为什么很多人喜欢游泳,游泳小常识正确的答案

不管是炎炎夏日还是寒冬腊月，总有一群人钻进泳池或江河里，在水中畅游。很多人都不懂，为什么我们对游泳这么痴迷。

练习游泳的乐趣，热爱它的人能真正体会到。

下面是游泳爱好者的亲身体会，小编带你一起去领略一下

可以假装自己在飞。

——苏园

游的时候只能听到自己呼吸 觉得只专注于呼吸的时候就是心里最平静的时候

——XiongSX

作为一个每天都要游两千米的人来说，游泳让我很放松，特别是每天一大堆烦心事的时候，恨不得一下子跳进水里什么都不去想。

每天再忙也会到游泳馆报道。看到游泳馆大妈的微笑，我都觉得很踏实。跳进水里的时间，是我一个人的，只有我一个人。成年人太需要独处了，需要有一个只属于你自己的时间，这个时间一旦有过，就很难舍弃。在水里的时候，我会想很多事情，甚至，背课文！没错你没看错，在水里默背课文，在水里用英语，法语，日语换着数换气的次数，心情不好的时候，就什么都不想一个劲的猛游。游泳不伤关节，之前跑步，膝盖伤痕累累，游泳就很舒服，觉得自己像一条鱼，自由自在。

运动是一种习惯啦，当你习惯以后，就变成了自己的一部分。

——马格

自由泳时可感受水流从你全身皮肤划过，飞一般的感觉！

——睁眼说瞎话

印象最深刻的就是冬天一个人在池子里面长游，脑子完全放空，感觉什么烦恼都抛开了，整个人就好像禅定了一般，那种乐趣我只在游泳中感受过。

——越方越

洗涤身心，水浪按摩，塑形，失重感，与水融合、随波逐流......

——Streetcris

还有很多诗意化的乐趣

只有会游泳的人，才能做会飞的梦。

——雷曼兔子

游到1000米的时候脑子里经常跳出来一个念头原来我是鱼啊！

——Jidan

感受水的灵动，清凉，想象自己是在天空里，可以飞到任何想去的地方。

然而至今不会游泳，水位高于173必死无疑。

——邱彦

看着池底，感觉自己在飞。

躺在池底看水面，感觉别人在飞。

静止在水中，感觉自己摆脱了地心引力。

——枭羽

水里是安静的。

我可以滑翔。可以飘着。可以模拟太空失重。

可以穿行于人群间而不用有心理压力。因为何时都可以默默潜水离开。

在水底游很安静。很自在。可以随意舒展。

默默模仿前面的人的泳姿、和他们保持一样的换气频率。感受他们的呼吸。然后试着游得比他们快。

——一匙纽崔莱

可以发现自己前世是条鱼。

来深圳后，我还是喜欢水，喜欢水带给我的自由跟包容，在水里让我觉的很自由很放松，无拘无束，喜欢看白天阳光或晚上灯光透射到蓝色池底随着水纹的波动，在水底印出的不同而又随时变幻的光斑，很美很享受，在南澳清澈的海滩深处，在水底看着阳光透射蓝色的海水，照亮出水底细腻和黄色的沙子，随着浪的波动，透射出变幻的光影在细腻的黄色沙子上，有时还有很多小鱼在你身边和眼前游走，那种感觉好享受，觉的大海真的好美，大自然真的好美。

——喜欢白粥

除了诗意，还有更多实际的乐趣

能把身上的疲惫，不开心，负能量，工作的烦恼洗去。

能不受外界影响，安静地构思规划，解决问题的办法。

这就是游泳的乐趣所在。

——platanus悬

可以理直气壮的脑袋放空而不会有浪费时间的负罪感。

另外不用出汗也不会像跑步一样累和有负担。

——孟飞升

哎 哎 哎 前边有一个人 (⊙﹏⊙)

超过他(ﾟДﾟ)ﾉ 哈哈哈超过了(≧▽≦)

哎 都在看我游哎 不好意思了(/≧▽≦/)

哎 我要用力游一个100米 ヽ(‘⌒´メ)ノ

呼 好累啊 但是 好爽啊 ⊙ω⊙

哎 被水包围好舒服啊(*'▽'*)♪

——skyeair

最爱的几点

1.断断续续游完一千米自由泳爬上岸真的感觉地心引力那么明显 躺下来感觉浑身都要被吸进地里，特别爽

2.躺在水底把手伸向水面 触碰不到。耳边只有零星的水声，感觉自己生活在另一个次元和水外的世界隔绝，灯光闪烁 透过水面，整个世界整颗心都变的特别安静，好想就这样一直到死

3.趴在水上装死尸一动不动，以及潜泳突然窜出来吓人，超好玩（不过以前有人直接跳水踩我身上是什么鬼#_#尼玛踩的我一脸鼻涕我还以为是鼻血啊，游泳池再脏水底的人还是能看得见的好吗…）

4.游泳跑步这种一个人的运动可以想明白很多事情吧，许多想不开的不开心的都忘掉了

5.特别夏天，每次运动完洗了澡吹着风神清气爽真的很舒服

6.可以减肥减肥减肥塑形塑形塑形呀呀.

