肝不好的人眼睛会出现这些信号,肝不好眼睛会有什么症状

“怎么就晚期了呢？医生，你可要救救我啊！”阿达在医生诊室里情绪崩溃，35岁正值当年，却不幸确诊肝癌晚期，阿达觉得自己的未来一片灰暗。

一、为什么很多人患肝癌而不自知？

世界卫生组织调查发现，中国每年肝癌新发率和死亡率是全球肝癌负担总量的50%，但和其它国家相比，中国肝癌患者5年总生存率仅占12.5%，造成这一切的根源就是国内肝癌的早期检出率低下，而这要归结到两个原因。

1、肝脏是一个“沉默的器官”

肝脏之所以被称作“沉默的器官”，是因为脏器表面没有痛觉神经，而且肝脏具有超强的代偿能力，30%的肝脏就能够支撑全身的需求，这对病症的发展提供了一定的“保护”。

早期肝癌一般无明显症状，一般只有肿瘤生长到一定程度压迫到周围组织时，才可能引发疼痛，为人所觉。这也是为什么很多患者早期没感觉，但一确诊，往往病情已发展到中晚期。

2、体检和早筛意识淡薄

大众对定期体检和早筛认识不足，往往抱着一种“太麻烦”、“能省就省”、“能躲就躲”的逃避心理，尤其是一些本身患有肝病的高危群体，比如：乙、丙型肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝等，对体检和早筛不重视，对本身的肝病也不积极治疗，一拖再拖，任由肝病“野蛮生长”，等到黄疸、肝疼、腹水一步步靠近，可不就拖到了中晚期？

扪心自问，查出中、晚期肝癌的患者们，有多少人忽视了肝癌发出的信号？

二、肝癌敲门，身体会发出信号

肝癌的后果虽然很严重，但是归根到底，它也是病灶长期积累、由量变到质变的过程，人体自然会受到病灶影响产生一些变化或症状，这3类肝癌信号一定不能忽视。

1、眼睛、指甲、皮肤发黄

眼睛发黄：中医文化将肝脏和眼睛联系在一起，认为肝血不足，眼睛自然就容易流泪、干涩或疲劳，白眼球也可能出现斑块导致眼睛失神、发黄。

指甲发黄：一般来说，健康指甲都是白里透红的，但是肝脏病变后，藏血能力下降，便容易影响指甲变得凹凸不平、干瘪发黄。

皮肤发黄：肝损伤后，人体内胆汁积累无法排出，胆红素的分泌受到影响，当血液中胆红素含量持续增多就会导致黄疸，皮肤自然就发黄了。

2、黑脸、黑眼圈

肝脏是人体的“解毒剂”，一旦肝损伤严重，人体内毒素无法被代谢、排出，积累在血液中就会导致血液不畅、黑色素沉淀，最后引起黑眼圈、面色发黑，严重时还可能导致黑色斑块。

3、黑便

黑便很容易和肠胃疾病，尤其是胃出血联系在一起，但是也可能是肝癌影响了消化系统造成的，其实不管是哪种原因都不是正常情况，一定要就医查明原因。

提醒：晚期肝癌造成出血症状时，也会导致黑便。

如果发现自己有以上症状或怀疑自己可能有肝癌，一定要及时就医检查，肝癌筛查可以通过腹部超声、血清甲胎蛋白AFP检测、MRI检查、增强CT等方式进行。

三、想要远离肝癌，三件事必不可少

虽然现在的医学技术非常先进，有很多办法对付肝癌，但是肝癌的“沉默技能”确实让医患们十分无奈，想要对付它还是要从预防做起，这3件事一定要做好。

1、注意“四不吃”

不饮酒：酒精一旦进入人体，90%以上都要靠肝脏代谢，也有一部分需要胃部吸收，其本身接触就会对肝脏和肠胃产生刺激，代谢过程中产生的乙醛还会损伤黏膜，此外，它还会损伤血管内壁，刺激神经中枢。长期酗酒还容易引起酒精性肝炎、酒精性肝硬化，增加肝癌风险，因此建议大家最好戒酒，即便不能戒酒也要控制摄入量，男性每天饮酒量最好低于25克，女性不超过15克。

不吃、少吃腌菜：腌菜中含有大量的亚硝酸盐，这种物质达到一定含量会引起中毒反应，而进入人体后在胃酸环境中和蛋白质代谢产物接触会产生亚硝胺，是一种致癌物，会增加癌症风险，所以尽量少吃，控制每周的饮食频率和摄入量。

