原来游泳也能中暑吗,游泳在室外游会中暑吗

在很多人眼中，游泳是夏天消暑的好方式，但是某种条件下游泳可能会中暑。让我们走近游泳，了解游泳中暑的原因，避免游泳中暑，健康享受游泳带来的欢乐。

1、游泳中暑的症状：在游泳过程中不自觉出现口干、心悸、发热、腹痛、腹泻、甚至出冷汗等症状时，就要警惕是否是游泳中暑了，此时要及时停止游泳，立刻脱离中暑环境，即刻要医院治疗；

2.游泳中暑的原因：（1）室外阳光照射导致水温过高，不利于身体产生的热量散失；

（2）游泳消耗的体力过多，身体很容易脱水，从而产生中暑现象；

（3）头部长时间在水面上暴晒，产生眩晕感；

3.缓解的办法：立即停止游泳进行必要的处理，及时前往医院进行治疗；

一般游泳不要超过两个小时，且注意不要空腹游泳、及时补充水分；

室外游泳做好防晒防暑工作。