——汪喵行Hannah

玩各种陆地上不能玩的花样

——姜维

乐趣很多，不过乐趣是要自己去体会的，否则都是别人的乐趣。在不喜欢水的人面前，以下全是屁话。

首先，自由。偌大个游泳池，跳下去找个清静人少的地方开始你的水上征服之旅吧。这个时候没人理你也没人认识你，只要不挡你的路，你愿意游什么路人管得着吗？哪怕你游成滚筒洗衣机，螺旋式旋转前行，也是可以的。

其次，清静。把头埋进水里慢慢游，整个世界就清静了。你可以选择一个道次不断来回慢慢游，思考你在地上因为烦躁而无法思考的问题，通常一次游泳能解很多心结。

再次，环境变化。平时人们都是待在地上的，长期受地球引力作用。而在水里，浮力对抗着地球引力，其实人们在变相地感受失重。对人体是一种新颖的体验，会感觉比较刺激。

最后才是凉快。

当然，如果选择太阳暴晒游泳池下饺子的时候去游泳，所有乐趣就都没有了。

——蒋帅

印象最深刻的就是冬天一个人在池子里面长游，脑子完全放空，感觉什么烦恼都抛开了，整个人就好像禅定了一般，那种乐趣我只在游泳中感受过。

——越方凝

正在学习游泳中，感觉头埋进水下的那一刻世界都清净了，再也没有白天工作情感家庭中遇到的纷纷扰扰，很自在很畅快。

——于天一

游泳运动为什么会深受观众喜爱？你有哪些了解？

小编身边有很多朋友其实都非常喜欢看体育比赛，所以小编现在也很喜欢跟大家一起看这种比赛。在看比赛的过程中非常直观的看到运动员表现的一种体育精神，所以小编每次看比赛的时候也都感觉到兴奋不已。游泳运动为什么会深受观众的喜爱？你都有哪些了解呢？

一、观赏性特别强

小编自己也是非常喜欢看游泳比赛的，因为在看游泳比赛的过程中，就可以看到这些运动员的表现，而且小编觉得游泳运动是一个观赏性特别强的比赛。在这个过程中，大家就可以看到男运动员和女运动员的表现，而且在这里也能够非常直观的看到运动员的一种拼搏精神。在游泳比赛中，就可以见证一些运动员的成功和失败，所以也很多人其实都非常喜欢看游泳比赛。

二、可以看到各种各样的泳姿

小编之所以特别喜欢看游泳比赛还有一个特别的原因，因为这些运动员在游泳的过程中可以看到各种各样的游泳姿势，其实小编对游泳是比较感兴趣的。但是小编的游泳能力没有那么强，所以每次都喜欢看这些运动员的职业比赛。在这个过程中就能够放松大家的心情，其实游泳是可以缓解人的紧张情绪的，所以大家观看游泳比赛会感觉到心里特别的愉悦。

三、结语

游泳比赛在大家的心目中都是非常重要的，而且游泳比赛也是奥运会中一个非常正式的项目。国内的运动员对于这个运动项目也是非常关注的，小编觉得游泳的难度也是比较大的。如果大家想要在比赛中拿到好成绩，那么必须要不断地努力训练，而且大家在看比赛的时候也能够在心目中给自己下一个目标，这一点也是很重要的。

为什么人们喜欢游泳

1、游泳能塑造肌肉线条、增强肌肉力度
人们可通过游泳来增强全身肌肉的力量。跑步能提高人们腿部的力度，而游泳需要全身各部位的肌肉协调用力，故能使全身肌肉都能得到锻炼。腿向后蹬、双臂拨水、背部一伸一缩、腹部收紧以增加腿部力量并维持臀部稳定，这些游泳的基本动作使全身的每一块肌肉都HIGH了起来，不仅增强了力度，还避免了器械运动可能会造成的肌肉不匀称等坑爹的恶果。
2、游泳可提高骨质
曾几何时，很多人都对“游泳能提高骨质”这一观点嗤之以鼻，毕竟似乎只有重量练习才能达到这一目标，不过，发表在《应用生理学》杂志上的一项研究却支持了这一观点。由于直接对人体进行骨检查存在一些道德争议，研究人员于是用小鼠作为研究对象，并把它们分为三组：跑步组、游泳组和对照组(不运动)。研究显示，跑步最能提高骨密度，而与对照组相比，无论在骨密度还是大腿骨重量的增加上，游泳组都做得更好。由此可见，想要骨骼更健康，那就游游泳吧!
3、游泳能提高身体的柔韧性
游泳需要人们在水里不停地伸展、蜷缩、转身、拨水等，双脚就充当鱼鳍的角色，通过蹬水产生向前的推进力。在划水过程中，重复的伸缩动作可帮助提高身体的柔韧性和灵活性，所以，经常坐办公室的上班族以及有关节疾病的老年人不妨试试游泳。