不吃发霉食物：发霉食物容易滋生黄曲霉菌，这是自然界已知的最强毒菌，其产生的黄曲霉毒素毒性胜过砒霜，研究发现，黄曲霉毒素致癌时间最短只需24小时，由此可见，发霉食物不能吃！

变质的动、植物油不要吃：油类变质后会产生丙二醛，它产生的聚合物在人体内会和脱氧核糖核酸反应，可能导致癌基因的产生。

2、乙肝患者及时抗病毒治疗

医学调查数据显示，乙型肝炎患者中，转变为肝硬化的有77%，发展为肝癌的达到84%，由此可见，乙肝病毒其实是中国肝癌最大的危险因素，然而国家疾控中心调查发现，国内乙肝患者的诊断率不足20%，治疗率仅10.8%。

首都医科大学附属佑安医院肝病中心徐斌副主任表示：慢性乙肝的防治策略中，要强调病毒的高效抑制，不存在“健康”的病毒携带者，不要抱有侥幸心理，乙肝患者最好定期进行高敏感测试来判断病毒载量，也就是HBV DNA，只要将其控制在20 IU/ml以内，就可以将病毒造成的肝硬化、肝癌风险降到最低！

目前，我国肝癌的五年总生存率仅为14.1%，而生存率低的主要原因，在于肝癌高危人群筛查没有普及，早期诊断率低，导致70%~80%的患者在诊断时已经是中晚期。

若肝癌能够做到“早发现、早诊断”，并且进行及时有效的治疗手段，患者的预后效果可以得到明显改善，生存率也会随之提高。因此，想要做到早诊早治，肝癌的早期筛查十分关键。

3、高危人群尽早筛查

以下6类肝癌的高危人群最好每6个月就做一次常规的肝癌筛查（腹部超声＋血清甲胎蛋白）：

·乙、丙型肝炎病毒感染者

·非酒精性脂肪型肝炎

·肝硬化

·长期暴露在黄曲霉菌、黄曲霉毒素环境中

·长期酗酒

·肝癌家族史

年龄超过40岁符合以上标准的男性朋友危险更大，还有已经发现结节、肝硬化或肝癌术后的人群最好3个月做一次常规检测，每6-12个月做一次MRI检查或增强CT，确保万无一失。

肝脏的健康不能光靠治疗，有句话叫做：“再好的治疗比不上预防”，不管是什么疾病一旦发生自然会损伤身体，只有防患于未然，让疾病从未发生，才可以百分百保证良好的健康状态。希望大家可以正视肝癌，掌握更多的医学知识，用实际行动预防肝癌的发生，如果身体有任何症状也要积极治疗，和“拖病症”说拜拜。

参考资料：

[1]《中国84%肝癌和乙肝有关，专家呼吁乙肝患者早诊早治》.健康时报.2021-06-23

[2]《为什么肝癌一发现就是晚期？这6类人最该当心！》.广东疾控.2021-02-25

[3]《肝癌来临前的5种“信号”，千万不要忽略！》.重疾不重.2022-04-12

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肝不好，眼告知？中医分析：若眼睛出现3种异常，暗示肝可能病变

俗话说眼睛是心灵的窗户，人的 情感 都能从眼睛中流露出来，是人与人之间沟通的桥梁，眼睛也是人类感知世界万物的渠道。

但眼睛又不是一个独立个体的器官。

中医学上讲： 肝开窍于目，肝好目自明 。

《黄帝内经》也曾记载： 肝受血而能视；肝气通于目，肝和则目能辨五色矣。

这也就是说，肝脏和眼睛有着密切的关系。

肝脏是人体内最大的解毒器官，几乎所有的毒素都是通过肝脏分解和代谢的。

但肝脏又并非是百毒不侵的器官。

生活中的各种不良习惯、病毒等都可能对肝脏造成伤害，从而诱发慢性肝脏疾病。

所以，当肝脏受损，双眼自然也会受到影响。

眼睛如果出现以下三个症状出现，就可能是肝病发出的求救信号：

一、重重的黑眼圈

近期在没有熬夜的情况下，突然出现了黑眼圈，并伴随脸色面色晦暗、皮肤干燥、光泽性变差等多个表现，就可能是肝病发出的信号。

因为肝脏不仅参与了 毒素代谢 ，同时还起到了 平衡体内激素 的作用。

当肝病损伤肝脏功能之后，雌激素就不能在肝脏内完成灭活工作，黑色素也会不断在面部沉积，而作为面部皮肤最薄弱的眼周围，恰恰就是黑色素容易沉积的区域。

二、红血丝和眼睛干痒

眼球出现红血丝，大家第一想到的就是熬夜、失眠。

但实际上，肝脏损伤后也可导致红血丝症状出现，中医认为“肝主目”，而当 肝火旺盛 时就会导致眼睛发热发红，同时还会让 情绪处于高亢状态 ，影响患者睡眠，红血丝症状也会越来越明显。

