降,受到外邪侵袭,又或者伴有脾虚痰湿停滞,鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰等症状。
一般补气常用人参、白术、茯苓、甘草、黄芪、大枣等药物;解表常用荆芥、防风、桂枝、麻黄、苏叶、生姜等药物;如果伴有咳嗽咳痰的,常用半夏、陈皮、茯苓、前胡、枳壳、桔梗等药物。
基于以上思路,组成常用的处方,

气虚容易感冒,指的是平常脾肺之气不足,又兼有容易外感风寒邪气的身体特点;甚至在感冒的同时,具有正气不足兼有风寒邪气,这两者同时存在的状态,称为气虚感冒。

一般气虚指的是脾肺两脏气不足,功能不足,抗邪能力下降,受到外邪侵袭,又或者伴有脾虚痰湿停滞,鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰等症状。

一般补气常用人参、白术、茯苓、甘草、黄芪、大枣等药物;解表常用荆芥、防风、桂枝、麻黄、苏叶、生姜等药物;如果伴有咳嗽咳痰的,常用半夏、陈皮、茯苓、前胡、枳壳、桔梗等药物。

基于以上思路,组成常用的处方,比如人参败毒散、参苏饮、玉屏风散、桂枝汤,都是治疗气虚感冒典型的代表,临床的具体使用上,根据症状的轻重,可以参照以上的方药加减化裁治疗。

有些人抵抗力不足,素体瘦弱或者平常脾胃亏虚,肺气不足,稍微遇凉受风寒,容易反反复复感冒,平常注意避风寒,少生冷,注意顾养脾胃,加强体育锻炼,增强体质,中医具体的治疗大致都可以参照以上的思路,也能取得不错的疗效。

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