探索人体极限的奥秘三年级,女性挑战人体极限

人体之谜吸引了生物学家、进化学者和运动学者。你可知道,我们的感官惊人地敏锐;我们的力量极限无法估量:我们的反应速度快到不可思议。只不过平时我们并不知道自己具有这些“神力”。

脂肪的力量

人类的祖先很可能都是胖胖的,在无法获得稳定食物来源的年代,脂肪就是能量,而能量决定人能否存活。普通人的体脂率为18%~31%。篮球巨星迈克尔・乔丹在职业生涯巅峰期的体脂率仅为4%。大多数职业运动员的体脂率都较低,游泳运动员却是例外。因此,乔丹能叱咤球场,却并不适合参加竞技游泳,因为他体脂率太低。我国男性职业游泳运动员的体脂率平均为9%,女性平均为15%。脂肪作为游泳运动员的能量仓库,既能提高运动员在水中的浮力,还能防止运动员在水中过快散失热量。

2013年冬天,保罗开始为横渡英吉利海峡做准备:大量训练和大量进食囤积脂肪。保罗的手臂和胸腹上的脂肪细胞体积逐渐增大。一个多月时间里,他增重了7.3千克。

保罗能否成功横渡最窄处都有34千米的英吉利海峡,主要取决于他是否囤积了足够多的脂肪。

比赛前,他大量摄取碳水化合物,这些食物以糖原形式储存在保罗的肌肉和肝脏中。保罗入水后,糖原很快被转化成葡萄糖,但只能支撑保罗在寒冷的海水中剧烈运动半小时。

5千米后,糖原用完,保罗面临能量危机，他的身体极度疲劳,精神也十分痛苦,这种现象在运动界被称为“运动壁垒”。其实,这是大脑检测到血糖过低,对你发出的警告,目的是让你停止继续运动。

如果你没有因为痛苦感而停止运动,身体会开启另一条能量通道一体内的脂肪开始分解供能。脂肪的供能速度没有葡萄糖快,这会导致运动员出现能量缺口。职业运动员能够适应这段断供时期。保罗囤积的7.3千克脂肪为他增加了6万大卡的热量储备,这相当于一个成年人一个月消耗的总热量,也是他刚下水时肝脏和肌肉中糖原总热量的10倍左右。

从脂肪转化为葡萄糖需要更多氧气,这导致他的肺部超负荷换气。入水6小时后,保罗前进了将近20千米,前方还有20千米等着他。平时的训练让保罗具有超过普通人的心脏泵血能力。普通人的心脏每分钟泵血约5升,而经过专业训练的保罗,心脏每分钟泵血量高达35升。经过14个小时的努力,保罗终于抵达对岸。检测结果显示,这次跨海峡挑战,保罗消耗了6.3千克脂肪。

怎么才能发挥人体的极限？

所谓人体极限就是人体承受各种打击的最大限度，这种打击包括意外伤害、疲劳、饥饿、干渴、酷热、严寒、缺氧和疼痛等多种因素。探讨极限问题，就必须超越极限，超越极限就意味着死亡，因此，人们只会去挑战极限，谁也不敢去超越人体的极限。尽管如此，科学家们也一直在探索人体的极限，取得了一些参考的数据：
饮食：人如果不吃饭，不喝水，只能生存5天左右；如果不喝水，只吃饭，可以活1～2周左右；而不吃饭，只喝水，则可以生存40～50天，说明水是人生存中最重要的物质。
失血：我们知道，人体意外伤害危及生命主要是由于急性失血和疼痛所致。人体约有4000～5000毫升血液，相当于一开水瓶的容量，如果急性失血达30%以上，即1000毫升以上就可能达到人体代偿的极限，而危及人的生命了。至于疼痛则由于各人对疼痛的耐受性不同，而难以定出一个极限来。
睡眠：长时间的不睡觉会产生什么样的结果呢？1966年日本学者对一个23岁的男性进行禁眠试验，结果是101小时8分30秒并没有出现身体的变化，而且食欲旺盛，体重还增加了1.5公斤，但出现了错觉和幻视等精神活动能力的降低。
人体极限无限量吗？这可能永远是一个谜，但在应急状态下，人体的极限是可以延伸的，如：前苏联有发生过一件不可思义的事情，一位妇女遇到一只饿狼，在紧急关头她不知从哪里来的力量，从恶狼的口中抓出狼的舌头，最后将狼打死。

怎样才能开发人体的极限如题 谢谢了

人体生理极限 一.心跳停止极限：大约4小时 据上海家庭报报道，医学理论认为，一般情况下，心跳停止4分钟后，人体可 能由于脑部无法得到血液、氧气而死亡。 二.心跳极限：1分钟220次 心跳极限是指心脏运动极限，指迄今为止科学发现的心脏能够工作最大极限的 心跳次数，即人体最大心率的计算公式。超过这个数值，心脏就不能继续完成正常 的搏血功能。 即使参加体育锻炼，在检测和评估锻炼效果时，都不可能超越这个极限。极限 运动和面对应急事件一样，如果人经常处于紧急战斗状态，此过程一结束，身体就 会感到特别虚弱。长此以往会使生命透支。 三.分辨气味极限：大约3000种 一般人可以分辨出十几种不同的气味，进行反复嗅觉训练，人的气味分辨能力 是可以有所提高的。 经过训练的闻香师在毕业时，就已经能分辨并记忆400多种气味，以后在不断 的实际操作中，还会进一步增强这种能力，至少可以熟悉2000种气味，出色者大约 可以记住3000 种气味。 四.最低体温极限：大约14.2℃ 正常人的腋窝温度下限通常为36.5℃，也有人是低于36℃的，但是极为少见。 人体最低体温极限大约是14.2℃，这是经过检测认定的结果。 五.最高体温极限：大约46.5℃ 正常人腋窝温度的上限通常为37.4℃。如果发热，最高不过达到42℃。但人 体最高体温极限大约是46.5℃。 六.环境温度极限：大约116℃ 环境温度极限是指人体置身其间尚能呼吸的温度。有关实验发现，由于无法 通过排汗蒸发散热，人在水中的耐高温能力明显低于干燥空气中耐热的能力。 科学家曾对人体在干燥的空气环境中所能忍受的最高温度做过实验：人体在7 1℃环境 中，能坚持整整1个小时；在82℃时，能坚持49分钟；在93℃时，能坚持33分钟； 在104℃时，则仅仅能坚持26分钟。但是，据有关文献记载，人体能忍受的极限温 度似乎还要高一些。 七.肾脏残存极限：大约30% 当残存肾单位进一步减少低于30%时，就将出现肾功能不全。当低于10%～15% 时，尿毒症的症状就会出现。