除此外，中医还认为肝阴可以滋养身体和眼睛，而当肝阴不足时， 养分和水分 就无法输送至眼睛，从而导致眼睛干痒症状出现。

特别是在长时间面对强烈光线时，症状尤为明显。

三、巩膜发黄

巩膜也就是日常所说的“白眼仁”部分，正常情况下它呈现出了乳白色，和瞳孔有明显的颜色差别。

当出现了肝脏疾病后，巩膜颜色也可随之发生改变，呈现出异样“黄染”，这也就是临床所说的 “黄疸” ，是典型肝脏受损的表现。

比如 慢性乙肝、肝硬化、肝癌 等疾病，都可造成黄疸症状出现。

这是因为肝脏本身就是分泌胆汁的器官，随后胆汁会跟随胆管进入胆囊内开始浓缩和储存，当需要胆汁消化食物后，又会随着胆管进入肠道内。

而肝功能损伤就会降低胆汁的分泌和排出功能，胆红素无法在体内代谢，只能跟随血液进入皮肤表层，黄疸症状就会因此出现。

起初黄疸多以巩膜发黄为主，随后黄染会遍布全身皮肤，患者 大便呈土陶色、小便为深黄色 。

临床上有部分患者还会有皮肤瘙痒症状，这和胆汁酸盐在皮下淤积有直接关系，需要提高警惕。

以上三个症状出现，都可能是肝脏受损的信号，特别是“巩膜发黄”不能忽视。需及时对肝脏进行筛查，看是否已经出现了疾病或病变。

当然了，想要清肝明目，首先要保护好肝脏。

我们知道熬夜、酗酒、饮食不规律都会对肝脏造成损伤，除此之外，还有不少人因为 用药安全不注意 ，最后伤肝伤目。

一些慢性病，如高血压、高血糖这类需要长期服用药物的疾病，用药一定要遵医嘱， 不要擅自停药、改变剂量或者换药。

还有，有病切记乱投医， 轻信广告、偏方，随便买药服用，这些药物内含不明成分或许就是伤肝的凶手。

肝脏不好的人，眼睛会发出3个信号，若没有，说明肝脏还算健康

肝者，将军之官，谋虑出焉。

正应了那句俗话，养肝就是养命！



肝脏健康的人，身体各个循环都会正常运转；如果肝脏受损，身体便会出现一些异常。

肝脏不好的人，眼睛会发出3个信号，若没有，说明肝脏还算健康

1、长期黑眼圈



如果平时没有熬夜等不良习惯，黑眼圈却怎么也缓解不了，这可能是肝脏受损的表现。

因为肝功能减退的时候，肝脏对于雌激素的灭活能力下降，色素代谢异常导致色素在皮肤沉积引起。

2、眼红有血丝



眼睛有红血丝是肝火旺盛引起的。

而肝火旺盛是因为生活不规律、心情不好、烟酒过多所致，尤其是乙肝患者，更应注意不明原因的眼睛发红，很有可能是肝癌发出的信号。

3、双眼肿赤



中医讲，肝开窍于目。也就是说，肝脏的好坏，从眼睛的状态便可以看出。

肝脏健康者，双眼明亮，炯炯有神；

如果肝火盛，肝脏受损，甚至肝肾早衰，就会导致双眼肿赤、色泽晦暗；

这也是为什么说，有肝病的人，通常双眼无神。

肝脏不好的人，身体还有哪些异常表现？

1、右腹疼痛



肝脏位于腹部右下偏上的位置，肝脏受损了，也不会轻易“喊痛”，一旦右腹部疼痛，多半是肝脏已经“病”得不轻了。

尤其是右腹部出现钝痛、或刺痛，要考虑肝脏是否受损，如脂肪肝、肝硬化等；若有拉扯般的疼痛，且这种疼痛时轻时重，小心肝脏内出现了肿瘤。

2、异常出血



临床显示，肝硬化患者一般都会有异常出血倾向。

这主要是因为肝脏合成各种凝血因子，和凝血酶的能力减弱，脾功能兴奋，引起血小板数量减少等原因导致。

表现为：鼻腔出血、牙龈出血、胃出血等。

3、口干口苦



不少人在半夜起床的时候会喝水，这样才能缓解口干口苦的症状，遇到这样的情况，最好是咨询一下医生。

其实这与肝胆湿热有关，排除了肝脏器质性病变，可能是受到季节或身体内部调节，导致肝脏代谢功能受到影响。

