爱哭的人活得更久,爱哭的人是不是寿命长

爱哭的人寿命更长？

是的！

我们的眼泪是一种透明无色，略带咸味的液体，每当我们在精神压抑时，眼泪中会有出一种有害的蛋白质，如果强忍着不排出，对身体的危害很大！

如果你经常动不动就哭就有问题吗？

自我怀疑难道这就是抑郁症吗？

从心理学上说:爱哭不是一种心理疾病，只要是情绪所致的哭都是正常的，也可以说是一种情感的宣泄！爱哭其实是一种特殊体质，每当你生气或者情绪波动有变化的时候就想要哭，受委屈或者吵架的时候，稍微一说话就会变成哭腔，那你可能是泪失禁体质，想说的话又说不出，大多数这都是思维敏捷，心思细腻想象力丰富，但同时缺乏安全感的人。建议平时多放松心情，理性地对待所发生的事情。

哭一哭，好处多！

哭泣对正常人来说，也是有优点的。比如一个人在压力非常大的时候，心理是非常压抑的。压抑的心情会使人在工作中、学习以及生活中都是非常有影响的。适当的哭可以很好地减轻压力，释放自己内心的压抑感。

哭就是变相地保护我们的身体俗话说恐伤肾、怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾，是实实在在的器质性伤害。情志对五脏的伤害，都在思虑上。如果真的对一件事感到悲伤或者生气，不妨试试哭出来，缓解一下心中的情绪，使之得到释放，从而更好地保护我们的五脏。

哭还可以保护视力。眼泪可以滋润和清洁眼球可以有效缓解眼睛干涩的问题。眼泪一定程度上就相当缓解视疲劳的眼药水，对眼球有一个润滑的作用，适度地哭一下可以使眼睛得到放松。

眼泪也有不同的味道和不同的形状眼泪一般为咸味，随着心情不同、体内物质含量的不同味道会有一定变化。喜极而泣的眼泪是甜甜的，悲伤时的眼泪是苦涩的，切洋葱的眼泪是淡淡的，而这是吃辣椒时眼泪的形状，就像一颗颗钻石。如果受到阳光的照射，或者有水滴进入到眼睛里，眼泪的状态类似于雪花的形状悲伤时的眼泪在显微镜下是这样的，有点类似于伤疤的形状，也像是刺的形状，可能是眼泪也在知道你在心痛吧！

当然物质含量不同，眼泪味道也是不一样的，体内盐分充足，就会感觉到比平常咸，相反就会感觉甜一些。奇奇怪怪的知识又增加了！你身边有没有一个很爱哭的人呢？

经常哭的人真的更长寿吗？

爱哭的人啊，可以长寿滴。

1.哭泣以后会使人更快乐

我从小就是一个哭的人，眼眶很浅，不开心哭，委屈哭，当然有眼泪的类型比如看电视、电影、小说引起的~曾经有人说经常哭的人一文不值。就像洗脚水一样~那时我很难过听到，曾经想控制自己这种不好的“问题”但是我怎么能控制它，还是有可能流下大滴的眼泪。但是眼泪同时也冲走了一些不愉快的事情~两天前看电视，好像这是一种健康的生活~喜欢哭的人活得更久”几百名男女分开学习后，发现他们开心地哭了之后，感觉比以前好多了，他们的健康也得到改善。 进一步的研究发现，当人们抑郁时，他们会产生一些对人体有害的生物活性成分。哭泣后，情绪强度一般可以降低40%，而那些不喜欢哭、不使用眼泪消除情绪压力的人会影响他们的健康，并促进某些疾病的恶化。例如，结肠炎、胃溃疡和其他疾病都与情绪抑郁有关。

2.哭泣能排毒

测试发现正常人的眼泪是咸的，糖尿病人的眼泪是甜的。悲伤时流出的眼泪含有更多荷尔蒙等。当人们遇到悲伤的事情时，如果他们能大声哭一会儿，哭后的心情往往会好得多。这是因为悲伤引起的毒素通过眼泪排出。

3.不哭泣出来损害健康

然而，大多数男人在面对悲伤的事情时，会碾碎悲伤，独自咽下眼泪。殊不知，这一举动对身心健康有很大危害。因此，男性比女性寿命更短也可能与心理抑郁和眼泪没有什么关系。

在现实生活中，女性更有可能释放自己的情感。当他们悲伤的时候，他们会哭，这能及时释放紧张，从而减少疾病，延长寿命。

经常哭的人为什么反而容易长寿？

根据研究人员对人类寿命的长期研究，许多国家都存在一种普遍现象，即经常哭的人比不经常哭的人活得长。根据调查结果，许多国家妇女的平均预期寿命比男子长5-10岁。

眼泪的意义，眼泪，是泪腺分泌的一种液体，透明无色，略带咸味。我们的泪腺就像一个“小工厂”，专门负责生产眼泪。每次眨眼，眼泪都会均匀地洒在眼球上，让眼球保持干爽、湿润和舒适。泪液中含有溶菌酶、免疫球蛋白、补体系统、乳铁蛋白、β-赖氨酸等，泪液中的溶菌酶可保护鼻咽黏膜免受细菌感染。总之，眼泪的主要意义是润滑和抗菌。

 哭的好处，眼泪可以在两种情况下从你的眼睛里流出，一种是当你的眼睛里有异物时，另一种是当你因为快乐或悲伤而哭泣时。因为情绪不好而哭的时候，眼泪流得最多，这对身体最有利。哭泣的好处心理专家发现，当人们情绪低落时，眼泪会对人体产生一种影响有害蛋白质如果你想哭，你必须忍受。这对你的健康不好。

 哭的好处，你知道为什么女人通常比男人长寿吗？哭是原因之一，哭可以减压。当人们痛哭时，他们的眼泪中会含有脑啡肽复合物和催乳素。有趣的是，洋葱切碎后的眼泪中没有这两种成分。哭泣可以消除体内导致抑郁和缓解压力的化学物质降低血压预防抑郁症，更健康。