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因疫情游泳馆关闭,居家办公静默3天

自上次疫情解封后,本人终于决定要坚持游泳锻炼,减重灭肚子。之前已经连续游泳4天,在第5天的今早,收到游泳馆通知,因石家庄疫情管控原因,暂时闭馆等待通知。看来减肥之路也是坎坷曲折啊,以往是戒不了葡萄美酒夜光杯,现在好不容易迈出了减肥的第一步,结果场子关了。
不过,连续游泳4天,也出现了身体和心理上的疲惫,今天就借着疫管的东风休息一天,也缓解一下这两天体力上消耗。明天也是没法游泳,就准备以四个一百运动进行锻炼(注:四个一百即一百个俯卧撑,一百个仰卧起坐,一百个深蹲,一百个跳跃)。
今天

自上次疫情解封后,本人终于决定要坚持游泳锻炼,减重灭肚子。之前已经连续游泳4天,在第5天的今早,收到游泳馆通知,因石家庄疫情管控原因,暂时闭馆等待通知。看来减肥之路也是坎坷曲折啊,以往是戒不了葡萄美酒夜光杯,现在好不容易迈出了减肥的第一步,结果场子关了。

不过,连续游泳4天,也出现了身体和心理上的疲惫,今天就借着疫管的东风休息一天,也缓解一下这两天体力上消耗。明天也是没法游泳,就准备以四个一百运动进行锻炼(注:四个一百即一百个俯卧撑,一百个仰卧起坐,一百个深蹲,一百个跳跃)。

今天居家,又是通过玩游戏碌碌过去了,唯一的亮点就是,炒了个花生米,吃了个烤鱼,爽歪歪。原本计划多喝个三两白酒的, 结果鱼都吃完了一个小时了,外卖小哥才把酒送到,美酒只能明天品尝。

另外,明天开始尝试,在固定时间做些自己想做的事情。比如,固定锻炼时间,固定工作时间,固定发头条时间等等。

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