4、指甲纹路



中医讲，肝主藏血。

肝好，得血样，手的指甲就饱满光滑。

然后，如果指甲有深浅宽窄不一的褐色纹路，那么很有可能是有肝病史。

这是因为，指甲的褐色纹路，是肝失疏泄的表现。肝失疏泄，气滞血瘀，血不能养爪。

少碰三物，多动三处，记住三个一，肝脏健康，人长寿！

少碰三物：

1、霉物



最新研究显示，我国肝癌的地域分布与黄曲霉污染分布基本相一致。

在那些粮油、食品受黄曲霉素B1污染严重的地区，肝癌的发病率与死亡率也较高。

黄曲霉毒素是一种致癌物，适合在高温潮湿的环境中生长繁殖。

如果人们长期食用一些发霉谷物的话，就会染上黄曲霉毒素，肝癌就会出现。

所以日常生活中，要远离发霉物品：

比如腐烂一半的水果，不要切除食用；有哈喇味儿的食用油；常年使用的菜板、筷子等，要勤更新。

2、酒精



酒是一把双刃剑，有好处，也有坏处。

少量的喝酒，可促进新陈代谢，缓解压力，疲劳。

大量的酗酒，就会诱发酒精肝，脂肪肝，肝硬化，促进肝癌的发展。

3、隔夜菜



隔夜菜，并不是常规意义上，放了一晚上的菜。

而是指，放置时间超过10个小时以上，就应该算隔夜了。

这种“隔夜菜”，会导致食物中有毒成分增加：

一是因为，食物中的化学物质，产生了致癌物，如亚硝酸盐；

二是因为，在放置时，受到了外来细菌的二次污染。

多动三处：

1、拍手



指为筋之梢，肝为筋之本，在五脏中与肝对应。

所以，日常练习筋梢时可选择拍手动作。

通过拍手刺激双手掌，可以起到调节周身气血的作用，对于调理肝脏健康，也大有益处！

2、推腿



推大腿内侧，可通肝经，肝气一通，百脉皆通。

方法：平坐，左腿弯曲，膝盖放平，两手交叠，按在左腿根部内侧，用力向前推到膝盖；

先左后右，各五十次。

3、按背



肝俞穴：背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。

肝，肝脏也。俞，输也。

肝俞，名意指肝脏的水湿风气由此外输膀胱经。

常按此穴，有疏肝利胆，理气明目等功效。

记住三个一：

1、一杯茶



蒲公丁，是“药食两用”的小植物，将其根部，按照红茶发酵工艺，制成蒲公丁根红茶，可降低蒲公丁寒性，每天泡水喝，可很好的保护肝脏，促进肝脏排毒。

蒲公丁，入肝经，擅长排肝毒，清肝热，预防肝损伤，蒲公丁跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒者身上。

尤其是蒲公丁根，它是在许多预防C型肝炎中，最重要的天然营养品。

现代科学证实，蒲公丁可以对抗内毒素，造成的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤，解除内毒素导致的毒性作用，提高肝脏解毒能力，从而保护肝脏健康。

2、一份心情



生活中，一定要多一些欢笑，减少生气等行为。

因为肝喜条达，而恶抑郁，多一些微笑能使自己心情舒畅，也能帮助肝气抒发，减少肝气郁结，有效预防肝脏疾病发生；

人在生气的时候，身体会产生有毒的儿茶酚胺，不仅会损害肝脏的健康，甚至会对全身造成损害。

生气百害而无一利，为了自身的健康也一定要多多欢笑。

3、一项运动



经常走路，这项运动，有助于强健肝脏，促进肝脏健康，也有助于排毒。

走路，随时随地都可以进行，而在晚饭后半小时后走路，更佳有利于肝脏健康。

另外，走路，也有助于“散心”，疏解心理压力，消除不良情绪。

需要注意的是，走路，要以微微感到疲惫为佳，不宜过度运动。